Viejas Heridas: Vivir la palabra Importancia - Día 303

Continuación de:

Viejas Heridas: Redefiniendo la palabra Importancia - Día 302

Importancia

Dimensión 1: no querer pensar o considerar estar con otro chico, solamente conmigo.

Dimensión 2: resistencia a estar con otro chico, simplemente serle difícil por emerger el recuerdo de mí en su mente

Dimensión 3: yo hacer cosas que sean destacables o únicas, o raras que genere el que ella piense más en mí.

Importancia en el diccionario:

1   Cualidad que hace a una persona o cosa tener una influencia, valor, magnitud o interés superior a las demás: una avería de importancia.

2   Categoría o influencia social de una persona: es una persona de gran importancia en el mundo del arte.

3 dar (o quitar) importancia Hacer que algo parezca más (o menos) importante de lo que es.

Lo que caminé acerca de la palabra importancia y cómo la definía y quería ‘transferir’ en mi anterior pareja fue a manera de poder ‘influenciarla’ desde adentro, su mente. Influenciarla a través de mis personalidades como la inseguridad y el miedo específicamente, y ahora que he entendido porqué esta palabra existía como un ‘temor a perderla’ como idea y experiencia e interpretación de las acciones y palabras de mi antigua relación – ahora voy a establecer cómo vivirla a esta palabra como una expresión de mí mismo, basada en los principios que me comprometí a vivir y que decidí integrar para cambiarme a mí mismo y así promover el cambio en otros, los principios de vida de lo que es mejor para todos, responsabilidad de uno mismo y vivir mi máximo potencial.

Redefinición de la palabra Importancia

Importancia = Importe-hacia = Valor-hacia

Contexto de las Relaciones / Relación de Pareja

1.    Valorar la relación en sí misma / al individuo en cuanto a la relación que establecí y lo que representa la relación (pareja, amistad, compañero, familia, etc.), influenciándome a mí mismo a honrarla y respetarla como tal; mis palabras, acciones y pensamientos son consistentes en cuanto a reconocer y valorar a la relación.

2.    Reconocer y evaluar qué es lo que he creado, cómo me he definido a mí mismo y en lo que se ha convertido la relación y yo mismo, y cómo puedo a partir de ahí decidir qué es lo que quiero crear y vivir dentro de esa relación / con ese individuo, tomando en cuenta la naturaleza de la relación en sí misma para transformar la dinámica de la relación a lo que es mejor para ambos.

Me comprometo a mí mismo a valorar la relación en sí misma / al individuo en cuanto a la relación que establecí y lo que representa la relación (pareja, amistad, compañero, familia, etc.), influenciándome a mí mismo a honrarla y respetarla como tal.

Me comprometo a mí mismo a ser consistente en cuanto a reconocer y valorar a la relación.

Me comprometo a mí mismo a, al estar levantándome por una relación o trayendo mi relación con alguien - reconocer y evaluar qué es lo que he creado, cómo me he definido a mí mismo y en lo que se ha convertido la relación, el individuo y yo mismo, y cómo puedo a partir de ahí decidir qué es lo que quiero crear y vivir dentro de esa relación / con ese individuo, tomando en cuenta la naturaleza de la relación en sí misma para transformar la dinámica de la relación a lo que es mejor para ambos.

Contexto del Proceso Físico / Cuerpo Físico

1.  Valorar a mi cuerpo en cuanto a lo que éste representa como sustancia de vida y organismo vivo, lo que hace para sobrevivir / vivir, contener y sostener a mi mente y mi ser, influenciándome a mí mismo a honrar y respetar a mi cuerpo; mis palabras, acciones y pensamientos son consistentes en cuanto a reconocer y valorar a mi cuerpo como sustancia de vida y organismo vivo.

2.    Reconocer y evaluar la relación que he creado, cómo me he definido a mí mismo y a mi cuerpo y en lo que se ha convertido la relación con mi cuerpo, y cómo puedo a partir de ahí decidir qué es lo que quiero crear y vivir dentro de esa relación / con mi cuerpo.

Me comprometo a mí mismo a valorar a mi cuerpo en cuanto a lo que éste representa como sustancia de vida y organismo vivo, lo que hace para sobrevivir / vivir, contener y sostener a mi mente y mi ser, influenciándome a mí mismo a honrar y respetar a mi cuerpo.

Me comprometo a mí mismo a ser consistente en cuanto a reconocer y valorar a mi cuerpo como sustancia de vida y organismo vivo.

Me comprometo a mí mismo a, al estar levantándome o traer la relación con mi cuerpo, reconocer y evaluar la relación que he creado, cómo me he definido a mí mismo y a mi cuerpo y en lo que se ha convertido la relación con mi cuerpo, y cómo puedo a partir de ahí decidir qué es lo que quiero crear y vivir dentro de esa relación / con mi cuerpo.

Contexto del Proceso Mental

1.  Valorar a mi mente como una extensión de mi ser, creado de partes, naturalezas, movimientos y definiciones de mi ser mismo, que ha canalizado a mi ser y cuerpo / sustancia de vida / energía eterna en pensamientos, imaginaciones, fantasías, chats mentales, proyecciones, memorias, emociones, sentimientos y experiencias que condicionaron a mi ser en constructos, programas y sistemas de mi mente, influenciándome a mí mismo a liberar esa energía contenida en mi mente a través del respiro y a través del perdón para transformarla en sustancia de vida de nuevo y poder redefinir y cambiar esa parte de mí a una palabra viva.

2.    Reconocer y evaluar la relación que he creado, cómo me he definido a mí mismo y a mi mente o constructo / sistema / programa / patrones de pensamiento / patrones de reacción y en lo que se ha convertido la relación con mi mente o constructo / sistema / programa / patrones de pensamiento / patrones de reacción, y cómo puedo a partir de ahí decidir qué es lo que quiero crear y vivir dentro de mi relación con esa parte de mí contenida en la mente.

Me comprometo a mí mismo a valorar a mi mente como una extensión de mi ser, creado de partes, naturalezas, movimientos y definiciones de mi ser mismo, que mi mente ha canalizado a mi ser y cuerpo / sustancia de vida / energía eterna en pensamientos, imaginaciones, fantasías, chats mentales, proyecciones, memorias, emociones, sentimientos y experiencias que condicionaron a mi ser en constructos, programas y sistemas de mi mente, influenciándome a mí mismo a liberar esa energía contenida en mi mente a través del respiro y a través del perdón para transformarla en sustancia de vida de nuevo y poder redefinir y cambiar esa parte de mí a una palabra viva.

Me comprometo a mí mismo a reconocer y evaluar la relación que he creado, cómo me he definido a mí mismo y a mi mente o constructo / sistema / programa / patrones de pensamiento / patrones de reacción y en lo que se ha convertido la relación con mi mente o constructo / sistema / programa / patrones de pensamiento / patrones de reacción, y cómo puedo a partir de ahí decidir qué es lo que quiero crear y vivir dentro de mi relación con esa parte de mí contenida y existente en la mente.

En mi próxima publicación continuaré con la última palabra que había conectado hacia mi anterior relación y por tanto definido en separación de mí mismo, para transformarla a una palabra que yo pueda vivir, tal y como lo hice con las palabras especial e importancia, y luego continuaré caminando el contexto del sueño / mi anterior relación con las tres palabras redefinidas.

Viejas Heridas: Redefiniendo la palabra Importancia - Día 302

Continuación de:

Viejas Heridas: Vivir la palabra Especial - Día 301

Importancia

Dimensión 1: no querer pensar o considerar estar con otro chico, solamente conmigo.

Dimensión 2: resistencia a estar con otro chico, simplemente serle difícil por emerger el recuerdo de mí en su mente

Dimensión 3: yo hacer cosas que sean destacables o únicas, o raras que genere el que ella piense más en mí.

Importancia en el diccionario:

1   Cualidad que hace a una persona o cosa tener una influencia, valor, magnitud o interés superior a las demás: una avería de importancia.

2   Categoría o influencia social de una persona: es una persona de gran importancia en el mundo del arte.

3 dar (o quitar) importancia Hacer que algo parezca más (o menos) importante de lo que es.

Perdón a uno mismo

Dimensión 1 –

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo querer influenciar a C para que no quiera pensar o considerar estar con otro chico, solamente conmigo, a través de generar en ella sentimientos / experiencias positivas ligadas a mí, sin darme cuenta la gran cantidad de fricción y conflicto interno que generaría en mí para mantener este punto, ya que querría que en sus palabras y acciones, las cuales yo estoy interpretando dentro de esta polaridad – soy importante/no soy importante – a través de la interpretación de lo que yo definí como ser importante y su opuesto, así yo estaría más enfocado en lo que ella expresa en lo físico y emerge en su mente que en mí mismo, que enfocado en quien soy yo en lo que hago.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo temer que C quiera o considere estar con otro chico, ya que eso significaría que perdería mi carácter de importancia para ella / perdería influencia en ella, siendo definida esta influencia / importancia como el que ella decida cambiar para ser una mejor persona debido a cómo yo había sido y lo que había compartido con ella, sin darme cuenta que cómo he sido y lo que compartí con ella no se pierde, esto existe como memorias en ella, al igual que ella y lo que ha sido y representado existe en mis memorias – la decisión de cada uno está en si reprimirlo/olvidarlo o tomarlo de alguna u otra forma.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo temer que lo que yo he compartido y sido con C haya sido en vano, en términos de ella querer reprimir/olvidar aquellos momentos para que estos no tengan influencia / importancia para ella, y entonces otra persona llegue a ser esa influencia para ella, sin darme cuenta que la decisión final de lo que ella quiere hacer o hacia dónde dirigir su vida - es decisión de ella - no es mí responsabilidad lo que ella decida, en última instancia, hacer con su vida.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo querer controlar a mi pareja para dirigirla hacia cierto resultado como por ejemplo que no piense en otros chicos y solamente piense en mí, a través de crear esta idea y experiencia de ser más importante para ella, para tener esa influencia, sin darme cuenta el grado de responsabilidad que esto realmente implica, es decir, dirigir una vida y lo he estado haciendo en base a mi interés propio – no realmente siendo de apoyo y asistencia para el desarrollo, crecimiento, expansión y aprendizaje personal de ella, sino más bien para yo mantenerla tal y como yo quería al todavía existir en mí deseos, fantasías, creencias, inseguridades, dudas y miedos.

Dimensión 2 –

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo querer tener la suficiente influencia sobre C para que ella se resista a estar con otro chico y conectar esta influencia a la idea de yo ser especial, sin darme cuenta que estoy tratando de ejercer un control mental sobre C para mantenerla tal y como yo quiero a su vida, y a través de ese control mental, mantenerla atrapada en su mente con mi recuerdo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo temer perder influencia sobre C y dentro de esto, temer perder el control mental que estaba creando y ejerciendo sobre ella a través de la idea de ser especial, los sentimientos y emociones ligados a mi recuerdo, ya que entonces yo no podría influenciar y controlar el resultado de sus acciones y decisiones, sin darme cuenta el grado de responsabilidad que estoy teniendo respecto de su relación con su mundo interno y con su realidad y mundo exterior, es decir, puedo ver el grado de maldad que existe dentro de este patrón y realmente no es lo mejor para ella en absoluto.

Me perdono a mí mismo el no haberme aceptado y permitido a mí mismo ver, darme cuenta y entender que este temor a no ser importante, especial y de valor para C es en realidad mi miedo a perder influencia y control mental que estaba ejerciendo a través de las creencias e ideas, sentimientos y emociones ligadas y creadas hacia mí persona en ella, y lo que estaba queriendo sostener y cuidar son mis fantasías, idealizaciones y deseos ligados a C – usándola para satisfacer las personalidades en mi mente, como por ejemplo ser el único que haya tenido mucho sexo, o ser el único con el que haya pasado o vivido ciertos momentos o cosas relacionadas a la idea de ser ‘especial’.

Dimensión 3 –

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo hacer cosas que sean destacables o únicas, o raras que genere el que C piense más en mí, para poder tornarme importante para ella en su mente, sin darme cuenta que mi enfoque dentro de hacer tales cosas es poder tener una influencia en ella y así poder controlarla desde adentro de ella, en lugar de hacer las cosas como una expresión de quien yo soy, quien yo soy definiendo qué hago, y no ‘lo que quiero generar en ella ser lo que defina qué hago’.

Compromisos

Me comprometo a mí mismo a parar este deseo por influenciar / ser importante para C o mi pareja actual, ya que veo que este deseo en sí mismo proviene de querer tener control sobre las acciones, palabras y pensamientos de mi ex-pareja o pareja actual para satisfacer mis deseos, querencias, inseguridades, dudas, ideas = personalidades de mi mente.

En el momento y cuando me vea queriendo y deseando influenciar / ser importante para C o mi pareja actual, me detengo y respiro – investigo qué parte de mí está queriendo ejercer esa influencia para ver qué es lo que quiero satisfacer, proteger en relación a mis personalidades, o controlar de mi pareja o ex-pareja.

Me comprometo a mí mismo a reconocer y aceptar que lo que yo he sido y hecho en mi relación con C o pareja actual, es acerca de mí y mi relación con C o mi pareja actual – si alguna de ellas decide tomarlo en consideración a mi ejemplo, es decisión de ellas, ya que me doy cuenta el grado de responsabilidad que conlleva influenciar y controlar el mundo interno y externo de otra persona – me comprometo a mí mismo a realmente ver y considerar lo que es mejor para C o mi pareja actual en términos de su crecimiento, aprendizaje, expansión y desarrollo personal, y entonces hacer sugerencias a partir de ese punto de partida – de lo que es mejor para ellas y cómo vivir su máximo potencial.

Me comprometo a mí mismo a reconocer y aceptar que las decisiones ulteriores de C o de mi pareja actual, son propias de ellas, no me pertenece a mí esa responsabilidad, por tanto me comprometo a mí mismo a ser consciente y parar mis deseos y querencias de quererlas llevar a cierto resultado, decisión o consecuencias.

En el momento y cuando me vea queriendo tener la suficiente influencia sobre C o mi pareja actual para que alguna se resista a estar con otro chico, me detengo y respiro – indago qué es lo que dentro de mí está llevándome a querer tener control de alguna de ellas para ver qué estoy proyectando o a qué estoy reaccionando dentro de mí y me aseguro de tomar responsabilidad de ello para no crear un punto de control mental hacia mi ex o actual pareja.

En el momento y cuando me vea temiendo perder influencia o control mental, ya sea sobre C o sobre mi pareja actual que creé y ejercí a través de la idea de ser especial, los sentimientos y emociones ligados a mi recuerdo, me detengo y respiro – me doy cuenta que tener control sobre las acciones y decisiones de mi pareja es una ilusión que he creado en mi mente y estoy creando mayor fricción y conflicto dentro de mí, mayor cantidad de miedo al ver en la realidad que no tengo tal control sobre mi ex o pareja actual, por tanto:

Me comprometo a mí mismo a reconocer y aceptar que mi ex o pareja actual son responsables de quienes son y qué es lo que hacen.

Me comprometo a mí mismo a ver, darme cuenta y entender que tratar de controlar a mi ex o pareja actual, o mantener en mi mente ideas y creencias de que puedo influenciar qué es lo que hacen, es una ilusión y una responsabilidad que estoy tomando sobre su mundo interno y externo, y que a la vez genera en mí fricción y conflicto interno como más miedo, más pensamientos, más personalidades, más mecanismos de protección y defensa – y así sólo intensifico y fortalezco a mi mente – por tanto, me comprometo a mí mismo a vivir y promover los principios de responsabilidad de uno mismo, lo que es mejor para todos y el vivir nuestro potencial ulterior.

Me comprometo a mí mismo a realmente conocer a mi pareja actual, y no volver a repetir los ciclos del pasado de querer influenciar a mi pareja para determinar el resultado de sus acciones, palabras y pensamientos – y más bien acepto, reconozco y permito que tome decisiones, que decida quién es y qué es lo que hace, y a partir de ahí caminar nuestra relación con entendimiento y paciencia.

En el momento y cuando me vea haciendo cosas que sean destacables o únicas, o raras que genere el que C o mi actual pareja piensen más en mí, para poder tornarme importante para ellas en sus mentes, me detengo y respiro – me traigo de nuevo al momento, a lo físico, a la situación y evalúo quien soy en ese momento, por qué estoy queriendo hacer tales cosas y me aseguro de no permitir que esto influencie mi momento con mi pareja actual o C, y me aseguro que tenga claro quién soy en ese momento y qué es lo que voy a hacer como una expresión de quién soy en ese momento – y si no lo tengo claro, defino por mí mismo qué palabra voy a vivir en ese momento como una expresión de mí mismo.

En mi próxima publicación voy a redefinir la palabra importancia y cómo vivirla prácticamente.

Viejas Heridas: Vivir la palabra Especial - Día 301

Continuación de:

Viejas Heridas: Redefiniendo la palabra Especial (parte 3) - Día 300

Especial

Dimensión 1: dejar una huella, marcar a C, en términos de dejarle experiencias que ella no pueda olvidar, que sean gratificantes, satisfactorias y espectaculares.

Dimensión 2: ser cuidadoso, considerado, atento, minucioso en mi manera de ser con ella y poder apoyar y asistir a C. Esto lo haría con el fin de que se sienta importante para mí.

Dimensión 3: C hablar de mí con gratitud o echándome de menos, resaltando mi manera de ser y comportarme con ella, o lo que le hago sentir y experimentar.

Especial en el diccionario

1.    Singular o particular, que no es común o general: tiene un carácter muy especial.

2.    Muy adecuado o propio para algo.

Hasta ahora estuve caminando lo que yo definí y viví como la idea / palabra especial, donde había creado, en el contexto de las relaciones de pareja, la creencia dentro de mí de que yo soy especial, soy particular y singular por cómo soy y quien soy, y dentro de eso que tengo mayor valor que otras personas y debido a eso no podría ser engañado o mi pareja no estaría con otra persona. Estuve caminando cómo llegaría a crear esta idea en mi pareja y las consecuencias de hacer esto, tanto en mí como en ella, y a través del perdón a uno mismo purifiqué mi definición, quitándole las cargas positivas a la palabra como también las cargas negativas y llegué a la comprensión de que dentro de todo hay algo de especial, que tiene que ver con lo particular y singular de las situaciones, de los contextos, de las relaciones, de las personas en sí mismas – todo en sí mismo tiene un carácter de especial y eso no significa que tiene un valor mayor o menor – esto sólo es creado en la mente con sentimientos y emociones, ideas y creencias. A partir de poder generar esta idea en mi pareja podría experimentar seguridad dentro de mí de no ser engañado, y ahora me doy cuenta que esta idea en mi pareja podría no asegurar tal punto, lol.

Entendí que lo único que no es especial es quien soy y como vivo, porque corro dentro de los mismos patrones de pensamientos, reacciones emocionales y de sentimientos, hábitos, acciones.

Ok, ahora que caminé cómo existe la palabra especial dentro de mí, voy a caminar las dimensiones de la palabra como existe en el diccionario. La palabra como existía en mi mente, estaba solamente enfocada en una sola dimensión de la palabra, la cual es la primera: singular o particular, que no es común o general. Para el vivir práctico de la palabra especial voy a tomar en cuenta ambas dimensiones.

Redefinición de la palabra Especial

Especial = Es-Pecial = Es-Ideal

Contexto de las Relaciones / Relación de Pareja

Un momento / situación / contexto que es adecuado o donde existe potencial para mejorar / expandir / crecer / desarrollar la relación.

En el momento y cuando me vea en un momento / situación / contexto que puedo ver es adecuado o existe potencial para mejorar / expandir / crecer / desarrollar la relación, tomo un respiro y evalúo qué palabra puedo vivir en ese momento o cómo puedo de hecho crear ese momento de expansión, crecimiento y desarrollo de y para la relación.

Contexto del Proceso Físico / Cuerpo Físico

Un momento / situación / contexto que es adecuado o donde existe potencial para poder vivir una palabra / crearme a mí mismo / poder expresarme a mí mismo como una palabra viva.

En el momento y cuando me vea en un momento / situación / contexto que es adecuado o donde existe potencial para poder vivir una palabra / crearme a mí mismo / puedo expresarme a mí mismo como una palabra viva, tomo un respiro y evalúo qué palabra puedo vivir como una expresión de mí mismo y la vivo para así poder expandir mi proceso de vivir palabras.

Contexto del Proceso Mental

Un momento / situación / contexto en el que emergen patrones y puntos mentales que se puede convertir en un potencial momento de cambio / expansión de mí mismo, o un momento en el que puedo caminar un patrón mental o puntos mentales con más detalle y claridad para luego dirigir / corregir / cambiar en tiempo real.

En el momento y cuando me vea en un momento / situación / contexto en el que emergen patrones y puntos mentales que se puede convertir en un potencial momento de cambio / expansión de mí mismo, tomo un respiro, me desacelero y perdono los pensamientos y reacciones que emergen lo más que pueda, y me pregunto qué palabra puedo vivir en ese momento, y me levanto dentro y como la palabra que voy a encarnar en ese momento de cambio.

En el momento y cuando me vea en un momento / situación / contexto en el que puedo caminar un patrón mental o puntos mentales con más detalle y claridad, tomo un respiro y me dirijo a escribirlo / hacer introspección para luego dirigirlo y corregirlo / cambiarlo en tiempo real, primero dirigiéndolo en la escritura.

Para concluir con este proceso: la palabra especial como una palabra viva se convierte en la capacidad de poder reconocer y evaluar el momento / situación / contexto en cuanto al potencial que hay para vivir una palabra, para modificar el rumbo de cómo normalmente, comúnmente o cotidianamente se dan las cosas, debido a cómo yo estaba más alineado a lo que emergía en mi mente: patrones de pensamientos, personalidades, reacciones, comportamientos, hábitos - y ahora poder transformar esos momentos para alinearme al principio de lo que es mejor para todos, responsabilidad de uno mismo y el vivir mi máximo potencial.

En la próxima publicación comenzaré con el proceso de redefinición de la siguiente palabra.

Las Viejas Heridas - Día 294

He estado tratando de escapar de abrir mi pasada relación, la cual terminó muy reciente. Abrir en el sentido de mirar a las memorias, y ver también los pensamientos que había creado, las imaginaciones y fantasías que había creado, los miedos y deseos que había creado, las expectativas, paranoia y por supuesto, el resultado último que tuvo terminar la relación y las condiciones en las que la terminé: con experiencias de culpa, tristeza, arrepentimiento y preocupación. Cada vez que consideré escribir alguna de las memorias que más a menudo surgían/emergen en mi mente, o el simple hecho de pensar en la actualidad y qué es de ella, entro en una experiencia de ansiedad, culpa y tristeza, experimento de manera más prominente la ansiedad si quiero saber más de ella, y si pienso en ella y lo que hubiese sido, y cosas así: la culpa y tristeza se tornan en un arrepentimiento.

Han pasado dos semanas desde que pasé el periodo de rendir exámenes y me propuse ‘abrir las memorias y caminar los constructos que había creado alrededor de mi anterior relación’, y he podido despotricar un poco mis experiencias, sin embargo me doy cuenta que hay un temor a “abrir las viejas heridas”; a que esos recuerdos y los constructos de pensamientos y chats mentales e imaginaciones invadan mi mente consciente y se descarguen las emociones en mi cuerpo, y entonces experimentar todas esas emociones y ser consciente de todos esos pensamientos – siento temor de todo eso, temor de no poder controlar ese torbellino de pensamientos y emociones, de que cometa algún error en el proceso en términos de las decisiones que podría llegar a tomar, de que en lugar de avanzar retroceda y haga mi vida cada vez peor, malas decisiones, malas elecciones, consecuencias negativas…

Perdón a Uno Mismo

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo estar evadiendo y escapando de abrir y caminar a través de las memorias y constructos que he creado alrededor de mi anterior relación, por miedo a perder el control de mis decisiones y de mi experiencia diaria, sin darme cuenta que estoy suprimiendo/reprimiendo estos constructos y emociones y dentro de esto, dándoles más energía, más poder y control con cada nuevo pensamiento que pienso y emociones que reacciono cuando emerge algo relacionado a mi anterior relación, por lo tanto:

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo creer que no mirar/abrir y caminar los constructos y las emociones ligadas y relacionadas a mi anterior relación no tiene consecuencias en las decisiones y dirección que de hecho puedo estar tomando hoy en día, cuando en realidad soy consciente de que al huir de los recuerdos, constructos y emociones, éstos emergen con más energía, con más poder y reacciono una y otra vez a ellos, acumulando así más patrones ligados a los constructos.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo temer mirar los recuerdos y constructos relacionados a mi anterior relación por temor a experimentar todo el contenido y nivel emocional que éstas memorias y constructos puedan estar ligados, sin darme cuenta que tengo la habilidad y capacidad de arraigarme a la realidad física a través del respiro, a través del perdón, a través de la escritura – tengo las herramientas para liberar la energía y darme dirección, es simplemente vivirlas.

Me perdono a mí mismo el no haberme aceptado y permitido a mí mismo darme cuenta que si no me permito acceder y descargar las emociones en mi mente y cuerpo, no voy a poder ser consciente de lo que estoy cargando dentro de mí, reconocerlo como tampoco voy a ser capaz de liberarme de ello, por tanto es relevante que pueda acceder a las memorias y permitirme experimentar las emociones en mi cuerpo en función de poder conocer mi propia creación y liberarla para crearme a mí mismo, no a través de mi mente/conciencia sino a través de mi ser y crear mi propia expresión.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo no darme cuenta, ver y entender que mientras mantenga los recuerdos, constructos y emociones en la cámara de represión/supresión en la parte trasera de mi mente, tarde o temprano emergerá con mayor intensidad y con la posibilidad de que se torne en una posesión mental y física, donde realmente no pueda llegar a darme dirección y tomar decisiones y acciones con claridad – por tanto, he aquí la relevancia de abrir las memorias y caminarlas, trabajar con los patrones y realmente crearme a mí mismo con consciencia.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo temer abrir las viejas heridas por temor a no poder controlar mis emociones y pensamientos y en consecuencia tomar malas decisiones, hacer de mi vida un caos y hacer que empeore, sin darme cuenta que lento pero seguro estoy llevándome a mi propia destrucción y a ese camino al mantener reprimido/suprimido todo el contenido emocional y los patrones que creé alrededor de mi anterior relación, por lo tanto  es más consecuencial la manera en que estoy dañándome a mí mismo y construyendo y acumulando la consecuencia, los pensamientos, las energías ligadas a las memorias actualmente que el realmente abrir todo esto y caminarlas con consciencia de mí mismo para liberar la energía y dirigir los pensamientos y memorias.

En el momento y cuando me vea escapando y evadiendo mirar a los pensamientos y recuerdos que emergen en relación a mi anterior relación – me detengo y respiro. Inmediatamente respiro y relajo mi cuerpo en lugar de tensarlo y ponerme rígido como lo he hecho a manera de represión/supresión de los pensamientos y reacciones, y más bien me permito acceder a las memorias y pensamientos, traerlos a mi consciencia y asegurarme de nombrar la energía, reconocer qué experiencia energética está ligada a esa memoria o pensamiento y sonar el perdón en voz alta en ese momento para liberar la energía y me comprometo a mí mismo a anotar los pensamientos, memorias y reacciones que he tenido durante el día en relación a mi relación pasada para caminarlo con más detenimiento y detalle en la escritura.

Me comprometo a mí mismo a tornarme consciente de los pensamientos, recuerdos y reacciones que estoy accediendo durante el día en relación a mi relación pasada y cómo esto está influenciando de alguna manera en mi mente, mi toma de decisiones y los pensamientos y consideraciones durante el día.

En el momento y cuando me vea reaccionando con miedo y queriendo suprimir/reprimir las memorias, constructos y reacciones energéticas ligadas a mi relación pasada – me detengo y respiro. Me traigo de nuevo al respiro, a mi cuerpo, me doy el momento para respirar, tranquilizarme y acceder nuevamente a aquello que estoy tratando de reprimir y temiendo acceder, y realmente permitirme experimentar la energía, conocer los efectos de la energía en mi cuerpo y poder caminarla en detalle cuando tenga el tiempo, en la escritura – sin embargo en aplicación práctica en tiempo real, me comprometo a mí mismo a sonar el perdón a uno mismo para liberar la energía.

Me comprometo a mí mismo a aprender y conocerme a mí mismo a través de mirar y permitirme acceder y experimentar las emociones, los recuerdos y constructos y sus efectos en mi cuerpo físico.

Día 176 – Continuación Paranoia de la Pérdida: ¿Por qué decidí tomar responsabilidad de mi paranoia al estar enfrentándola aquí?

Este post es la continuación de: Día 172 – Paranoia de la Pérdida: Relación de Pareja

Día 173 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Cuando alguien es especial y único en tumente

Día 174 – Continuación Paranoia de la Pérdida: pareja ideal y orgullo

Día 175 – Continuación Paranoia de la Pérdida: el orgullo, la sobrevaloración y el deseoa ayudar a mi pareja

Me he dado cuenta de cosas fascinantes hoy, a medida que transcurría el día, los diferentes personajes que he creado y por ende, las CONSECUENCIAS de haber creado por ejemplo la esperanza de volver con mi última relación de pareja, y seguir manteniendo pensamientos de celos y de posesión, y hace poco he identificado memorias que hacen sentido al patrón actual que estoy viviendo con ésta última relación que había creado y establecido. Y me doy cuenta de algo, las cosas no cambiarán por sí solas, tendré que moverme y cambiarme a mí mismo, quién soy y me doy cuenta al grado que estas personalidades/reacciones y las consecuencias de haber creado creencias de quién mi pareja es y haber creado una carga energética a esa realidad perceptiva de quién es ella para mí en mi consciencia.

Así que he notado muchas energías y realmente lo veo sobrecogedor al asunto, dentro y mí y cómo todo se está moviendo en este momento, aquí, las reacciones de las personalidades que he creado es fascinante en cómo puedo respirar y ver en este momento cómo es que estoy contribuyendo a mi vida actualmente, en todos los aspectos, y que no puedo dejar de pensar en la creación de mi futuro, esta narrativa mental de cómo puedo crear mi futuro de acuerdo a esta variable que no quiero dejar ir: mi última relación de pareja. Y me estoy moviendo de acuerdo a percepciones de cómo las cosas son y cómo quiero que sean y al final soy yo, mi propio problema soy yo, porque me doy cuenta que yo he creado las consecuencias que estoy enfrentando y lo que me ha apoyado y asistido a volverme consciente de qué estoy haciendo es quién soy en lo que hago, porque cuando uno ve quién es en lo que hace en honestidad con uno mismo, se da cuenta de que uno mismo está contribuyendo a la experiencia que está uno experimentando.

Y hace un rato yo he intentado escapar de tomar responsabilidad por lo que me he dado cuenta en el momento en el que experimenté las consecuencias de tener la esperanza de volver con mi última relación de pareja y eso me golpeó realmente, lol, la decisión de terminar y no volver a hablarnos, no volver a vernos – la decisión que ha tomado.

Así que, ahora veo con claridad que no importa si uno está experimentando cosas que antes no había sido experimentado o dirigido efectivamente, reacciones realmente sobrecogedoras, abrumadoras o siquiera sabido cómo enfrentarlas – claramente con cierto proceso que he caminado, he podido ver la luz del día si así lo quieren ver, en términos de darme cuenta de las consecuencias que manifestaría para mí mismo si yo simplemente correría como la reacción, actuaría en y como las personalidades que he creado, los pensamientos, los intereses que puedo ver son una manera de cambiar mi experiencia interior y yo simplemente he justificado que ‘esto es lo que soy’ y ‘siempre he tomado este camino’, pero qué tal si soy capaz de tomar una decisión y comenzar a caminarla? Es decir, puedo ver a dónde tal decisión me llevaría, pero no necesariamente qué experimentaría y me doy cuenta que no lo he hecho porque siempre crearía una variable en mi mente, seguiría caminando en y como este personaje narrador en mi mente sobre cómo yo podría darme las elecciones de qué podría hacer para tener algún beneficio, para mí pero no considerando qué es mejor para todos y ahora que realmente tengo este sentido de responsabilidad, de haberme educado a mí mismo a entender el punto de unicidad e igualdad como qué es mejor para todos y qué significa tomar responsabilidad de mí mismo en pensamiento, palabra y acción – he tomado una decisión: yo no dejaré la responsabilidad de mí mismo por ninguna consecuencia que he creado, por ninguna reacción que he creado, por ningún personaje que he creado en términos de yo llevarme a manifestar las consecuencias de directamente no ver mi responsabilidad y simplemente irme a tratar de sentir bien, porque es decir, he experimentado tales extremos de ir en búsqueda de sentirme bien con algo y realmente no es efectivo en lo absoluto, no se compara en nada a cuando tú te pones a escribir y comienzas a ver realmente qué está pasando y cómo es que uno ha contribuido a la experiencia actual que uno está experimentado, los pensamientos que uno está observando en la consciencia de uno mismo. Y yo realmente no le desearía ni querría que nadie experimente tales extremos a los que yo he ido a través de las consecuencias de crear una pareja ideal y perfecta en mi mente e ir alimentándola con varias energías/personalidades al punto donde yo no podría tener control de qué está pasando dentro de mí, es decir, he llegado a extremos donde yo creía que no podría dirigir mi realidad si yo no obtenía lo que yo quería, si no abandonaba lo que estaba haciendo, lo que estaba creando, lo que me estaba dando cuenta en términos de a dónde me estoy llevando con mis acciones, con mis pensamientos, con mis palabras… y ahora puedo ver lo que he estado acumulando, y realmente he aprendido que si alimento mis personalidades con energía, si yo sigo participando en ellas y creando creencias, percepciones, ideas y materializándolas, creyendo que son reales, realmente uno llega a resistirse enormemente de dejarlas ir, de detenerse más allá de si te das cuenta de que realmente no es como uno ve las cosas y me doy cuenta que ese ‘ver las cosas’ no es más que yo proyectando posibilidades, esto que uno podría decir esperanza de que algo más pase, algo más pueda existir y pasar y esperando a que pase, alimentando de diferentes perspectivas esa relación, es decir, con diferentes personajes y yo me he dado cuenta de que es cierto, es decir, he estado sosteniendo esta relación con varios personajes que he creado, he usado conocimiento e información para manifestar estos personajes, he estado participando en diferentes variables de qué hacer en la realidad, he estado participando en de acuerdo a cómo los demás se mueven yo moverme, he estado participando en todo eso DENTRO DE MÍ MENTE y lo que es más espeluznante: no es real.

Yo he estado creando las consecuencias dentro de mí mismo, yo he estado alimentando por mí mismo dentro de mí mismo lo que está pasando en la realidad, yo he estado alimentando por mí mismo dentro de mí mismo qué va a pasar en la realidad, yo he estado alimentando los personajes dentro de mí mismo con los cuales yo reaccionaré si realmente pasa eso en la realidad, y es decir – esto muestra claramente de que soy yo creando mi realidad, mi experiencia, mi vida de acuerdo a esto, de acuerdo a las experiencias, a los pensamientos, a las memorias, las conversaciones internas, a la imaginación, a la probabilidad, a la intuición – toda esta clase de mecanismos de la mente que yo he creído solemnemente. ¿Por qué? Porque es lo que se ha estado moviendo en mí, pero no me di cuenta ¿por qué es que esto se está moviendo dentro de mí? ¿por qué es que esto existe dentro de mí? ¿qué es lo que hace que sea válido? Y las respuestas puedo ver con claridad que es: porque yo lo permití y acepté existir, crear en mí mismo.

Y ahora veo que cuando estoy por dirigir lo que está ocurriendo en mí, yo trataría de encontrar una solución parche, de simplemente sentirme bien en un momento, dejarlo ir todo, como tratando de hacer escapar de mi consciencia lo que está pasando mediante alguna manera de ir tras la búsqueda de sentirme bien, y es decir, las drogas serían para mí la mejor manera de escapar de mi consciencia y ser feliz, estar contento, estar entusiasmado y todo esa clase de cosas – y es decir, ahí la esta tendencia de qué hago al tener que enfrentar algo realmente que está ocurriéndome ahora, que está aquí manifestándose por el hecho de que yo le estoy dando mi atención y reaccionando a mis pensamientos, a lo que veo, a lo que proyecto en mi mente.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo no haberme dado cuenta que yo creo una reacción como una carga energética a mi realidad y por ende, yo le agrego una experiencia a la realidad que estoy viviendo.

Me comprometo a mí mismo a volverme consciente de todas las cargas energéticas y reacciones que he creado hacia mi realidad interna y externa para entonces tomar responsabilidad de ello en honestidad como uno mismo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo no haberme dado cuenta que al crear la reacción yo estoy manifestando la verdadera naturaleza de mí mismo y la cual, aquella naturaleza, es una naturaleza programada en la conciencia que yo mismo he creado y participado en convertirme.

Me comprometo a mí mismo a tomar responsabilidad de lo que he creado, es decir, volverme consciente de cómo he creado mi propia experiencia para entonces detenerla y convertir mi experiencia de vida en algo que realmente sea digno de ser vivido.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo no haberme dado cuenta que al estar reaccionando, yo estoy experimentando en ese momento las consecuencias de mi participación en la mente y energía, y que al yo estar dentro de ello, podría ver claramente mi participación mental y en ello yo entonces comenzaría a manifestar en la realidad mediante palabras y acciones quién soy, la naturaleza creada de mí mismo, y ese quién soy será mi elección una vez que me doy cuenta en honestidad conmigo mismo que estoy aquí y que sea lo que sea que haga aquí, manifestaré consecuencias y que por ende, yo sé que hay consecuencias y que al estar desconsiderándolas pero reconociendo que existen consecuencias y existe una mejor manera de hacer aquello para que sea mejor para todos, yo al no tomar esa decisión de ‘haré esto porque me doy cuenta qué es mejor para todos’, estoy simplemente mostrando que no soy vida y que estoy justificando, excusando y validando por qué no hacerlo una vez que deje de darle atención y no contribuya a ese camino.

Me comprometo a mí mismo a volverme brutalmente honesto conmigo mismo y tomar responsabilidad de una manera práctica de mi realidad interna y externa para contribuir en la manifestación y creación de una existencia y realidad basada en qué es mejor para todos.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo dividirme a mí mismo dentro de mí mismo en varias creencias e ideas de quién soy, al crear personalidades y participar en ellas donde yo crearía una batalla interna donde por un lado quiero, deseo y necesito algo como energía y por otro lado requiero como cuerpo físico humano, es decir, realmente algo contradictorio el crear y participar deliberadamente en la división dentro de mí mismo porque eso significa que no he sido realmente consciente de las consecuencias de toda mi participación en la realidad dentro y fuera de mí mismo, no he sido completamente responsable y consciente de ello, así que ahora me doy cuenta de que realmente puedo unificarme dentro de mí mismo y detenerme y moverme como uno y como igual dentro y fuera de mí mismo.

Me comprometo a mí mismo a volverme consciente, tomar responsabilidad mediante honestidad conmigo mismo de la separación que he creado dentro y fuera de mí mismo para entonces unificarme a mí mismo dentro y fuera, uno e igual a y como qué es mejor para todos.

Ahora la pregunta ¿Por qué decidí tomar responsabilidad de mi paranoia al estar enfrentándola aquí?

Porque me di cuenta de que yo estaba tratando de sostener la relación de pareja que había creado pero no sólo esa experiencia de querer sostenerla, y todos los personajes basados en el miedo a perderla estaban ocupando mi consciencia, sino también el ver qué estaba creando en mi relación, si realmente estaba siendo lo que es mejor para todos, las consecuencias que he estado manifestando al estar en esta relación (lo cual yo he postergado y dejado aplicaciones/responsabilidades por ello y estaría bajo reacciones haciéndolo), y podría llegar a perder la oportunidad de aprobar mis parciales y finales de la facultad, lo cual crearía todo un desastre en mi vida, y es decir, lo que consideré al final ha sido mi vida, mi cuerpo físico humano y la posibilidad de seguir viviendo/sobreviviendo de la manera que yo he estado posibilitando para mí acomodarme a existir – así que, no me ha poseído completamente esta paranoia a la pérdida debido a estar aquí y en honestidad conmigo mismo viendo las consecuencias que estaría manifestando si realmente me poseía por este miedo a perder mi pareja y he experimentado extremidades que no había experimentado antes, sin embargo yo me asistí y apoyé a estabilizarme y estudiar.

Ok, en el próximo post estaré caminando uno de los personajes que han sido de los más prominentes en esta paranoia de la pérdida de mi relación de pareja y caminaré primeramente lo que ha estado ocupando mi consciencia y en lo que he estado muy reactivo, lo cual será interesante exponer.

Gracias.

Día 175 – Continuación Paranoia de la Pérdida: el orgullo, la sobrevaloración y el deseo a ayudar a mi pareja

Este post es la continuación de: Día 172 – Paranoia de la Pérdida: Relación de Pareja
Día 173 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Cuando alguien es especial y único en tu mente
Día 174 – Continuación Paranoia de la Pérdida: pareja ideal y orgullo

En el post anterior estaba compartiendo las consecuencias de tener una ‘pareja ideal’, de acuerdo a cómo yo lo había interpretado que era mi relación de pareja, y yo al tener una relación ideal lo que hice en mi mente fue enorgullecerme de tal relación, sobrevaloré la relación y a ella.

Así que yo cargué la palabra orgullo en mí a través de esta relación, como había compartido en el blog anterior- me valoraría a mí mismo y lo que estaba caminando mediante la relación, me daría consideración a mí mismo mediante la relación y todo estaría fantástico, ¿cómo? sabes, es como tener evidencia de que es cierto, es válido lo que yo quería y tenía como ideal existir en una relación y era ‘lo suficiente’ para que yo esté en paz, en calma y tranquilo. Es como cuando quieres una relación y creas toda la idea de qué es una relación perfecta y uno plasma eso en la mente hacia la relación y entonces quedas completamente cegado por ello. Y yo a través de la relación, usarla a ella como el reflejo de la relación ideal, lo que hice fue engañarme a mí mismo – ¿para qué? Para motivarme a mí mismo a crear esto que quería vivir y experimentar en la relación y eventualmente me manipulaba en mi mente a controlarla y manipularla para poder hacerlo.

El orgullo alinearse con la relación hizo que me cegara más en términos de cómo yo alimentaba este orgullo con creencias, ideas, percepciones de mi relación y quién es ella en todo esto, a tal grado que cada vez que ella estaría en un problema, es decir, estar reactiva frente a cualquier cosa, yo estaría allí para decirle qué hacer o cómo hacer para que ella pueda ‘ayudarse’ y es decir, yo siempre estaba como tratando de ayudarla, de dirigir su vida, de controlar su vida, como no queriendo que falle, porque yo veía que una de sus reacciones más consecuenciales era el enojo, y cada vez que ella iba a tal reacción como que la poseía y terminaba creando consecuencias que yo podría decir eran innecesarias. Entonces la sobrevaloración partió a partir del ideal que creí estaba materializándose, lo cual produjo el orgullo y allí la sobrevaloración.

Al principio yo podría darme cuenta de que no tengo control sobre ella y que es su responsabilidad en términos de qué decide o elije hacer en ese momento, para luego esto transformarse en yo ayudarla a dirigir su vida y como veía que no había cambio, yo intenté manipularla para controlarla en términos de que la relación no termine por sus reactivas respuestas mentales y físicas, quería ayudar a que su vida mejore y se manifestó la frase ‘las buenas intenciones pavimentan el camino al infierno’ definitivamente.

El orgullo en la relación, hacia mi pareja y mi relación que he creado - produje una sobrevaloración hacia mi pareja y esta ‘sobrevaloración’ está claro que existe con un punto de partida de miedo puro, de hacer más las cosas de lo que son, y así poder crear todas estas experiencias positivas de lo que he vivido con ella, es decir, he sobrevalorado la experiencia y vivencia con mi pareja para contribuir a la paranoia de la pérdida de la relación y esa sobrevaloración son esos momentos donde uno repasa dentro de sí mismo/en la mente lo que ha experimentado y vivido con otra persona, es cuando ves sólo lo positivo, sólo aquello que te interesa y lo ves desde ese punto de ‘miedo’, miedo a la pérdida de ello, de manera que lo transformas en algo positivo totalmente a los momentos vividos, porque uno lo hace bajo miedo de perderlo – y es exactamente lo que hice. Además de otras cosas que contribuyeron a crear esta paranoia.

Me puedo dar cuenta que yo sólo puedo ayudar a que entienda cómo apoyarse y asistirse a sí misma, a darse cuenta y verlo por sí misma, pero no puedo obligarla a apoyarse y asistirse a sí misma, lo cual es lo que estaba haciendo en un momento y me he detenido para que entonces ella decida por sí mismo, mientras yo camino las consecuencias manifestadas que he creado en mi propia mente y vida.

Por cierto, en relación a las aplicaciones del post anterior; hablar con otras personas del tema, directivamente y estable de lo que es real sobre mi relación, lo que yo estaba creando en mi mente y cómo creé las reacciones y paranoia, me ha servido mucho para ir deteniendo mi participación en las reacciones y, asimismo en la mente, porque yo fortalecería el punto de mi responsabilidad y cuál es la responsabilidad de mi pareja actualmente, y así yo detener tanto conflicto y fricción interna y reacciones mentales y físicas.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo usar lo que he vivido con mi pareja en mi mente para enorgullecerme de mí mismo, en términos de valorarme y considerarme a mí mismo, lo que estoy caminando en mi proceso, como dándole valor y consideración a aquello que estoy aplicando y viviendo a partir de enorgullecerme de mi pareja, motivándome por mi pareja y esta relación, mostrando claramente que he comenzado a valorar y considerar lo que hago a partir de una relación, como una validación por lo que estoy haciendo, motivándome por una relación en particular fuera de mí mismo y dentro de mí mismo, pero no una relación conmigo mismo y todo en conjunto.

En el momento y cuando me vea a mí mismo usando lo que he vivido con mi pareja en mi mente para enorgullecerme de mí mismo, en términos de valorarme y considerarme a mí mismo, lo que estoy caminando en mi proceso, como dándole valor y consideración a aquello que estoy aplicando y viviendo a partir de enorgullecerme de mi pareja, motivándome por mi pareja y esta relación – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, deteniendo mi participación en la mente para estabilizarme a mí mismo respirando, volviéndome consciente de mi cuerpo físico, lo físico y mi entorno para entonces dirigirme a mí mismo en el momento como principio directivo de mí mismo a realizar lo que sea requerido aquí o decida realizar como responsabilidad de mí mismo.

Me doy cuenta que el orgullo equivale a autoestima e implica consideración, aprecio y valoración de uno mismo, que he estado cargando energéticamente a partir de cómo es que estaba dirigiendo la relación y reflejándolo en cómo mi pareja estaba siendo, pero no en realidad yo fortaleciéndome, estableciéndome, creándome en una verdadera consideración, aprecio y valoración por la vida de mí mismo y cómo entonces a partir de esa consideración, aprecio y valoración yo podría apoyarme y asistirme a realmente hacer de mi vida algo digno de ser vivido y de ser creado.

Me comprometo a mí mismo a aplicar las palabras ‘mi vida está en mis manos’ de una manera práctica, donde yo pueda establecer, fortalecer y crear una verdadera consideración, aprecio y valoración por la vida de mí mismo.

Me comprometo a mí mismo a apoyarme y asistirme a mí mismo a considerar, apreciar y valorar mi vida a partir de nutrir mi físico, mi ser, mi vida, la dirección que me doy a mí mismo a través del respiro, de realmente respirar con mi cuerpo físico y vivir en mi físico hasta poder vivir en cada momento de respiro aquí.

Me doy cuenta que la he sobrevalorado a la relación al ir cargando el orgullo por quién es ella en la relación al punto de crear el miedo a perderla, pero lo que en realidad existe dentro de esto es el personaje ‘mi pareja ideal’ el cual el miedo primario es el ‘miedo a perder la oportunidad de tener la pareja ideal’.

Me comprometo a mí mismo a cambiar mi relación con el personaje ‘mi pareja ideal’, deconstruyéndolo totalmente hasta poder crearme a mí mismo d una manera que sea realmente mejor para todos.

Me comprometo a mí mismo a detener la sobrevaloración que he creado hacia mi relación de pareja para entonces realmente vivir en una verdadera consideración de iguales y por ende, qué es mejor para todos.

Me doy cuenta de que no es necesario validar mi vivir, mis decisiones, mis consideraciones, mis visiones a partir de una relación, sino realmente yo crearme a mí mismo y vivir esas decisiones y consideraciones por mí mismo, realmente crear y vivir una creación/diseño/programa de unicidad e igualdad, que por ende, no es requerido de ninguna relación de pareja para ello, sino de corregirme a mí mismo, cambiarme a mí mismo, dirigirme a mí mismo como el principio directivo de mí mismo.

Me comprometo a mí mismo a crearme a mí mismo, diseñar y programar en mí mismo una verdadera creación/diseño/programa de unicidad e igualdad a partir de tomar mi principio directivo y decidir, considerar qué acepto y permito y qué no acepto y permito a partir de aquí.

Me comprometo a mí mismo a caminar este proceso por mí mismo, independientemente de si alguien decide o no caminarlo conmigo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo usar la relación de pareja que había construido en mi mente mediante el ideal de quién y qué es mi relación de pareja para valorar y considerar lo que hago, vivo y aplico, como diciendo ‘mi vivir en consideración y valor de qué es mejor para todos es real y verdadero’ SÓLO porque tengo esta relación que muestra que es real y verdadero a partir de los cambios e intentos de establecer y manifestar lo que me gustaría vivir, conocer y explorar en aquella relación, de manera que mi cambio comenzó a ser motivado, no por los cambios mismos que estaba realizando por mí mismo en mí mismo, sino por los cambios que intentaba que mi pareja realice y que en la relación de pareja se manifieste.

En el momento y cuando me vea a mí mismo usar la relación de pareja que había construido en mi mente mediante el ideal de quién y qué es mi relación de pareja para valorar y considerar lo que hago, vivo y aplico, como diciendo ‘mi vivir en consideración y valor de qué es mejor para todos es real y verdadero’ SÓLO porque tengo esta relación que muestra que es real y verdadero a partir de los cambios e intentos de establecer y manifestar lo que me gustaría vivir, conocer y explorar en aquella relación – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, deteniendo todo intento de usar mis construcciones mentales para afirmar mi vivir, aplicación  y hacer en términos de usar una relación para validarlo y me dirijo a mí mismo en honestidad como uno mismo, trayéndome al respiro, mi físico y entorno para dirigirme respiro a respiro en el momento en la consideración de sentido común.

Me doy cuenta que he usado relaciones como una manera de validar mis construcciones mentales, mis personajes y así las relaciones que he creado se han convertido en la manera de hacer real mis ilusiones mentales, mis personajes, ya que aquellas relaciones validarían todos estos puntos, sin embargo no considerando el sentido común obvio que existe detrás de esto: tengo que vivir de una manera que sea digno de confianza en que haré, crearé y manifestaré aquello que es mejor para todos.

Me comprometo a mí mismo a NO depender de relaciones para yo poder establecer, crear y manifestar qué es mejor para todos, es decir que no usaré las relaciones deliberadamente para mis personajes, sino que yo me corregiré, cambiaré y dirigiré a mí mismo en una verdadera y real consideración de qué es mejor para todos independientemente de si los demás lo saben o no – y lo pondré en aplicación práctica para medirlo y comprobarlo.

Me comprometo a mí mismo a confiar en mí mismo al asistirme y apoyarme a mí mismo a crear, diseñar y programar en mí mismo unicidad e igualdad como principios de vida.

Me comprometo a mí mismo a apoyarme y asistirme a mí mismo al recibir apoyo y asistencia de los demás al entendimiento, la comprensión, la visión, la realización y la consideración de cómo manifestar, crear, diseñar y programar unicidad e igualdad como principios de vida.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo desear ayudar a mi pareja a cambiar, a organizarse y corregirse a sí misma, al verla tan ocupada con reacciones y problemas en su vida y cómo dirige su vida, ya que así convenientemente yo la ayudaría para mis propios intereses, es decir, ya no considerando su decisión, su elección de apoyarse y asistirse a sí misma y yo sólo ayudando a entender, ver y darse cuenta cómo hacerlo, sino al punto de tratar de manipularla para que yo no tenga que vivir las consecuencias de sus decisiones y elecciones en un momento, para eventualmente controlar la relación y su vida.

En el momento y cuando me vea a mí mismo deseando ayudar a mi pareja a cambiar, a organizarse y corregirse a sí misma, al verla tan ocupada con reacciones y problemas en su vida y cómo dirige su vida – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, deteniendo mi participación en el deseo, estabilizándome a mí mismo respirando, para entonces tomar las oportunidades en donde ella acepte apoyo y asistencia para apoyar y asistir, pero no ya obligándola, manipulándola y controlándola para mis intereses, y entonces permanezco en esta vista y consideración de sentido común.

Me doy cuenta que no puedo detener las consecuencias de sus decisiones y elecciones para controlar su vida, es decir, sigue siendo su decisión, simplemente yo puedo aplicar honestidad como uno mismo para ver qué es mejor para todos y entonces caminar ese punto, en donde entonces ya no evito las consecuencias, sino que tomo responsabilidad para no aceptar y permitir que sigan creándose consecuencias que afectará a la relación y nuestras vidas conjuntamente.

Me comprometo a mí mismo a ser honesto conmigo mismo al revisar mi vida y mis relaciones y quién soy en ellas.

Me comprometo a mí mismo a caminar lo que sea requerido dentro del punto de partida de honestidad como uno mismo y responsabilidad de uno mismo para dirigir, corregir y cambiar el rumbo de mi vida y relaciones dentro de la consideración de qué es mejor para todos.

Me comprometo a mí mismo a alinear mis decisiones a la honestidad conmigo mismo y responsabilidad de uno mismo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo tratar de manipular a mi pareja a que se apoye y asista a sí misma a cambiarse, corregirse y organizarse a través de palabras, acciones, sentimientos y emociones, para que yo no tenga que experimentar las consecuencias de sus decisiones o elecciones, lo cual es bastante conveniente para yo sólo sostener la relación y esté todo ok.

En el momento y cuando me vea a mí mismo tratando de manipular a mi pareja a que se apoye y asista a sí misma a cambiarse, corregirse y organizarse a través de palabras, acciones, sentimientos y emociones – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, deteniendo mi participación en el punto de manipulación completamente, y me mantengo respirando, al punto de yo tomar responsabilidad de mí mismo en el momento para no participar en el punto de manipulación para yo entonces aplicar honestidad como uno mismo, donde tomo acción inmediata en términos de qué acepto y permito y qué no acepto y permito existir, manifestarse y crear en la relación y en mí mismo.

Ok, en el próximo post comenzaré a caminar personajes que he creado y que han contribuido a la creación de la paranoia de la pérdida de mi relación de pareja.

Gracias.