|Dimensión
de Chat Mental/Conversaciones Internas:
||Falta poco
para la otra tarea
Problema:
El problema
con esta directiva programada está en las palabras ‘falta poco’, ya que mi
relación con la palabra falta ha sido energética y de acuerdo a la condición de
la falta, es decir, de cuánto falta crearía una experiencia específica, en este
caso siendo ‘poco’, sería de apuro por el poco tiempo que tengo, entonces
creando toda esta experiencia a base de ‘avanzar rápidamente’ sea para
terminarla o para ir a la otra, como también una experiencia energética de
ansiedad al darme el tiempo, ese ‘poco tiempo’ para hacer mi tarea, entonces
surge la ansiedad como ‘cuándo terminaré’.
Solución:
Me perdono a
mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a
generar toda una experiencia de apuro al tener la conversación interna ‘falta
poco para la otra tarea’, al escuchar la alarma o al ver la hora, al estar en
otra actividad establecida o no, ya que así trato de avanzar rápidamente en mi
tarea dentro del punto de partida a terminar cuanto antes para tenerlo hecho,
donde comienzo a enfocarme más en la aplicación siguiente que en realmente
llegar a terminar la actual enfocado o con el tiempo requerido para hacerlo o
conseguirlo, bajo todo un punto de fricción y conflicto interno para poder
generar toda una experiencia de entusiasmo por terminarlo.
Me perdono a
mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a
generar toda una experiencia de ansiedad, al darme el tiempo de terminar mi
tarea, al escuchar la alarma o al ver la hora, al estar en otra actividad
establecida o no, ya que lo hago enfocado en terminar cuanto antes para llegar
a la próxima tarea como diciéndome ‘cuándo terminaré’ y entonces entrando en
todo un punto de fricción y conflicto interno por mi decisión, donde eventualmente
abandonaría mi aplicación por no poder estar realmente enfocado en hacerlo o lo
hago rápido sin consideración de haberlo hecho completamente aquí entendiendo y
moviéndome a mí mismo en cada momento de respiro de mi aplicación.
En el próximo post seguiré caminando la
dimensión de Chat Mental/Conversaciones Internas de mi personaje preocupado por
hacer algo.
Gracias.
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