Éste post es
la continuación de la Serie
Desarrollando Disciplina con Uno Mismo:
|Dimensión
de Imaginación:
||Me imagino
a mí mismo haciendo la tarea o trabajo que sigue después de la que estoy
haciendo.
Problema:
El problema con imaginarme a mí mismo
haciendo la tarea o trabajo que sigue después de la que estoy haciendo es que
me manipulo a mí mismo a generar una experiencia de apuro con ello, como ‘tengo
que apurarme para la próxima tarea’ sea por no haber terminado o por querer
hacer más de la misma tarea, como también me manipulo a mí mismo a terminar
antes del tiempo que había establecido para mi tarea, es decir, abandonarla
antes de tiempo para hacer la otra.
Solución:
Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y
permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a generar toda una experiencia de
apuro al imaginarme a mí mismo haciendo la tarea o trabajo que sigue después de
la que estoy haciendo, al darme cuenta que no terminaré a tiempo o por querer
hacer más de la misma tarea, ya que así lo hago bajo conflicto y fricción
interna, bajo presión en esencia, la presión que estoy ejerciendo hacia mí
mismo en ese esfuerzo por terminar, en donde de hecho lo que no estoy
considerando es, quién estableció el horario? quién gestiona mi horario? lol,
momento de tomar una decisión de apoyo.
En el
momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a generar toda una
experiencia de apuro al imaginarme a mí mismo haciendo la tarea o trabajo que
sigue después de la que estoy haciendo, al darme cuenta que no terminaré a
tiempo o por querer hacer más de la misma tarea – me detengo y respiro. Me doy
cuenta que en estos casos lo relevante es ver cuál es requerida hacer cuanto
antes, y al estar haciéndola, evaluar cuánto puedo avanzar en cierta cantidad
de tiempo, y así realmente transformando mi punto de partida a hacer lo que se requiere
ser hecho, y conocer cuánto llegaría a tardar en hacerlo para luego hacer lo
demás, considerando también agregar o hacer más cosas luego, haciendo un
horario real respecto a cuánto me lleva.
Me
comprometo a mí mismo a traerme al respiro y volverme consciente de mi cuerpo
físico humano, distribuyendo la energía a todo mi cuerpo físico, estabilizándome
mientras alineo mi punto de partida a hacer aquello que requiere ser hecho
cuanto antes, y entonces veo dentro de mí mismo qué priorizar para entonces
hacerlo, y luego hacer la otra que he dejado pendiente respecto a la cuál es
realmente requerida hacer, y si mi punto de partida es hacer más de la misma
tarea, me detengo y camino la tarea hasta terminar el tiempo y sigo con la
próxima simplemente.
Me
comprometo a mí mismo a caminar y aplicarme primeramente en mi día sobre
aquello que no quiero hacer o que es requerido priorizarlas en el día o a
tenerlas realmente listas, alineando mi horario diario a hacer lo que realmente
se requiere ser hecho en el día primero.
Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y
permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a abandonar la tarea antes de
tiempo, al imaginarme a mí mismo haciendo la tarea o trabajo que sigue después
de la que estoy haciendo, al ver la hora y darme cuenta que falta poco tiempo
para la próxima tarea, ya que así puedo seguir con la otra tarea cuanto antes,
y quiero decir, detrás de abandonar la tarea está de hecho el interés por la
otra tarea que por considerar caminar mi decisión, es decir todo un punto de
interés por la otra tarea en mi mente por lo que es el deseo por la otra tarea
lo que me mueve a abandonar la tarea antes de tiempo de hecho.
En el
momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a abandonar la
tarea antes de tiempo, al imaginarme a mí mismo haciendo la tarea o trabajo que
sigue después de la que estoy haciendo, al ver la hora y darme cuenta que falta
poco tiempo para la próxima tarea – me detengo y respiro. Me doy cuenta que
puedo transformar el momento de ver la hora a referenciar cuánto tiempo me
queda y seguir con mi tarea actual, es decir, deteniendo cualquier punto de
abandonarlo y si es requerido terminarla, hacer una evaluación respecto a mis
tareas para asegurarme si habrá consecuencias o un buen resultado.
Me
comprometo a mí mismo a traerme al respiro y volverme consciente de mi cuerpo
físico humano y mi entorno, y al ver la hora, hacerlo desde el punto de partida
de referenciar cuánto tiempo me queda, deteniendo todo punto de búsqueda por
abandonar mi tarea actual y me apego al horario establecido, y evaluar respecto
a lo que me queda por hacer, y en ello reviso si realmente es relevante seguir
más o no de la hora establecida y evalúo las consecuencias de terminarlo y
tomar tiempo de otra tarea o de mi día, y entonces si realmente está ok, lo
hago, si no, no lo hago y me apego a mi plataforma establecida.
Recompensa:
De esta
manera detengo el conflicto interno por no terminar y realmente me vuelvo
consciente de los resultados y las consecuencias e ir adecuándome a qué es
requerido hacerse como también a terminar las tareas si puedo con un poco más de
tiempo, y en ello realmente puedo tener mis tareas hechas como también al ver
la hora tomarlo como referencia voy a tener un entendimiento de cuánto me tomo
hacer mi aplicación e ir modificando mi horario para ir agregando o acomodando
mis tareas y trabajos, y el punto de hacer primero lo que es relevante tenerlo
hecho en el día como también lo que no me gusta podré realmente tenerlo hecho y
hasta cambiar mi relación con tal tarea o trabajo o actividad.
En el próximo post seguiré caminando la
dimensión de imaginación de mi personaje preocupado por hacer algo.
Gracias.
