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miércoles, 1 de enero de 2014

Día 230 - Marihuana como entretenimiento

Éste post es continuación de:


Hoy me desperté pensando en ver a mi primo, y uno de los puntos con los que reaccioné al ver ese punto fue: vamos a fumar, y la justificación para ello ha sido el punto que hace poco me di cuenta y me hice consciente: el subconsciente. Es decir, me he dado cuenta de la emergencia del subconsciente/personalidades en la escena y chequeando las memorias y los puntos por los cuales justificaba fumar marihuana es que en y con la marihuana podría ver/Generar conocimientos y entonces yo fumaría para comenzar a acceder a conocimientos que estando sin ello no podría hacer, y en ese proceso me di cuenta que lo que estaba haciendo es pensar, era el proceso de pensamiento lo que yo estaba llevando a cabo en esos momentos para tener 'nuevo conocimiento´, pero ese nuevo conocimiento solo serviría para velarme por un rato de lo que es realmente importante: conocimientos aplicables para la vida practica. Con el entendimiento del subconsciente como justificación para fumar y ver las personalidades que emergen, permití también el deseo como fuerza impulsora para hacer el movimiento de hablar con mi primo para que nos juntemos a fumar. Me doy cuenta que el deseo es un punto, la justificación es otra por la cual yo doy el ok para aceptar el deseo. Me doy cuenta que es como una visión de túnel cuando surge este deseo por fumar y luego la justificación, donde sólo veo en mi mente la idea de fumar, es decir, me imagino que estoy con mi primo en el momento de fumar y el deseo se genera más y más.

Bien, el punto de justificación se volvió la aceptación del deseo, así que expandamos la justificación, que es el tener nuevos conocimientos. A partir de allí yo permití decirme ´pero no es sólo eso´ y accedí a todos los puntos por los cuales yo fumo marihuana, lo cual reaccione con sobrecogimiento de deseo y me cegué a la idea de fumar, es decir estar con mi primo listos para fumar.

Comencemos.

El primer punto gatillero ha sido el contexto en el cual me desperté:

Estoy despertando en chepes, el lugar donde se encuentra A., donde yo sé que con él puedo conseguir fumar marihuana. Chepes es un pueblo donde no hay mucho que pueda hacer en términos de internet, el entretenimiento es fumar con mi primo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo pensar en fumar, al darme cuenta del contexto en el cual me despierto, es decir, estoy en chepes donde vive A. y se puede conseguir marihuana fácilmente.

En el momento y cuando me vea pensando en fumar, al darme cuenta del contexto en el cual me despierto, es decir, estoy en chepes donde vive A. y se puede conseguir marihuana fácilmente - me detengo y respiro. Me doy cuenta que detrás de pensar en marihuana hubo otro punto que evocó el pensamiento de fumar marihuana, que fue el pensar en entretenimiento al despertarme, y es por ello que llegué al punto de marihuana, por ende pensar en marihuana se puede prevenir al no pensar en entretenimiento al despertar.

Me comprometo a mí mismo a, al pensar en marihuana al darme cuenta en el contexto en el que me encuentro, traerme nuevamente al respiro, deteniendo mi participación en pensamientos de marihuana, dándome cuenta que no debería considerar fumar marihuana, no importa en dónde me encuentre.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo pensar en entretenerme al despertar, llevándome a considerar el contexto en el cual me encuentro, es decir, estoy en chepes donde vive A. y se puede conseguir marihuana fácilmente, donde la idea del entretenimiento es la marihuana.

En el momento y cuando me vea pensando en entretenerme al despertar – me detengo y respiro. Me doy cuenta que mi punto de partida al despertarme/vivir es el entretenimiento, lo cual es totalmente desconsiderado en primer lugar con mi cuerpo físico al no despertarme y ver qué requiere mi cuerpo físico como lavarme la cara, desayunar, limpieza, como también otras responsabilidades de la casa, de novio, del grupo, etc.

Me comprometo a mí mismo a, al pensar en entretenerme al despertar, traerme nuevamente al respiro, deteniendo mi participación en pensamientos de entretenimiento, para entonces enfocarme en estabilizar mi cuerpo, levantarme y comenzar por lavar mi cara, desayunar y así continuar con mis otras responsabilidades.

Me perdono a mi mismo el haberme aceptado y permitido a mi mismo usar la marihuana como entretenimiento.

En el momento y cuando me vea usando la marihuana como entretenimiento – me detengo y respiro. Me doy cuenta a través de la investigación y experiencia propia que es consecuencial y lleva a un efecto dominó donde primero afecta a mi físico, luego a mi mente y consciencia, por ende, definitivamente no debería ser conectado ni considerado como entretenimiento, más bien como dañino o alterador de la existencia de la mente con lo físico.

Me comprometo a mí mismo a no ver más la marihuana como entretenimiento, ya que no estoy considerando las consecuencias y el efecto dominó que lleva a uno la marihuana, por ende, me comprometo a mí mismo a no conectar ni considerar más como entretenimiento a lo que puede dañar, perjudicar o abusar a uno u otro individuo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo reaccionar con deseo de fumar marihuana al percibir que podría conseguir marihuana fácilmente por imaginarme la forma en que podría llegar a conseguirla, es decir, contactando a A.

En el momento y cuando me vea reaccionando con deseo de fumar marihuana al percibir que podría conseguir marihuana fácilmente por imaginarme la forma en que podría llegar a conseguirla, es decir, contactando a A. – me detengo y respiro. Me doy cuenta que no he liberado toda la energía del deseo, es por ello que emergió y me doy cuenta que al imaginarme la forma en que podría llegar a conseguirla no debería causar ningún deseo, ya que si es así, todavía estoy en separación del punto y no estoy realmente viviendo la decisión de ya no desear fumar ni fumar por deseo o entretenimiento.

Me comprometo a mí mismo a, al reaccionar con deseo de fumar marihuana al percibir que podría conseguir marihuana fácilmente, traerme al respiro y liberar la energía respirando, en la posición de ya no desear más marihuana, y cuando me imagine la forma en que podría llegar a conseguirla, viendo si todavía causa el deseo, para entonces aplicar perdón a uno mismo por los puntos que todavía uso para generar el deseo, y luego me traigo al respiro, deteniendo mi participación en tales imaginaciones.

Ahora la pregunta sería: que es lo que me entre-tiene de la marihuana?

De la marihuana lo que me entretiene es el otro punto el cual usé como justificación para fumar ‘conocimiento e información’ que generaría al estar en el estado de fumado, el estado alterado de consciencia que tendría, que con ello formaría percepciones de la realidad a las cuales me sujetaría por un momento para divertirme y entretenerme.

En el próximo post continuaré caminando marihuana en relación a generar conocimientos.

martes, 17 de diciembre de 2013

Día 226 - Escribiendo para Liberarme: Moviendo mi Consciencia

Hoy me he dado cuenta que experimento resistencias a ‘mover mi consciencia’: a ver mis memorias en detalle, ver qué realmente existe dentro de mí, lo cual es entonces una resistencia a la intimidad, una resistencia a conocerme a mí mismo, una resistencia a cambiarme a mí mismo, una resistencia a traerme de nuevo a lo físico, una resistencia a estar aquí en y como mi cuerpo físico respirando, una resistencia a alinear mi aplicación a responsabilidad de uno mismo a través del movimiento de la consciencia y movimiento de mi cuerpo físico – todos estos puntos convergen en la escritura.

Recuerdo hace un tiempo atrás que traduje una parte de la serie Reptilianos acerca de la resistencia a escribir:

“Cuando te escribes a ti mismo dentro de tu proceso – ¿Cuál es tu primera decisión que haces dentro de la escritura? “Estoy escribiéndome a mí mismo”, así que – éste es tu primer contacto con uno mismo. Ahora realmente te sientas y vas a escribir, ese es tu contacto con uno mismo con lo físico y esa relación es lo que el sistema de conciencia de la mente no quiere a toda costa, porque si ese punto como uno mismo se expresa a través de lo físico, en ese momento de estabilidad en esa relación con uno mismo en la realidad física, en ese momento inmediato el ser tiene una oportunidad y una verdadera apertura para ser capaz de estar de pie dentro del sistema de conciencia de la mente por un momento y realmente verse a sí mismo por un momento como un ser y desde ese punto, esa relación de uno mismo con lo físico - puedes estar de pie dentro del sistema de conciencia de la mente y realmente ver quién eres en relación a un fragmento en particular de ti mismo, escribirlo así puedes caminar tu proceso de unicidad e igualdad como uno mismo, así puedes juntar todas las piezas y vivir en paz en tu existencia física y expresión física – así que, eso es por qué la resistencia a la escritura.” - Anu


Lo que sé acerca de las resistencias es que es energía, una experiencia energética, por ende de la mente. Cuando me estoy aproximando al punto de escribir experimento una resistencia a hacerlo, dentro de la resistencia a escribir surgen ‘desviaciones’ o ‘desplazamientos’ de mi consciencia a otros puntos, otras cosas para hacer – y yo puedo ver claramente que es una resistencia por eso.
En el momento en el que comienzo a escribir comienzo a experimentar como ‘no quiero estar aquí’ o mejor dicho ‘no quiero ver’, ‘quiero seguir haciendo algo que me haga sentir algo’, ‘esto es incómodo’ y cosas por el estilo. Así que, a partir de este momento voy a establecer una aplicación práctica para dedicarme a la escritura diaria, donde mi enfoque esté totalmente en la escritura, en lo que decido tomar y escribir – así que estoy interesado en establecer dedicación, compromiso y disciplina a través de la decisión de escribir a diario para que eventualmente se convierta en una aplicación de mí mismo viva de constancia y consistencia.

Cuando decido escribir en el día en mi mente hay ‘mucho ruido’, de manera que ‘no me concentro’, lo cual significa que no dirijo mi consciencia – no me traigo aquí, al respiro frente a una hoja virtual o real y veo qué voy a escribir/dirigir y comenzar a escribirlo/dirigirlo, lo cual es interesante, porque mi movimiento físico dependerá del ‘ruido en mi mente’, ya que si éste ‘ruido’ existe como imágenes, conversaciones internas, imaginaciones y, reacciones hacia el ruido en mi mente o viceversa, entonces no me dirijo a escribir física y prácticamente, y no dirijo mi consciencia para acompañar a mi movimiento físico a volverse ambas una expresión igual y una – de unicidad e igualdad como uno mismo, donde trabajan mi movimiento físico y mi consciencia juntos para apoyarme y asistirme a mí mismo en este proceso de corrección, cambio y responsabilidad de uno mismo.

Entonces, veamos: Al tomar la decisión de ‘escribirme a mí mismo’, ¿Qué movimiento debo hacer en y como mi cuerpo físico y consciencia?

Debo moverme/dirigirme hacia el lugar donde voy a escribir, sentarme de una manera cómoda para mi cuerpo físico y respirar en todo éste movimiento. Dentro de esto, colocar mi atención/ser consciente de mí mismo en y como mi cuerpo físico, de cada movimiento que hago al dirigirme hacia el lugar donde voy a escribir, mi respiro, realmente aquí, desacelerándome a mí mismo en mi mente. A partir de estar sentado listo para escribir, me pregunto ¿Qué estuve escribiendo últimamente? ¿Qué voy a escribir hoy? ¿Qué requiere dirección/atención? Y entonces a partir de ese momento establezco la decisión de ‘qué voy a escribir de mí mismo’ y allí comienzo a dirigirme/enfocarme/colocar mi atención/consciencia hacia lo que voy a escribir, es decir, una memoria, una definición, un concepto, una idea, una percepción, una experiencia, un pensamiento, imaginación, etc. Comienzo a dirigirla y me tomo el tiempo de escribir 30 minutos – pongo una alarma para que suene en 30 minutos, asegurándome que mi atención está completamente en lo que escribo.

Ok, esta aplicación práctica es la que estaré llevando a cabo. A medida que emerjan las resistencias, reacciones, pensamientos y demás las caminaré en blogs.

Muchas gracias.

viernes, 29 de noviembre de 2013

Día 219 - Perdón a uno mismo sobre la construcción de especialidad

Éste post es continuación de:

Dimensión de Miedo:

-Miedo a la infidelidad:


Contexto a partir del día 217.

Perdón a uno mismo en relación a mi construcción de especialidad/ser único/diferente:

Definamos especialidad/ser único/diferente: El punto de especialidad prácticamente es que las consciencias/la atención de los demás esté en mí por algo que soy/tengo/digo/hago, y en ello un reconocimiento y consideración del otro individuo por eso que yo hago/digo/tengo/soy y al tener ese ‘mayor respeto’ porque me da una percepción de ser más que otros individuos, generar una experiencia de ser único/especial/diferente.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo desear ser especial/único/diferente/que las consciencias/atención de los demás esté en mí y para ello, crear razones y justificaciones que lo hagan válido, es decir por algo que soy/tengo/digo/hago para tener el reconocimiento y consideración de los demás por eso que soy/tengo/digo/hago y así, sentirme que soy especial/único/diferente al percibir que soy más por éste reconocimiento, en donde recuerdo cuando me gustaba jugar a los juegos, y le pedía a mi hermano que me vea jugar para tener el reconocimiento de lo que vi por mí mismo, de que soy bueno en los juegos, lol.

En el momento y cuando me vea deseando ser especial/único/diferente/que las consciencias/atención de los demás esté en mí y para ello, crear razones y justificaciones que lo hagan válido – me detengo y respiro. Me doy cuenta que éste deseo por ser especial es creación mental/experiencia mental y que de hecho, creerme especial/único/diferente por algo que puedo ser/hacer/tener/decir en realidad es un punto de crear separación entre los demás y yo, cuando en realidad todos deberíamos ser considerados como iguales en el contexto de ser seres con vida, que algo que puedo ser/hacer/tener/decir no cambia eso, por ende, estoy creando una desconsideración y no reconozco a otros individuos como vida al enfocarme en que sea visto, observado, considerado y reconocido como más que otros, sólo para tener esa experiencia de ser especial/único/diferente, es decir, todo eso es mental, no debería considerarlo para mi aplicación, ya que entonces estaría manipulando a los demás para sentirme superior y único/diferente/especial, lo cual es totalmente no tener respeto por la vida y abusarla.

Me comprometo a mí mismo a detener el deseo de ser especial/único/diferente/que las consciencias/atención de los demás esté en mí a través de respirar, disipando la reacción y estabilizándome con el respiro, dándome cuenta que querer sentirme/percibirme superior, especial, único o diferente es una creación de mí mismo mental que no debería ser dado la luz del día, por lo que detengo todo movimiento y búsqueda por el reconocimiento y consideración de lo que soy/hago/tengo/digo bajo éste punto de partida, ya que veo la manipulación, falta de respeto y abuso hacia la vida, y más bien me mantengo dentro de y como la consideración de que todos los individuos somos vida, no soy superior o más que otro por algo que hago/digo/soy/tengo sino que eso que hago/digo/soy/tengo crean un resultado específico y es simplemente eso, y así ningún tipo de experiencia como de sentirme o percibirme superior, especial, único y diferente debería ser considerado por el hecho de ser mental.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo desear tener algo que los demás no tengan como un punto de ‘soy especial/único/diferente porque soy/tengo/hago/digo esto’, para que pueda tener esa observación/atención de los demás y reconocimiento de ser mejor/más para generar esta experiencia de ser considerado y reconocido, en donde recuerdo en diferentes etapas de mi vida donde quise tener una novia que sea vista por otros hombres, que les guste a los otros hombres, quise tener ciertas cosas materiales, verme de cierta manera, y así, todo en el nombre de querer ser reconocido y considerado por los demás.

En el momento y cuando me vea deseando tener algo que los demás no tengan como un punto de ‘soy especial/único/diferente porque soy/tengo/hago/digo esto’ – me detengo y respiro. Me doy cuenta que realmente al ir tras ésta búsqueda de reconocimiento y consideración de los demás estoy haciéndolo para generar una experiencia de ser especial/único/diferente, ser considerado y reconocido, por ende, es para alimentar la idea de mí mismo de ser especial, único y diferente, lo cual es una manera de perder contacto con la realidad, abuso y desconsideración.

Me comprometo a mí mismo a detener el deseo de tener algo que los demás no tengan como un punto de ‘soy especial/único/diferente porque soy/tengo/hago/digo esto’ a través de respirar, disipando y estabilizándome con el respiro, reconociendo que estoy queriendo crear una experiencia mental para mí mismo, y en ello abuso y desconsidero el punto de igualdad como seres vivos iguales no importa qué diferencia puede haber en cómo sea, lo que haga, lo que tengo o lo que diga, así que definitivamente aquí el punto es detener mis percepciones e ideas de especialidad/ser único/diferente para enfocarme en vivir en integridad, respeto y honor a mí mismo y la vida.

Me comprometo a mí mismo a volverme consciente de los momentos en los que busco/deseo/quiero experimentar algo que he creado o construido en mi mente y uso a los demás para poder experimentarlo/sentirlo.

Me comprometo a mí mismo a reconocerme y considerarme a mí mismo y lo que decida y elija vivir como yo mismo a manera de construir respeto a mí mismo/consideración y reconocimiento.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo enfocar mi consciencia en los demás para ver si reconocen o se dan cuenta de algo que hago/soy/tengo/digo, cuando estoy siendo/haciendo/teniendo/diciendo algo/mostrándole algo a un individuo en nuestra interacción, para asegurarme que ellos me observen/me atiendan/reconozcan eso que yo estoy definiendo en ese momento como especial, único o diferente a los demás, con el fin de poder sentirme especial, único, diferente o superior, y si el individuo no reacciona o reconoce eso que estoy mostrándole, no obtengo el resultado que quiero, generar una experiencia de enojo por no tener el resultado que quería/control del resultado.

En el momento y cuando me vea enfocando mi consciencia en los demás para ver si reconocen o se dan cuenta de algo que hago/soy/tengo/digo, cuando estoy siendo/haciendo/diciendo/tengo algo/mostrándole algo a un individuo en nuestra interacción – me detengo y respiro. Me doy cuenta que me estoy separando de mi cuerpo físico al colocar mi consciencia/atención fuera de mí mismo, lo cual significa desconsideración, descuidado y no darle atención a mi cuerpo físico humano por un momento, que lo estoy haciendo sólo para obtener una experiencia energética, una percepción, un resultado que pueda generarme la experiencia que quiero y al hacer esto, más de mi físico me separo y más de la realidad me separo, al punto donde mi consciencia está más enfocada en pensamientos y energía, que en mi físico y aquí en la realidad física real.

Me comprometo a mí mismo a detener el enfocar mi consciencia en los demás para ver si reconocen o se dan cuenta de algo que hago/soy/tengo/digo, trayéndome al respiro y mi consciencia/atención a mi físico en primer lugar y entonces al ir mirando lo que está aquí/los otros individuos, asegurarme que respiro, que mi cuerpo físico tiene atención para estar consciente de qué experimento, siento y que esté estable, para así en vez de buscar consideración y reconocimiento de algo, considero y reconozco mi experiencia física, mi cuerpo físico humano.

Me comprometo a mí mismo a detener la idea de ser especial, único, diferente y/o superior en relación a lo que hago/soy/tengo/digo, y detener la percepción y experiencia creada debido a la misma idea, dándome cuenta que estoy metiéndome en una burbuja de energía de la mente, y no en realidad aquí con mi cuerpo físico humano, respirando, estable, sintiéndolo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo generar una experiencia de superioridad, ser especial, único y/o diferente a los demás, al definir qué es único, especial o diferente en lo que soy/hago/digo/tengo y las personas lo reconocen o consideran.

En el momento y cuando me vea generando una experiencia de superioridad, ser especial, único y/o diferente a los demás, al definir qué es único, especial o diferente en lo que soy/hago/digo/tengo y las personas lo reconocen o consideran – me detengo y respiro. Me doy cuenta que ese reconocimiento implica eso, que el individuo observó lo que hice y le llamó la atención o vio algo en ello que puede compartir o que puede considerar, y es simplemente eso, es decir, no me hace superior, único, especial o diferente, sino más bien que puede producir ciertos resultados lo que soy/hago/digo/tengo, por ende, la experiencia energética, la percepción es mi creación, el punto de separación con la realidad física.

Me comprometo a mí mismo a detener la experiencia de superioridad, ser especial, único y/o diferente a los demás respirando, detener toda idea de ser único, especial o diferente de acuerdo a lo que soy/hago/digo/tengo, ya que me doy cuenta que simplemente producen resultados aquellos puntos, y cuando el individuo reconoce algo de mí, entiendo que ha observado y le ha llamado la atención algo y puede compartirme por qué y qué ve de eso, y eso es todo.

Es interesante que toda búsqueda/deseo/idea/percepción es separación de uno mismo, enfocar la consciencia en algo allá afuera y desconsiderar completamente lo que sucede en nuestro cuerpo físico, lo que realmente experimentamos y sentimos en nuestro cuerpo físico humano mismo – es por eso que cualquier búsqueda por fuera de nosotros/colocar nuestra atención allá afuera es de hecho no tener cuidado, respeto y atención por nuestros mismísimos físicos, la parte que nosotros podemos ser consciente de qué está pasando dentro y que por ende, totalmente responsables.

Esto crea la polaridad opuesta obviamente que es cuando hago algo que no es único, especial o diferente, es decir, que yo mismo he juzgado como más de lo mismo, típico o, en esencia negativo, generar esa misma experiencia, por la carga energética negativa que le he asociado a los juicios y por ende, a aquello que tengo/hago/digo/soy.

Y por esto: me comprometo a mí mismo a investigar/hacer introspección/escribir, perdonarme a mí mismo y comprometerme a mí mismo a detener todas las definiciones, aspectos, acciones, palabras, pensamientos, conceptos, ideas producidas para crearme una experiencia energética, una percepción de mí mismo debido a la aceptación y permiso de desear consideración y reconocimiento de los demás por cosas que realmente no soy, como por ejemplo superior, único, especial y en vez de estar tras la búsqueda o querer sentirme o experimentar o ser algo que no soy como definiciones, creencias, ideas, juicios y percepciones de mí mismo – considerar y reconocer mi cuerpo físico humano, cómo me siento, cómo me experimento, qué requiero, qué no requiero, qué estoy dispuesto a hacer y por diseño de mi físico o por mi condición física es aceptable, qué puedo expresar, qué soy, etc. a manera de construir y crear respeto a mí mismo y honrarme a mí mismo al ser coherente mis palabras y acciones con ésta consideración y reconocimiento de mi físico, mi experiencia, lo que siento en términos de cómo apoyarme y asistirme a atender y cuidar mi cuerpo físico humano.

Continuaré caminando las otras ideas y deseos por las cuales justifiqué serle infiel a mi novia.

Muchas Gracias.