miércoles, 15 de mayo de 2013

Día 165 – Ansioso por hacer otra cosa cuando haces tus tareas?

Éste post es la continuación de la Serie Desarrollando Disciplina con Uno Mismo:

|Dimensión de Reacción:


||Ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo algo que me falta hacer.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a ir tras la aplicación que me falta hacer a través de generar ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo algo que me falta hacer, al estar por hacer la tarea que establecí o decidí, o al estar haciéndola, ya que así puedo crear el hábito de dejar mi aplicación, trabajo o actividad por otra que temo no llegar a hacer al saber que me falta, y en ello, pierdo el sentido real de responsabilidad y de lo que es realmente caminar una decisión en base a la consideración de qué es requerido hacerse, sólo por mi propia creación energética de ansiedad.

En el momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a ir tras la aplicación que me falta hacer a través de generar ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo algo que me falta hacer, al estar por hacer la tarea que establecí o decidí, o al estar haciéndola – me detengo y respiro. Me traigo al respiro y me vuelvo consciente de mi decisión, de mi aplicación, y distribuyo la energía a todo mi cuerpo físico respirando, estabilizándome, centrándome en mi aplicación establecida o decidida, deteniendo mi participación en miedos, pensamientos, imaginación y conversaciones internas, trayendo mi participación y consciencia hacia la aplicación en sí misma.

Me doy cuenta que de esta manera me doy la oportunidad de realmente cambiar mi relación con la ansiedad a estabilidad, a tal punto donde detengo la ansiedad y mi participación en la mente donde puedo realmente centrarme en lo que estoy haciendo para hacerlo simplemente, la aplicación como yo mismo.

Me comprometo a mí mismo a volverme consciente del momento donde participo en mi mente como personajes/personalidad para inmediatamente detenerme al estar caminando la decisión o establecimiento de mi actividad aplicativa, hasta convertirme en el principio director de mi mundo interno y externo.

||Ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo la tarea o trabajo que sigue después de la que estoy haciendo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a hacer la tarea que sigue después de la que estoy haciendo a través de generar ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo la tarea o trabajo que sigue después de la que estoy haciendo, al estar por hacer la tarea que establecí o decidí, o al estar haciéndola, ya que así puedo dejar mi aplicación actual con la excusa de la experiencia de ansiedad por hacer la siguiente, en donde las experiencias energéticas definen mi decisión de movimiento y aplicación en vez de yo mismo como el respiro en la consideración y sentido de responsabilidad y qué es requerido hacerse.

En el momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a hacer la tarea que sigue después de la que estoy haciendo a través de generar ansiedad por imaginarme a mí mismo haciendo la tarea o trabajo que sigue después de la que estoy haciendo, al estar por hacer la tarea que establecí o decidí, o al estar haciéndola – me detengo y respiro. Me traigo al respiro y me recuerdo que tengo que caminar la actividad decidida o establecida hasta el punto que acordé conmigo mismo, en consecuencia distribuyo la energía a todo mi cuerpo físico respirando, estabilizándome, deteniendo mi participación en miedos, pensamientos, imaginación y conversaciones internas, centrándome en mi aplicación.

Me doy cuenta que de esta manera estoy levantándome como principio director de mí mismo, caminando, aplicando y viviendo mi decisión de qué voy a aplicar, siendo de esta manera todo un punto de total dirección de mí mismo, considerando el sentido de responsabilidad en todo momento, desde que me doy cuenta de en lo que participo hasta la detención, estabilización y el centrarme en lo que es requerido.

Me comprometo a mí mismo a volverme consciente de mi principio directivo en y como el ser que soy, decidiendo cómo dirigirme en el momento, dentro de esto, moverme dentro de mis decisiones, vistas y consideraciones de responsabilidad dentro del principio de qué es mejor para todos y qué es requerido hacerse.

En el próximo post seguiré caminando la dimensión de Reacción de mi personaje preocupado por hacer algo.

Gracias.

martes, 14 de mayo de 2013

Día 164 – Deteniendo el deseo de hacer otra cosa al hacer mis tareas

Éste post es la continuación de la Serie Desarrollando Disciplina con Uno Mismo:

|Dimensión de Reacción:


||Deseo de ir a hacer lo que me estoy imaginando a mí mismo haciendo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a abandonar mi aplicación a través de generar el deseo de ir a hacer lo que me estoy imaginando a mí mismo haciendo, al estar por hacer la actividad que decidí o establecí o al estar haciéndola, ya que así puedo ir a satisfacer mis deseos, en el nombre de hacer lo que me gustaría hacer, lo que alimenté en mi mente energéticamente a costas de perder el sentido de responsabilidad, de lo que es requerido hacerse y lo que es realmente tomar una decisión en consideración de qué es mejor para todos, y en consecuencia crear el hábito de abandonar mi aplicación tras satisfacer mi deseo de hacer lo que me gustaría hacer, que es en esencia, lo que me imagino al estar haciendo mi aplicación requerida.

En el momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a abandonar mi aplicación a través de generar el deseo de ir a hacer lo que me estoy imaginando a mí mismo haciendo, al estar por hacer la actividad que decidí o establecí o al estar haciéndola – me detengo y respiro. Me traigo al respiro y detengo mi participación en miedo, pensamientos, imaginación y conversaciones internas, distribuyendo la energía a todo mi cuerpo respirando, estabilizándome y me recuerdo a mí mismo por qué estoy caminando lo que estoy caminando, y entonces me centro en mi aplicación en sí misma.

Me doy cuenta que de esta manera estoy tomando la decisión de hecho de detener mi participación en el deseo y en consecuencia, me centro en mi aplicación como yo mismo, y en ello simplemente dejo ir todo lo que no esté relacionado para entonces enfrentarme a mí mismo en la actividad.

Me comprometo a mí mismo a recordarme a mí mismo la relevancia de centrarme en mi aplicación y en consecuencia, detener mi participación en mi mente, en personajes/personalidades para entonces caminar estable y centrado en mi actividad/aplicación actual como una decisión, viviéndola práctica y físicamente.

En el próximo post seguiré caminando la dimensión de Reacción de mi personaje preocupado por hacer algo.

Gracias.

lunes, 13 de mayo de 2013

Día 163 – Canciones metidas en tu cabeza al hacer tus tareas?

Éste post es la continuación de la Serie Desarrollando Disciplina con Uno Mismo:

|Dimensión de Chat Mental/Conversaciones Internas:


||Canto una canción como reflejando que deseo hacer otra cosa

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a crear una resistencia a través de cantar una canción en mi mente como reflejando que deseo hacer otra cosa, al estar haciendo mi aplicación o actividad, ya que así puedo al cantar la canción alimentar mi deseo por hacer otra cosa y en consecuencia generando resistencia a mi aplicación actual, en esencia, cantando deliberadamente para no seguir con mi aplicación y eventualmente abandonarla.

En el momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a crear una resistencia a través de cantar una canción en mi mente como reflejando que deseo hacer otra cosa, al estar haciendo mi aplicación o actividad – me detengo y respiro. Me traigo al respiro y detengo mi participación en conversaciones internas e imaginación, y disipo la reacción distribuyendo la energía a todo mi cuerpo físico respirando, estabilizándome, y a medida que me detengo, voy centrándome en mi decisión y punto de partida de mi aplicación o actividad que estoy trabajando.

Me doy cuenta que de esta manera estoy caminando, aplicando y viviendo mi decisión de realmente centrarme en hacer mi tarea o aplicación decidida o establecida, tomando mi principio directivo en esencia.

Me comprometo a mí mismo a levantarme cada vez que tenga canciones metidas en mi cabeza, es decir, deteniendo mi participación y simplemente dirigirme en cada respiro a seguir en mi aplicación hasta que vuelva a centrarme en ella.

En el próximo post caminaré la dimensión de Reacción de mi personaje preocupado por hacer algo.

Gracias.

domingo, 12 de mayo de 2013

Día 162 – El punto de partida cuando ves la hora al hacer una tarea

Éste post es la continuación de la Serie Desarrollando Disciplina con Uno Mismo:

|Dimensión de Chat Mental/Conversaciones Internas:


||Cuánto falta?

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a mirar la hora desde el punto de partida de querer hacer otra aplicación al tener la conversación interna ‘cuánto falta?’ al estar haciendo mi aplicación decidida o establecida, ya que así puedo generar toda una experiencia de apuro si falta poco, una experiencia de ansiedad si falta mucho o simplemente dejar mi aplicación si ya terminó el tiempo o es tiempo de otra tarea, y en esencia, el punto de partida determinando quién soy en mi aplicación es inaceptable.

En el momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a mirar la hora desde el punto de partida de querer hacer otra aplicación al tener la conversación interna ‘cuánto falta?’ al estar haciendo mi aplicación decidida o establecida – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, volviéndome consciente de mi punto de partida y entonces detengo mi participación en miedo, pensamientos, conversaciones internas e imaginación, volviéndome consciente de mi cuerpo físico y aplicación, y re-dirijo mi punto de partida a expandirme, crecer y desarrollarme en la aplicación como yo mismo, centrándome en la aplicación como yo mismo.

Me doy cuenta que de esta manera, estableciendo quién soy en mi aplicación desde el punto de partida de vivir ese potencial que puedo recibir al caminar y aplicar mi aplicación como yo mismo, entonces definitivamente ya no iré a ver la hora bajo el punto de partida de querer hacer lo siguiente, y aun así, deteniéndome y caminando mi nuevo punto de partida en mi aplicación me vuelvo más centrado.

Me comprometo a mí mismo a darme a mí mismo el potencial de crecer, expandirme y desarrollarme al caminar y vivir mi aplicación como yo mismo.

En el próximo post seguiré caminando la dimensión de Chat Mental/Conversaciones Internas de mi personaje preocupado por hacer algo.

Gracias.

sábado, 11 de mayo de 2013

Día 161 – Lo que es requerido hacerse vs. lo que se puede hacer sólo ahora

Éste post es la continuación de la Serie Desarrollando Disciplina con Uno Mismo:

 |Dimensión de Chat Mental/Conversaciones Internas:


||Va a ser tarde si lo hago en otro momento

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a darle consideración a la otra tarea que he dejado por la decisión de qué es requerido hacerse al tener la conversación interna ‘va a ser tarde si lo hago en otro momento’, al estar por hacer o haciendo lo que decidí aplicar, ya que así en ese momento de consideración puedo generar toda una experiencia de apuro por hacerlo antes de que sea tarde, corriendo contra el tiempo en esencia, para hacerlo, centrándome en poder hacer aquello a lo cual estoy contra el tiempo.

En el momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a darle consideración a la otra tarea que he dejado por la decisión de qué es requerido hacerse al tener la conversación interna ‘va a ser tarde si lo hago en otro momento’, al estar por hacer o haciendo lo que decidí aplicar – me detengo y respiro. Me traigo al respiro y me centro en qué es requerido hacerse, deteniendo mi participación en pensamientos, conversaciones internas e imaginación que no estén relacionados a mi aplicación decidida o actual, que estoy caminando y aplicando, volviéndome consciente de mi participación física en ello y el cómo camino mi aplicación, es decir, estable y aquí en y como la aplicación.

Me doy cuenta que de esa manera no genero ningún punto de apuro, porque mi punto de partida es centrarme en hacer aquello que decidí hacer, y entonces tomando los puntos prácticos o las condiciones respecto a la aplicación, de manera que entonces esté plenamente centrado.

Me comprometo a mí mismo a centrarme en mi aplicación decidida o elegida a caminar, uno e igual a y como la aplicación, deteniendo toda participación en pensamientos, conversaciones internas e imaginación respecto a otras actividades.

En el próximo post seguiré caminando la dimensión de Chat Mental/Conversaciones Internas de mi personaje preocupado por hacer algo.

Gracias.