Día 265 - ¿Por qué terminar una relación?

Continuación del post anterior:

Día 264 - Depresión como Represión Absoluta

En otros post por venir voy a seguir compartiendo lo que encontré como razones y todo tipo de experiencias que tengo en relación a terminar mi relación, para establecer soluciones que sean lo mejor para todos y así también apoyar y asistir a aquellos que deciden entrar en relaciones y no tengan que pasar por lo mismo, o aquellos que se encuentran en situaciones similares.

Luego de caminar perdón a uno mismo y comprometerme a ‘poner la situación frente a mí’, estuve con resistencias todavía de ver la situación, y cuando me dispuse a escribir, lo que hice fue una lista de razones de ‘por qué terminar con mi novia’, mientras lo hacía tenía muchas ganas de salir corriendo, y encontré una buena razón para no concentrarme, ir a ver el partido de handball de mis compañeras de handball, así que estuve un rato escribiendo la lista y luego me fui, y ese mismo día también tuve partido y a la noche una fiesta, así que fue ese momento donde escribí y luego hice mi día – C todavía me mandaba mensajes, pero ahora con un contenido emocional, lo cual fui directo y gentil a la vez en decirle de que no me siga mandando mansajes y de que realmente terminamos.

Ok, ahora, mirando a la lista, lo que encontré en la lista es que anoté puntos de PROYECCIÓN y CULPA, donde culpo a C por sus reacciones hacia mí, lo que yo hago y lo que no hago – y lo que es importante recordarme a mí mismo aquí es que: cualquier punto de proyección y culpa es requerido regresar el punto a mí mismo y ver dónde es que yo también estoy abdicando responsabilidad de la misma manera, no en el mismo contexto, sino de la misma manera, es decir – uno de los puntos que anoté fue que ella se enoja cuando yo no voy a su casa cuando me pide, yo le digo que estoy escribiendo o haciendo algo que yo me comprometí, pero luego ella diría que no le parece importante, y de allí su reacción de enojo – ok, entonces aquí la pregunta sería ¿por qué estoy proyectando/culpando a mi pareja de que me está pidiendo que pase tiempo con ella cuando no puedo/se enoja/hay un intento de manipulación, en lugar de ver cómo es que yo también estoy haciendo lo mismo? Y encontré que yo también fallo a mis propios compromisos porque ‘quiero hacer otra cosa’, hay un punto de motivación/sentimiento/emoción que me motiva a hacer algo más, donde entonces con éste me manipularía a mí mismo a ‘no hacer lo que me comprometí’, o también en el mero acto de ceder al intento de manipulación de C, donde yo me permitiría ser manipulado – pero por qué? por qué me permitiría ser manipulado? Por qué no trataría de encontrar una mejor solución como sería el establecer horarios o un tiempo donde sería adecuado pasar un tiempo juntos?

Lo que quiero decir con esto es que cuando se trata de proyección y culpa, uno tiene que tomar responsabilidad de ello, no es VÁLIDO TERMINAR UNA RELACIÓN justamente por esto, es decir, cuando existen estos puntos de señalar con los dedos, de proyectarte en otra persona qué haría ella según mi propia imaginación y pensamientos, es relevante ver de dónde están viniendo estos pensamientos, porque lo que encontré con por ejemplo el temor a la infidelidad es que yo me he aceptado y permitido ser infiel en la mayoría de mis relaciones en niveles distintos, por ejemplo:

-En mis pensamientos: cuando pienso en otra persona y tengo reacciones, imaginar situaciones con otras personas.

-En mis palabras: cuando trato de esconder en mis relaciones que tengo novia o actúo sin consideración de que tengo una relación de noviazgo.

-En mis acciones: cuando soy motivado por una experiencia de atracción o deseo de tocar o hacer algo sin consideración de mi novia, es decir, como algo inadecuado o irrespetuoso de mí parte.

Entonces una dimensión que encontré relevante es que estos son puntos que uno tiene que trabajar con uno mismo, los cuales uno inevitablemente tiene que enfrentar: las acumulaciones de pensamientos, reacciones, hábitos, ideas, deseos, atracción, culpa, celos – ¿usas tu relación de manera constructiva donde puedes asistirte y apoyarte a enfrentar y caminar tu mente? Si no haces esto, entonces por qué estás en una relación?

La única razón que encontré válido terminar fue el ciclo de tiempo de terminar y volver que ocurre cada tanto tiempo debido a las reacciones emocionales en las que entra mi pareja – sin embargo, las reacciones y pensamientos que emergen dentro de mí mismo al estar EN esa situación son mi responsabilidad, son los que tengo que dar dirección y establecer soluciones.

Así que, en otro post detallaré más acerca de este ciclo de tiempo, lo que encontré y mis realizaciones respecto de esta situación, este ciclo de terminar y volver constante.

Día 233 - El noviazgo perfecto: Compromisos de Corrección

Este post es continuación de:

Día 232 - El noviazgo perfecto: perdón a uno mismo

Continuaré con establecer realizaciones y compromisos correctivos en relación a haberme cegado con el diseño y programa de la relación de noviazgo perfecto.

En el momento y cuando me vea queriendo controlar y manipular las decisiones y movimientos de mi novia para dirigirlos a ciertos resultados, dentro del punto de partida del miedo y el deseo – me detengo y respiro. Me doy cuenta que es el mismo punto de partida el problema, ya que el punto de partida es una reacción mental, en lugar de una respuesta considerativa y preventiva que dé lugar a la realización y comprensión de uno mismo, por ende, totalmente inaceptable – momento de establecer respuestas en sentido común/considerativas y preventivas.

Me comprometo a mí mismo a transformar mi punto de partida de miedo y deseo a un punto de partida de unicidad e igualdad, es decir, realmente considerar mi cuerpo físico humano y el cuerpo físico de mi novia, como también nuestras mentes en cómo ésta relación de la mente con lo físico tiene efectos sobre nosotros mismos y el uno al otro, y entonces comenzar a considerar dar respuesta a las decisiones y movimientos de ambos en sentido común/considerativa y preventivamente a manera de comprender nuestra relación de la mente con lo físico, las consecuencias de nuestras decisiones y acciones en esa relación y la relación de noviazgo que llevamos.

Me comprometo a mí mismo a caminar los patrones que emergieron como yo mismo a través de activar el programa del diseño de la ‘relación de noviazgo perfecto’ en la escritura para ir delimitando esos patrones y el perdón a uno mismo para liberar las energías asociadas y los patrones en sí mismos que no apoyan a la relación en sí que estoy caminando con mi novia, y así comenzar a crear nuevos patrones que realmente apoyen y asistan a la relación que estamos caminando para desarrollar nuestros potenciales y así realmente crear una relación nosotros mismos de acuerdo a conocernos a nosotros mismos, por ende – me comprometo a mí mismo a realmente tomar en consideración quién, cómo, qué, cuándo, dónde y por qué es mi novia a manera de conocerla y tomar consciencia de uno mismo de mi novia y yo, y así de la relación para de hecho estar consciente de la verdadera relación física que estamos viviendo.

Me comprometo a mí mismo a dejar ir el temor a que mi novia tome decisiones que vayan en contra de las ideas y creencias de lo que sería una relación de pareja perfecta, como también las ideas y creencias de lo que sería una relación de noviazgo perfecto ya que es a través de éste que el miedo emerge, y por lo tanto me comprometo a mí mismo a disipar la energía del miedo a través del respiro – en consideración de esto: me comprometo a mí mismo a mostrar a mi novia las salidas de consecuencias y efecto dominó de las decisiones que tomamos para comprender a dónde nos estamos dirigiendo con nuestras aceptaciones y permisos, y decisiones, a manera de tomar consciencia de uno mismo y aprender.

Me comprometo a mí mismo a trascender la polaridad del miedo y el deseo a través del apoyo a mí mismo en la escritura, perdón a uno mismo, realización de uno mismo, compromisos a mí mismo y aplicación práctica correctiva, para así comenzar a tomar decisiones fuera de la polaridad del miedo y el deseo, y en su lugar hacerlo en consideración, respeto, honor e integridad – recordándome a mí mismo que es un proceso.

Me comprometo a mí mismo a desconectar mi relación de noviazgo actual a las ideas y creencias de una ‘relación de noviazgo perfecto’ en mi mente.

Me comprometo a mí mismo a trascender la polaridad de ganar-perder que se vuelve en deseo-miedo en mi relación de noviazgo y las decisiones de mi novia en relación a la ‘definición de mí mismo’ dentro del diseño de una ‘relación de noviazgo perfecto’.

Me comprometo a mí mismo a trascender la limitación que he creado dentro de mí mismo y mi relación de noviazgo al trascender las ideas y creencias de ‘una relación de noviazgo perfecto’ que he puesto entre medio de mi novia y yo en nuestra relación y así entonces, comenzar a tomar consciencia de uno mismo de mi relación de noviazgo – en consideración de esto: me comprometo a mí mismo a volverme consciente de nuestro potencial para crecer, expandir y desarrollar nuestra relación de noviazgo a manera de mejorar nuestras vidas para vivir de la mejor manera posible en consideración de lo que será mejor para ambos dentro del respeto, consideración, honor e integridad.

Me comprometo a mí mismo a dejar ir el temor a que mi novia cometa errores en la relación donde podría fallar en sus decisiones y compromisos, y así también disipar la energía del miedo enlazada a tal temor – en consideración de esto: me comprometo a mí mismo a mostrar las salidas de consecuencias y efecto dominó de fallar y cometer errores a manera de advertir y dar lugar a la prevención - y si la prevención no es considerada, entonces las consecuencias será la manera de aprender y así, de las dos maneras se da lugar a la realización de uno mismo.

Me comprometo a mí mismo a dejar ir el querer controlar mi relación de noviazgo dentro de un diseño que he creado en mi mente en polaridades que me llevaron a la limitación dentro de la relación – en consideración de esto: me comprometo a mí mismo a realmente estar en control de mí mismo al levantarme en unicidad e igualdad con la existencia física, uno e igual a lo que está aquí para de esa manera no estar queriendo controlar la existencia en separación de la misma, que es lo que me lleva a la limitación y reacción.

Día 175 – Continuación Paranoia de la Pérdida: el orgullo, la sobrevaloración y el deseo a ayudar a mi pareja

Este post es la continuación de: Día 172 – Paranoia de la Pérdida: Relación de Pareja
Día 173 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Cuando alguien es especial y único en tu mente
Día 174 – Continuación Paranoia de la Pérdida: pareja ideal y orgullo

En el post anterior estaba compartiendo las consecuencias de tener una ‘pareja ideal’, de acuerdo a cómo yo lo había interpretado que era mi relación de pareja, y yo al tener una relación ideal lo que hice en mi mente fue enorgullecerme de tal relación, sobrevaloré la relación y a ella.

Así que yo cargué la palabra orgullo en mí a través de esta relación, como había compartido en el blog anterior- me valoraría a mí mismo y lo que estaba caminando mediante la relación, me daría consideración a mí mismo mediante la relación y todo estaría fantástico, ¿cómo? sabes, es como tener evidencia de que es cierto, es válido lo que yo quería y tenía como ideal existir en una relación y era ‘lo suficiente’ para que yo esté en paz, en calma y tranquilo. Es como cuando quieres una relación y creas toda la idea de qué es una relación perfecta y uno plasma eso en la mente hacia la relación y entonces quedas completamente cegado por ello. Y yo a través de la relación, usarla a ella como el reflejo de la relación ideal, lo que hice fue engañarme a mí mismo – ¿para qué? Para motivarme a mí mismo a crear esto que quería vivir y experimentar en la relación y eventualmente me manipulaba en mi mente a controlarla y manipularla para poder hacerlo.

El orgullo alinearse con la relación hizo que me cegara más en términos de cómo yo alimentaba este orgullo con creencias, ideas, percepciones de mi relación y quién es ella en todo esto, a tal grado que cada vez que ella estaría en un problema, es decir, estar reactiva frente a cualquier cosa, yo estaría allí para decirle qué hacer o cómo hacer para que ella pueda ‘ayudarse’ y es decir, yo siempre estaba como tratando de ayudarla, de dirigir su vida, de controlar su vida, como no queriendo que falle, porque yo veía que una de sus reacciones más consecuenciales era el enojo, y cada vez que ella iba a tal reacción como que la poseía y terminaba creando consecuencias que yo podría decir eran innecesarias. Entonces la sobrevaloración partió a partir del ideal que creí estaba materializándose, lo cual produjo el orgullo y allí la sobrevaloración.

Al principio yo podría darme cuenta de que no tengo control sobre ella y que es su responsabilidad en términos de qué decide o elije hacer en ese momento, para luego esto transformarse en yo ayudarla a dirigir su vida y como veía que no había cambio, yo intenté manipularla para controlarla en términos de que la relación no termine por sus reactivas respuestas mentales y físicas, quería ayudar a que su vida mejore y se manifestó la frase ‘las buenas intenciones pavimentan el camino al infierno’ definitivamente.

El orgullo en la relación, hacia mi pareja y mi relación que he creado - produje una sobrevaloración hacia mi pareja y esta ‘sobrevaloración’ está claro que existe con un punto de partida de miedo puro, de hacer más las cosas de lo que son, y así poder crear todas estas experiencias positivas de lo que he vivido con ella, es decir, he sobrevalorado la experiencia y vivencia con mi pareja para contribuir a la paranoia de la pérdida de la relación y esa sobrevaloración son esos momentos donde uno repasa dentro de sí mismo/en la mente lo que ha experimentado y vivido con otra persona, es cuando ves sólo lo positivo, sólo aquello que te interesa y lo ves desde ese punto de ‘miedo’, miedo a la pérdida de ello, de manera que lo transformas en algo positivo totalmente a los momentos vividos, porque uno lo hace bajo miedo de perderlo – y es exactamente lo que hice. Además de otras cosas que contribuyeron a crear esta paranoia.

Me puedo dar cuenta que yo sólo puedo ayudar a que entienda cómo apoyarse y asistirse a sí misma, a darse cuenta y verlo por sí misma, pero no puedo obligarla a apoyarse y asistirse a sí misma, lo cual es lo que estaba haciendo en un momento y me he detenido para que entonces ella decida por sí mismo, mientras yo camino las consecuencias manifestadas que he creado en mi propia mente y vida.

Por cierto, en relación a las aplicaciones del post anterior; hablar con otras personas del tema, directivamente y estable de lo que es real sobre mi relación, lo que yo estaba creando en mi mente y cómo creé las reacciones y paranoia, me ha servido mucho para ir deteniendo mi participación en las reacciones y, asimismo en la mente, porque yo fortalecería el punto de mi responsabilidad y cuál es la responsabilidad de mi pareja actualmente, y así yo detener tanto conflicto y fricción interna y reacciones mentales y físicas.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo usar lo que he vivido con mi pareja en mi mente para enorgullecerme de mí mismo, en términos de valorarme y considerarme a mí mismo, lo que estoy caminando en mi proceso, como dándole valor y consideración a aquello que estoy aplicando y viviendo a partir de enorgullecerme de mi pareja, motivándome por mi pareja y esta relación, mostrando claramente que he comenzado a valorar y considerar lo que hago a partir de una relación, como una validación por lo que estoy haciendo, motivándome por una relación en particular fuera de mí mismo y dentro de mí mismo, pero no una relación conmigo mismo y todo en conjunto.

En el momento y cuando me vea a mí mismo usando lo que he vivido con mi pareja en mi mente para enorgullecerme de mí mismo, en términos de valorarme y considerarme a mí mismo, lo que estoy caminando en mi proceso, como dándole valor y consideración a aquello que estoy aplicando y viviendo a partir de enorgullecerme de mi pareja, motivándome por mi pareja y esta relación – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, deteniendo mi participación en la mente para estabilizarme a mí mismo respirando, volviéndome consciente de mi cuerpo físico, lo físico y mi entorno para entonces dirigirme a mí mismo en el momento como principio directivo de mí mismo a realizar lo que sea requerido aquí o decida realizar como responsabilidad de mí mismo.

Me doy cuenta que el orgullo equivale a autoestima e implica consideración, aprecio y valoración de uno mismo, que he estado cargando energéticamente a partir de cómo es que estaba dirigiendo la relación y reflejándolo en cómo mi pareja estaba siendo, pero no en realidad yo fortaleciéndome, estableciéndome, creándome en una verdadera consideración, aprecio y valoración por la vida de mí mismo y cómo entonces a partir de esa consideración, aprecio y valoración yo podría apoyarme y asistirme a realmente hacer de mi vida algo digno de ser vivido y de ser creado.

Me comprometo a mí mismo a aplicar las palabras ‘mi vida está en mis manos’ de una manera práctica, donde yo pueda establecer, fortalecer y crear una verdadera consideración, aprecio y valoración por la vida de mí mismo.

Me comprometo a mí mismo a apoyarme y asistirme a mí mismo a considerar, apreciar y valorar mi vida a partir de nutrir mi físico, mi ser, mi vida, la dirección que me doy a mí mismo a través del respiro, de realmente respirar con mi cuerpo físico y vivir en mi físico hasta poder vivir en cada momento de respiro aquí.

Me doy cuenta que la he sobrevalorado a la relación al ir cargando el orgullo por quién es ella en la relación al punto de crear el miedo a perderla, pero lo que en realidad existe dentro de esto es el personaje ‘mi pareja ideal’ el cual el miedo primario es el ‘miedo a perder la oportunidad de tener la pareja ideal’.

Me comprometo a mí mismo a cambiar mi relación con el personaje ‘mi pareja ideal’, deconstruyéndolo totalmente hasta poder crearme a mí mismo d una manera que sea realmente mejor para todos.

Me comprometo a mí mismo a detener la sobrevaloración que he creado hacia mi relación de pareja para entonces realmente vivir en una verdadera consideración de iguales y por ende, qué es mejor para todos.

Me doy cuenta de que no es necesario validar mi vivir, mis decisiones, mis consideraciones, mis visiones a partir de una relación, sino realmente yo crearme a mí mismo y vivir esas decisiones y consideraciones por mí mismo, realmente crear y vivir una creación/diseño/programa de unicidad e igualdad, que por ende, no es requerido de ninguna relación de pareja para ello, sino de corregirme a mí mismo, cambiarme a mí mismo, dirigirme a mí mismo como el principio directivo de mí mismo.

Me comprometo a mí mismo a crearme a mí mismo, diseñar y programar en mí mismo una verdadera creación/diseño/programa de unicidad e igualdad a partir de tomar mi principio directivo y decidir, considerar qué acepto y permito y qué no acepto y permito a partir de aquí.

Me comprometo a mí mismo a caminar este proceso por mí mismo, independientemente de si alguien decide o no caminarlo conmigo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo usar la relación de pareja que había construido en mi mente mediante el ideal de quién y qué es mi relación de pareja para valorar y considerar lo que hago, vivo y aplico, como diciendo ‘mi vivir en consideración y valor de qué es mejor para todos es real y verdadero’ SÓLO porque tengo esta relación que muestra que es real y verdadero a partir de los cambios e intentos de establecer y manifestar lo que me gustaría vivir, conocer y explorar en aquella relación, de manera que mi cambio comenzó a ser motivado, no por los cambios mismos que estaba realizando por mí mismo en mí mismo, sino por los cambios que intentaba que mi pareja realice y que en la relación de pareja se manifieste.

En el momento y cuando me vea a mí mismo usar la relación de pareja que había construido en mi mente mediante el ideal de quién y qué es mi relación de pareja para valorar y considerar lo que hago, vivo y aplico, como diciendo ‘mi vivir en consideración y valor de qué es mejor para todos es real y verdadero’ SÓLO porque tengo esta relación que muestra que es real y verdadero a partir de los cambios e intentos de establecer y manifestar lo que me gustaría vivir, conocer y explorar en aquella relación – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, deteniendo todo intento de usar mis construcciones mentales para afirmar mi vivir, aplicación  y hacer en términos de usar una relación para validarlo y me dirijo a mí mismo en honestidad como uno mismo, trayéndome al respiro, mi físico y entorno para dirigirme respiro a respiro en el momento en la consideración de sentido común.

Me doy cuenta que he usado relaciones como una manera de validar mis construcciones mentales, mis personajes y así las relaciones que he creado se han convertido en la manera de hacer real mis ilusiones mentales, mis personajes, ya que aquellas relaciones validarían todos estos puntos, sin embargo no considerando el sentido común obvio que existe detrás de esto: tengo que vivir de una manera que sea digno de confianza en que haré, crearé y manifestaré aquello que es mejor para todos.

Me comprometo a mí mismo a NO depender de relaciones para yo poder establecer, crear y manifestar qué es mejor para todos, es decir que no usaré las relaciones deliberadamente para mis personajes, sino que yo me corregiré, cambiaré y dirigiré a mí mismo en una verdadera y real consideración de qué es mejor para todos independientemente de si los demás lo saben o no – y lo pondré en aplicación práctica para medirlo y comprobarlo.

Me comprometo a mí mismo a confiar en mí mismo al asistirme y apoyarme a mí mismo a crear, diseñar y programar en mí mismo unicidad e igualdad como principios de vida.

Me comprometo a mí mismo a apoyarme y asistirme a mí mismo al recibir apoyo y asistencia de los demás al entendimiento, la comprensión, la visión, la realización y la consideración de cómo manifestar, crear, diseñar y programar unicidad e igualdad como principios de vida.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo desear ayudar a mi pareja a cambiar, a organizarse y corregirse a sí misma, al verla tan ocupada con reacciones y problemas en su vida y cómo dirige su vida, ya que así convenientemente yo la ayudaría para mis propios intereses, es decir, ya no considerando su decisión, su elección de apoyarse y asistirse a sí misma y yo sólo ayudando a entender, ver y darse cuenta cómo hacerlo, sino al punto de tratar de manipularla para que yo no tenga que vivir las consecuencias de sus decisiones y elecciones en un momento, para eventualmente controlar la relación y su vida.

En el momento y cuando me vea a mí mismo deseando ayudar a mi pareja a cambiar, a organizarse y corregirse a sí misma, al verla tan ocupada con reacciones y problemas en su vida y cómo dirige su vida – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, deteniendo mi participación en el deseo, estabilizándome a mí mismo respirando, para entonces tomar las oportunidades en donde ella acepte apoyo y asistencia para apoyar y asistir, pero no ya obligándola, manipulándola y controlándola para mis intereses, y entonces permanezco en esta vista y consideración de sentido común.

Me doy cuenta que no puedo detener las consecuencias de sus decisiones y elecciones para controlar su vida, es decir, sigue siendo su decisión, simplemente yo puedo aplicar honestidad como uno mismo para ver qué es mejor para todos y entonces caminar ese punto, en donde entonces ya no evito las consecuencias, sino que tomo responsabilidad para no aceptar y permitir que sigan creándose consecuencias que afectará a la relación y nuestras vidas conjuntamente.

Me comprometo a mí mismo a ser honesto conmigo mismo al revisar mi vida y mis relaciones y quién soy en ellas.

Me comprometo a mí mismo a caminar lo que sea requerido dentro del punto de partida de honestidad como uno mismo y responsabilidad de uno mismo para dirigir, corregir y cambiar el rumbo de mi vida y relaciones dentro de la consideración de qué es mejor para todos.

Me comprometo a mí mismo a alinear mis decisiones a la honestidad conmigo mismo y responsabilidad de uno mismo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo tratar de manipular a mi pareja a que se apoye y asista a sí misma a cambiarse, corregirse y organizarse a través de palabras, acciones, sentimientos y emociones, para que yo no tenga que experimentar las consecuencias de sus decisiones o elecciones, lo cual es bastante conveniente para yo sólo sostener la relación y esté todo ok.

En el momento y cuando me vea a mí mismo tratando de manipular a mi pareja a que se apoye y asista a sí misma a cambiarse, corregirse y organizarse a través de palabras, acciones, sentimientos y emociones – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, deteniendo mi participación en el punto de manipulación completamente, y me mantengo respirando, al punto de yo tomar responsabilidad de mí mismo en el momento para no participar en el punto de manipulación para yo entonces aplicar honestidad como uno mismo, donde tomo acción inmediata en términos de qué acepto y permito y qué no acepto y permito existir, manifestarse y crear en la relación y en mí mismo.

Ok, en el próximo post comenzaré a caminar personajes que he creado y que han contribuido a la creación de la paranoia de la pérdida de mi relación de pareja.

Gracias.

Día 166 – Ansioso y apurado por lo que quieres al hacer tus tareas?

Éste post es la continuación de la Serie Desarrollando Disciplina con Uno Mismo:

|Dimensión de Reacción:

 

||Ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo algo que me gustaría hacer.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a pensar más sobre lo que me gustaría hacer, al generar ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo algo que me gustaría hacer, al estar por hacer mi aplicación que decidí o establecí, o al estar haciéndola, ya que así puedo invertir mi atención hacia mi mente, lo que imagino como personalidad, dándole posibilidad de manifestarse, y en consecuencia de darle esa consideración y posibilidad de manifestación, dejo mi aplicación decidida, establecida o que estoy haciendo, perdiendo así el sentido de responsabilidad y consideración hacia lo que establecí o decidí.

En el momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a pensar más sobre lo que me gustaría hacer, al generar ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo algo que me gustaría hacer, al estar por hacer mi tarea que decidí o establecí, o al estar haciéndola – me detengo y respiro. Me traigo al respiro y me recuerdo mi decisión o lo que establecí respecto a mi actividad, y detengo mi participación en miedos, pensamientos, imaginación, conversaciones internas, distribuyendo la energía a todo mi cuerpo físico respirando, estabilizándome, y me centro en mi aplicación decidida, establecida o que estoy caminando hasta que esté hecho lo que acordé conmigo mismo.

Me doy cuenta que de esta manera recupero mi sentido de responsabilidad al recordarme y volverme consciente de qué es requerido, y en ello, al ir deteniendo mi participación en la mente y centrarme en mi aplicación, no dándome elección de hacer otra cosa fuera de lo establecido o decidido, entonces así realmente camino mi aplicación dentro de mi sentido de responsabilidad.

Me comprometo a mí mismo a no darme elección cuando estoy caminando o enfrentando qué es requerido hacerse o mi responsabilidad, de manera que me centre, enfoque y atienda a mi sentido de responsabilidad invariablemente para llevar a cabo lo que decidí o establecí aplicar, y en consecuencia detener mi participación en personajes/personalidades.

||Apurado por hacer lo que deseo

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a pensar en lo que quiero hacer al generar toda una experiencia de apuro por hacer lo que deseo, al estar haciendo mi actividad o por hacer lo que decidí o establecí, ya que así puedo seguir participando en esta experiencia de apuro hasta soltarme de lo que actualmente he decidido, establecido o estoy haciendo para centrar mi mente en aquello que deseo hacer y entonces ir a hacerlo, desconsiderando completamente mi responsabilidad y qué es requerido hacerse.

En el momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a pensar en lo que quiero hacer al generar toda una experiencia de apuro por hacer lo que deseo, al estar haciendo mi actividad o por hacer lo que decidí o establecí – me detengo y respiro. Me traigo al respiro y me recuerdo a mí mismo mi decisión o lo que establecí o qué estoy haciendo, y detengo mi participación en miedos, pensamientos, imaginación y conversaciones internas, distribuyendo la energía a todo mi cuerpo físico respirando, estabilizándome, y me centro en mi aplicación decidida, establecida o que estoy haciendo hasta que esté hecho lo que acordé conmigo mismo.

Me doy cuenta que deteniendo mi participación en todos los pensamientos bajo la reacción y entonces centrándome, enfocándome y atendiendo a mi aplicación, mi actividad, entonces realmente camino, vivo y aplico mi decisión o lo que establecí, volviéndome mi principio director.

Me comprometo a mí mismo a transformar mi relación con el apuro a estabilidad, es decir, caminar mi decisión o lo que establecí o qué estoy haciendo, hasta volverme el principio director de mí mismo en la toma de mi dirección.

En el próximo post seguiré caminando la dimensión de Reacción de mi personaje preocupado por hacer algo.

Gracias.

Día 165 – Ansioso por hacer otra cosa cuando haces tus tareas?

Éste post es la continuación de la Serie Desarrollando Disciplina con Uno Mismo:

|Dimensión de Reacción:

||Ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo algo que me falta hacer.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a ir tras la aplicación que me falta hacer a través de generar ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo algo que me falta hacer, al estar por hacer la tarea que establecí o decidí, o al estar haciéndola, ya que así puedo crear el hábito de dejar mi aplicación, trabajo o actividad por otra que temo no llegar a hacer al saber que me falta, y en ello, pierdo el sentido real de responsabilidad y de lo que es realmente caminar una decisión en base a la consideración de qué es requerido hacerse, sólo por mi propia creación energética de ansiedad.

En el momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a ir tras la aplicación que me falta hacer a través de generar ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo algo que me falta hacer, al estar por hacer la tarea que establecí o decidí, o al estar haciéndola – me detengo y respiro. Me traigo al respiro y me vuelvo consciente de mi decisión, de mi aplicación, y distribuyo la energía a todo mi cuerpo físico respirando, estabilizándome, centrándome en mi aplicación establecida o decidida, deteniendo mi participación en miedos, pensamientos, imaginación y conversaciones internas, trayendo mi participación y consciencia hacia la aplicación en sí misma.

Me doy cuenta que de esta manera me doy la oportunidad de realmente cambiar mi relación con la ansiedad a estabilidad, a tal punto donde detengo la ansiedad y mi participación en la mente donde puedo realmente centrarme en lo que estoy haciendo para hacerlo simplemente, la aplicación como yo mismo.

Me comprometo a mí mismo a volverme consciente del momento donde participo en mi mente como personajes/personalidad para inmediatamente detenerme al estar caminando la decisión o establecimiento de mi actividad aplicativa, hasta convertirme en el principio director de mi mundo interno y externo.

||Ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo la tarea o trabajo que sigue después de la que estoy haciendo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a hacer la tarea que sigue después de la que estoy haciendo a través de generar ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo la tarea o trabajo que sigue después de la que estoy haciendo, al estar por hacer la tarea que establecí o decidí, o al estar haciéndola, ya que así puedo dejar mi aplicación actual con la excusa de la experiencia de ansiedad por hacer la siguiente, en donde las experiencias energéticas definen mi decisión de movimiento y aplicación en vez de yo mismo como el respiro en la consideración y sentido de responsabilidad y qué es requerido hacerse.

En el momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a hacer la tarea que sigue después de la que estoy haciendo a través de generar ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo la tarea o trabajo que sigue después de la que estoy haciendo, al estar por hacer la tarea que establecí o decidí, o al estar haciéndola – me detengo y respiro. Me traigo al respiro y me recuerdo que tengo que caminar la actividad decidida o establecida hasta el punto que acordé conmigo mismo, en consecuencia distribuyo la energía a todo mi cuerpo físico respirando, estabilizándome, deteniendo mi participación en miedos, pensamientos, imaginación y conversaciones internas, centrándome en mi aplicación.

Me doy cuenta que de esta manera estoy levantándome como principio director de mí mismo, caminando, aplicando y viviendo mi decisión de qué voy a aplicar, siendo de esta manera todo un punto de total dirección de mí mismo, considerando el sentido de responsabilidad en todo momento, desde que me doy cuenta de en lo que participo hasta la detención, estabilización y el centrarme en lo que es requerido.

Me comprometo a mí mismo a volverme consciente de mi principio directivo en y como el ser que soy, decidiendo cómo dirigirme en el momento, dentro de esto, moverme dentro de mis decisiones, vistas y consideraciones de responsabilidad dentro del principio de qué es mejor para todos y qué es requerido hacerse.

En el próximo post seguiré caminando la dimensión de Reacción de mi personaje preocupado por hacer algo.

Gracias.

Día 164 – Deteniendo el deseo de hacer otra cosa al hacer mis tareas

Éste post es la continuación de la Serie Desarrollando Disciplina con Uno Mismo:

|Dimensión de Reacción:

||Deseo de ir a hacer lo que me estoy imaginando a mí mismo haciendo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a abandonar mi aplicación a través de generar el deseo de ir a hacer lo que me estoy imaginando a mí mismo haciendo, al estar por hacer la actividad que decidí o establecí o al estar haciéndola, ya que así puedo ir a satisfacer mis deseos, en el nombre de hacer lo que me gustaría hacer, lo que alimenté en mi mente energéticamente a costas de perder el sentido de responsabilidad, de lo que es requerido hacerse y lo que es realmente tomar una decisión en consideración de qué es mejor para todos, y en consecuencia crear el hábito de abandonar mi aplicación tras satisfacer mi deseo de hacer lo que me gustaría hacer, que es en esencia, lo que me imagino al estar haciendo mi aplicación requerida.

En el momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a abandonar mi aplicación a través de generar el deseo de ir a hacer lo que me estoy imaginando a mí mismo haciendo, al estar por hacer la actividad que decidí o establecí o al estar haciéndola – me detengo y respiro. Me traigo al respiro y detengo mi participación en miedo, pensamientos, imaginación y conversaciones internas, distribuyendo la energía a todo mi cuerpo respirando, estabilizándome y me recuerdo a mí mismo por qué estoy caminando lo que estoy caminando, y entonces me centro en mi aplicación en sí misma.

Me doy cuenta que de esta manera estoy tomando la decisión de hecho de detener mi participación en el deseo y en consecuencia, me centro en mi aplicación como yo mismo, y en ello simplemente dejo ir todo lo que no esté relacionado para entonces enfrentarme a mí mismo en la actividad.

Me comprometo a mí mismo a recordarme a mí mismo la relevancia de centrarme en mi aplicación y en consecuencia, detener mi participación en mi mente, en personajes/personalidades para entonces caminar estable y centrado en mi actividad/aplicación actual como una decisión, viviéndola práctica y físicamente.

En el próximo post seguiré caminando la dimensión de Reacción de mi personaje preocupado por hacer algo.

Gracias.

Día 163 – Canciones metidas en tu cabeza al hacer tus tareas?

Éste post es la continuación de la Serie Desarrollando Disciplina con Uno Mismo:

|Dimensión de Chat Mental/Conversaciones Internas:

||Canto una canción como reflejando que deseo hacer otra cosa

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a crear una resistencia a través de cantar una canción en mi mente como reflejando que deseo hacer otra cosa, al estar haciendo mi aplicación o actividad, ya que así puedo al cantar la canción alimentar mi deseo por hacer otra cosa y en consecuencia generando resistencia a mi aplicación actual, en esencia, cantando deliberadamente para no seguir con mi aplicación y eventualmente abandonarla.

En el momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a crear una resistencia a través de cantar una canción en mi mente como reflejando que deseo hacer otra cosa, al estar haciendo mi aplicación o actividad – me detengo y respiro. Me traigo al respiro y detengo mi participación en conversaciones internas e imaginación, y disipo la reacción distribuyendo la energía a todo mi cuerpo físico respirando, estabilizándome, y a medida que me detengo, voy centrándome en mi decisión y punto de partida de mi aplicación o actividad que estoy trabajando.

Me doy cuenta que de esta manera estoy caminando, aplicando y viviendo mi decisión de realmente centrarme en hacer mi tarea o aplicación decidida o establecida, tomando mi principio directivo en esencia.

Me comprometo a mí mismo a levantarme cada vez que tenga canciones metidas en mi cabeza, es decir, deteniendo mi participación y simplemente dirigirme en cada respiro a seguir en mi aplicación hasta que vuelva a centrarme en ella.

En el próximo post caminaré la dimensión de Reacción de mi personaje preocupado por hacer algo.

Gracias.