Rap como Entretenimiento: Perdón a Uno Mismo - Día 280

Voy a seguir en lo que había quedado ayer, en el post anterior:

Posesión de Entretenimiento: Evadiendo estudiar - rap como entretenimiento - Día 279

Perdón a uno mismo:

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo entrar en Facebook y mirar el inicio, buscando algo con lo que pueda entretenerme y así evitar tener que seguir enfocándome en organizarme, planificar y estudiar.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo resistirme enfocarme en organizarme, planificar y estudiar debido a no querer poner completamente mi atención en ello, ya que soy consciente de que no recibiría ningún tipo de estímulo para mí mente, y por tanto crearía toda una polaridad entre el aburrimiento/estudiar o cosas que no me estimulan mentalmente y el entretenimiento y diversión como aquellas cosas que utilizaría para estimular mi mente y así evitar organizarme, planificar y estudiar.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo crear la experiencia de curiosidad por cómo ‘rapea’ el amigo de mi amigo, e ir tras esa experiencia energética, sin darme cuenta que esa es la manera en cómo yo estimularía mi mente, generando energía dentro de y como esta personalidad de entretenimiento y diversión.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo crear la experiencia de diversión hacia el escuchar rap por cómo riman, es decir, las estructuras usadas para hacer rimas, la velocidad con la cual cantan/riman, la letra compuesta, la instrumental/base y la voz.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo definir y crear la energía de diversión hacia el rapear/rimar a un ritmo rápido, e igual manera desear hacer lo mismo, sin darme cuenta de la práctica que esto requiere para llegar a ese punto, como también el tiempo que debería dedicar para ello, y del cual no estoy dispuesto a tomar, por lo tanto el querer rimar de esta manera se torna más bien una experiencia para mí mente, que una verdadera y real habilidad que yo poseo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo definir y crear la energía de diversión hacia el estructurar las rimas de una manera alargada o que contengan gran cantidad de palabras que rimen dentro de la estructura de la rima.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo ver el video de rap del amigo de mi amigo cuando estaba organizándome para estudiar, a pesar de saber con qué tipo de rap me encontraría, y por tanto: me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo no parar el ir tras el ver el video de rap del amigo de mi amigo por seguir la experiencia de curiosidad y querer estimular mi mente dentro de todo con energía del entretenimiento y diversión.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo crear el interés de escuchar raperos competitivos para escuchar rimas estructuradas, la voz con la que riman y la elaboración de lo que se rapea, para generar la experiencia de diversión y entretenimiento, sin darme cuenta lo realmente absurdo en ello y la pérdida de tiempo e irrelevancia de esto para mí vida.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo, al haber terminado de escuchar el video de rap, ir en búsqueda de más videos de rap, para seguir estimulándome mentalmente a generar la experiencia de diversión y entretenimiento, y así evitar enfocarme en organizarme, planificar y estudiar debido a la ‘no estimulación mental’ en ello.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo ir tras la energía de diversión y entretenimiento que generé en las batallas de freestyle, para estimular mi mente en los momentos que requiero hacer actividades como el estudiar, organizarme y planificar, que no me generan alguna experiencia o estímulo para mí mente, y es decir, puedo ver que es totalmente absurdo mi participación en ver esto, porque no hay un aporte y apoyo a la expresión de los individuos como para mí tampoco, ya que básicamente se trata de denigrar e insultar a otro, sin embargo sólo porque esto lo he definido y creé una experiencia de entretenimiento y diversión a ello, se tornó aceptable, cuando en realidad sólo estimula a mis personalidades de diversión, competencia y querer ser el mejor/estar del lado del mejor.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo escuchar videos de rap de personas que conozco, cuando estoy en medio de planificar, organizarme y estudiar, dentro del pensamiento de si hubo alguna evolución en su manera de rimar en batallas para así evitar enfocarme en lo que tengo que hacer por no recibir un estímulo en ello, y poder tener una experiencia de entretenimiento y diversión escuchando estos videos, sin darme cuenta que en realidad estoy queriendo ver si hay una evolución en su manera de denigrar e insultar a otros competidores en las batallas, lo cual es totalmente absurdo este tipo de competencias y fomenta la separación, el querer ser uno mejor que todos los demás como punto de sentirse superior a otros y esas son justamente las consecuencias de estas batallas, querer ser mejor o superior a los demás y creer serlo como individuo de hecho.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo pensar en escuchar música nueva o canciones nuevas al sentir el deseo por entretenimiento y diversión en un momento, y simplemente ir detrás de estas experiencias energéticas para así evitar hacer aquellas cosas que son realmente prioridad, relevantes y necesarias, sin darme cuenta que no estoy considerando en absoluto la realidad práctica, que esto se está tornando una pérdida de tiempo para mí y una búsqueda de estímulo mental/generar una experiencia para mí mente, lo cual puedo parar y liberar la energía con perdón y dirección, y de ahí entrar en la consideración de aquellas cosas que acumulé como lista de cosas pendientes a realizar por estar priorizando lo realmente relevante y necesario, lo práctico.

Declaraciones correctivas y compromisos:

Me doy cuenta de lo ridículo y absurdo de participar en batallas de freestyle, y con esta consciencia de lo que implica participar en esto, decido ya no seguir escuchando o pasando tiempo escuchando batallas, ya que me doy cuenta que mi punto de partida en esto es divertirme, entretenerme, competir, querer ser el mejor o estar del lado del que es el mejor dentro de esta competencia, que absolutamente no me apoya ni asiste en mí expresión, ni siquiera en la de los mismos tipos que rapean – es sólo una construcción de una ‘personalidad rapera’, en la que sólo se alimenta el propio ego de uno.

En el momento y cuando me vea queriendo entrar en Facebook para ver el inicio/las novedades o de ya, entrando a Facebook y ver las novedades cuando estoy haciendo las actividades prioritarias, necesarias y relevantes, me detengo y respiro – inmediatamente evalúo mi punto de partida, y me aseguro de alinearme a las actividades que requiero hacer, y me vuelvo a las actividades, si me resulta un poco difícil volver a meterme en la actividad, aplico perdón, respiro y me traigo de vuelta a la actividad, todo de mí en la actividad – ya que me doy cuenta que no hay realmente una necesidad o requerimiento de ver el inicio de Facebook, y es más bien un punto de evadir hacer lo requerido porque no hay un estímulo mental en ello, y por tanto estoy yendo tras la búsqueda de una experiencia de diversión o entretenimiento al ver el Facebook o el inicio de facebook.

En el momento y cuando me vea resistiéndome a organizarme, planificar y estudiar, debido a no querer poner mi atención completamente en ello, por verlo y experimentarlo como ‘aburrido’, y quiera en su lugar ir tras algún estímulo, pensando y deseando algo de lo que definí y generé la experiencia energética de diversión y entretenimiento, me detengo y respiro – soy gentil conmigo mismo, respiro gentil y no reacciono o resisto la resistencia, ya que me doy cuenta que simplemente generaría más energía y le daría más fuerza a la resistencia, por tanto me muevo gentilmente hacia la actividad y respiro con gentileza, y si es requerido me doy ánimos, algo como “ahora me voy a enfocar en esto, voy a tener esto hecho” o hablo un compromiso de realizar la actividad y hacerlo. Si la resistencia permanece, entonces camino el punto en escritura y perdón para asegurarme de liberar las emociones y sentimientos que están ligados.

En el momento y cuando me vea entrando en una experiencia de curiosidad por algo que definí o generé la experiencia de diversión y entretenimiento, cuando estoy realizando las actividades de prioridad, me detengo y respiro – inmediatamente evalúo mi relación con aquello que me genera curiosidad, para ver si es algo válido de participar o no, y si es algo válido, entonces lo coloco como parte de las cosas que haré en mi tiempo libre, de lo contrario, simplemente lo dejo ir, y si todavía hay reacciones ligadas a ella, lo camino en perdón a uno mismo y compromiso correctivo.

En el momento y cuando me vea generando la experiencia energética de entretenimiento y diversión en mi mente hacia el rap o batallas de freestyle, y lo esté usando para evitar hacer otras actividades más importantes y de prioridad, me detengo y respiro – me traigo a mi cuerpo físico y me vuelvo a meter en lo que es realmente importante y de prioridad, dándome ánimos para ello, y simplemente moverme gentilmente con mi cuerpo físico hacia las actividades – si la energía se torna intensa o abrumadora, entonces libero la energía con perdón y hablo una declaración correctiva y compromiso para aterrizarme.

Me comprometo a mí mismo a dejar ir y no participar ya en ver o ser parte de un evento de competencia de freestyle/rap.

Me comprometo a mí mismo a no gastar mi tiempo en escuchar música rap realizada por amigos o conocidos que yo sé el tipo de música rap que hacen, ya que me doy cuenta que es pérdida de tiempo escucharla para mí vida.

Me comprometo a mí mismo a no escuchar música como este punto de estímulo mental para generar entretenimiento y diversión como energías en mi mente durante mis actividades, ya que me doy cuenta que si no escucho música y me apego a las actividades que tengo que hacer sin estimular mi mente, esto me lleva a una estabilidad física y a simplemente moverme y expresarme a mí mismo en lo físico, sin más necesidad que la voluntad de mí mismo para realizarlas.

Día 154 – Cómo enfocar tus tareas?

Éste post es la continuación de la Serie Desarrollando Disciplina con Uno Mismo:

|Dimensión de Chat Mental/Conversaciones Internas:

||Quiero hacer otra cosa

Problema:

El problema con esta directiva programada es la desconsideración hacia mi aplicación, lo que es requerido hacerse y lo que encuentro fascinante dentro de estas palabras es que al decir ‘quiero hacer otra cosa’ es que estoy dándome propósito y dentro de ese propósito de hacer otra cosa, hay de hecho un significado, lo que significa para mi hacer la otra cosa, el valor en sí mismo que tiene el hacerlo porque ese significado que he valorado es de hecho lo que busco, es energía, manipulándome a mí mismo a satisfacer mi deseo, mi propósito, el significado de hacerlo como también a generar toda una experiencia de apuro para hacer otra cosa – puedo darme cuenta que no me estoy levantando como el significado y propósito de cada una de mis aplicaciones y esa será la solución de hecho.

Solución:

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a satisfacer el deseo de hacer otra cosa al tener el backchat ‘quiero hacer otra cosa’, al imaginarme a mí mismo haciendo otra cosa, al estar por caminar la decisión de qué es requerido hacerse o al estar aplicándome dentro de tal decisión o estar aplicándome en una tarea o trabajo ya, ya que así comienzo a argumentar dentro de mí mismo por qué debería hacer esa otra cosa, donde de hecho comienzo a definir el propósito y el significado de la otra aplicación como generando más deseo por hacerlo y por satisfacerlo, y así desconsiderando, abandonando y dejando mi aplicación actual o decidida, por otra.

En el momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a satisfacer el deseo de hacer otra cosa al tener el backchat ‘quiero hacer otra cosa’, al imaginarme a mí mismo haciendo otra cosa, al estar por caminar la decisión de qué es requerido hacerse o al estar aplicándome dentro de tal decisión o estar aplicándome en una tarea o trabajo ya – me detengo y respiro. Me doy cuenta que puedo alinearme a mí mismo al punto de partida de qué es requerido hacerse, responsabilidad y qué es mejor para todos al primero establecer la decisión dentro del punto de partida de qué es requerido hacerse y responsabilidad, para entonces establecer el propósito y significado de mi aplicación en tal actividad, donde entonces establezco las palabras que voy a descubrir, explorar, desarrollar, aplicar y vivir como yo mismo, dentro del punto de partida de responsabilidad de mí mismo en tal decisión y qué es mejor para todos como las palabras que voy a vivir como qué es requerido hacerse y así realmente enfocándome en mi aplicación, el propósito y significado de la misma para mi proceso como yo mismo.

Me comprometo a mí mismo a alinear mi aplicación en cada actividad, tarea y trabajo al punto de partida de responsabilidad de mí mismo e ir estableciendo el propósito y significado de cada una de ellas, es decir, qué voy a descubrir, explorar, investigar, desarrollar, aplicar y vivir como yo mismo en cada una de ellas, y entonces al ir caminando mi día e ir moviéndome dentro de mí mismo y fuera de mí mismo hacia cada una de ellas, camino la plataforma de aplicación de traerme al respiro, volverme consciente de mi cuerpo físico humano y mi entorno, y las dimensiones de mi mente respecto a la aplicación, y me enfoco en la aplicación específica, de vivir mis palabras, mis directivas, mis correcciones, entendiendo que la manera de hacerlo es a través del respiro – y cualquier punto que sea requerido dirección y corrección, lo camino en el proceso de escritura, perdón a uno mismo, declaración correctiva, compromiso correctivo y aplicación correctiva.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a reaccionar con apuro al tener el backchat ‘quiero hacer otra cosa’, al imaginarme a mí mismo haciendo otra cosa, al estar por caminar la decisión de qué es requerido hacerse o al estar aplicándome dentro de tal decisión o estar aplicándome en una tarea o trabajo ya, ya que así puedo desestabilizarme en mi aplicación actual, como acelerándome por terminar o abandonar, en donde comenzaría a perder mi atención, dirección y sentido de responsabilidad y así enfocándome en el propósito y significado de lo que estoy imaginando en mi mente, excusando el dejar mi aplicación a través de manipularme con energía.

En el momento y cuando me vea a mí mismo manipulándome a mí mismo a reaccionar con apuro al tener el backchat ‘quiero hacer otra cosa’, al imaginarme a mí mismo haciendo otra cosa, al estar por caminar la decisión de qué es requerido hacerse o al estar aplicándome dentro de tal decisión o estar aplicándome en una tarea o trabajo ya – me detengo y respiro. Me doy cuenta que lo hago usando mi imaginación, por ende, la solución es estabilidad al imaginármelo, y congelarla, y entonces apegarme a mi decisión, mi corrección, ya que soy consciente de mí mismo, de que si me llevo a hacer otra cosa siendo consciente de lo que realmente es requerido aplicar, entonces me estoy manipulando y estoy mostrando mi verdadera naturaleza, significando que no he alineado realmente mi punto de partida y tampoco estoy caminando mis compromisos correctivos empezando primeramente con respirar de hecho, ya que esa es la muestra de si realmente me estoy levantando o no, como también no caminando realmente el propósito y razón de mi aplicación para mí mismo como yo mismo.

Me comprometo a mí mismo a, al surgir mi imaginación o cuando ya he reaccionado, traerme al respiro, volviéndome consciente de mi responsabilidad, de que puedo realmente estabilizarme y caminar qué es requerido hacerse, distribuyendo la energía a todo mi cuerpo físico, estabilizándome, y me apego al propósito y significado de la aplicación que estoy caminando en y como el punto de partida y aplicación establecida – viviendo mis compromisos correctivos.

Recompensa:

Al alinear cada aplicación que hago a responsabilidad de mí mismo, me vuelvo consciente de mi principio directivo y mis decisiones o qué decisión tomar o qué he establecido como decisión a caminar, y entonces ir aplicando y viviéndolas a mis decisiones, teniendo de plataforma el respiro y la consciencia de mí mismo en cada una de ellas, enfocando mi aplicación en el significado y propósito de cada una de ellas para mí, y así voy realmente caminándolas dentro de ese punto de partida de vivir mis correcciones, directivas y decisiones.

En el próximo post seguiré caminando la dimensión de Chat Mental/Conversaciones Internas de mi personaje preocupado por hacer algo.

Gracias.

Día 145 – Te falta hacer algo y quieres abandonar tu responsabilidad?

Éste post es la continuación de la Serie Desarrollando Disciplina con Uno Mismo:

|Dimensión de Imaginación:

 

||Me imagino a mí mismo haciendo algo que me falta hacer.

Problema:

El problema con esta imaginación es que comienzo a darle atención para manipularme a mí mismo a preocuparme sobre aquello que me falta hacer, como viendo ahora, en plena tarea o aplicación o por comenzar una tarea o aplicación otra cosa que es irrelevante o no es requerido ver en este momento, que en honestidad como uno mismo realmente no tiene nada de importante ya que si llega el momento, sería de igual manera hacerlo como lo imaginé, es decir, lo imagine o no, me aplicaré de la misma manera cuando llegue a ello, por ende sólo sigo mirando lo que imagino, como también, lo hago para generar una experiencia de liberación, como ‘ya está hecho’, lol, cuando de hecho tengo que llevarlo a la práctica y entonces genero toda una experiencia de ansiedad para llevarme a hacer lo que imagino.

Solución:

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a preocuparme sobre aquello que me falta hacer, al imaginarme a mí mismo haciendo algo que me falta hacer, al estar aplicándome en una tarea o trabajo o por comenzar una tarea o trabajo, ya que así puedo en mi mente proyectarme a mí mismo haciéndola como diciéndome ‘es así como tengo que hacerlo’ para preocuparme por no estar haciéndolo en este momento, al ya saber cómo hacerlo o que tengo que ir a hacerlo para dejar de prestar atención a mi tarea o trabajo de aplicación actual y así eventualmente abandonarla, por el conflicto interno de deseo de hacer aquello que me falta hacer.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a generar una experiencia de liberación al imaginarme a mí mismo haciendo algo que me falta hacer, al estar aplicándome en una tarea o trabajo o por comenzar una tarea o trabajo, ya que así puedo sentirme como ‘ya está hecho’ en mi mente y de esa manera al volverme a lo físico, experimento todo un conflicto y fricción interna porque realmente no está hecho, generando así una experiencia de ansiedad por aquello que todavía me falta hacer para desconsiderar mi tarea o aplicación actual y abandonarla, y así ir tras lo que en mi mente me veo haciendo/me falta hacer, cuando de hecho puedo hacerlo al terminar mi tarea o trabajo actual.

En el próximo post seguiré caminando la dimensión de imaginación de mi personaje preocupado por hacer algo.

Gracias.

Día 139 – Por qué tememos olvidarnos algo cuando estamos ocupados?

Este post es la continuación de:

Día 136 – Introducción a la personalidad Pre-ocupado

Día 137 – Por qué tememos que se nos acabe el tiempo para hacer algo?

Día 138 – Cómo volver a confiar en mí y hacer mis tareas?

|Dimensión de Miedo:

||Miedo a olvidarme de hacer algo

Problema:

El problema con el miedo a olvidarme de hacer algo es que cambio bruscamente mi participación mental, mi enfoque y atención hacia la búsqueda en mi mente de recordar o encontrar algo que me haya olvidado hacer, manipulándome a mí mismo a hacerlo en momentos de iniciar una aplicación o haciendo la aplicación o trabajo, como también lo uso en tales momentos como una excusa para no hacer el trabajo o aplicación que sigue o la actual, y lo que alimenta este miedo a la vez es la creencia de que siempre me olvido de hacer algo, lo cual es la excusa perfecta para temer olvidarme de hacer algo y no hacer mi aplicación o trabajo que sigue o la actual.

Solución:

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo temer olvidarme de hacer algo, ya que así puedo de repente comenzar a participar en mi mente en la búsqueda de qué es aquello que he olvidado en donde comenzaría a dar a luz a un montón de experiencias y memorias que llevan esta misma codificación de recordatorio o cosas por hacer o me gustarían hacer, donde cargo con una experiencia específica de acuerdo a qué memoria o experiencia surge y me enfoco en aquello que surge en mi mente, cambiando bruscamente mi participación y actividad mental y física a detenerme en el movimiento hacia o de mi trabajo o aplicación, al momento de iniciar o estar haciendo una aplicación o trabajo, para manipularme a mí mismo a cambiar de dirección y no hacer mi aplicación o trabajo establecido, y así poder experimentar liberación de haber hecho la otra tarea no establecida que he deliberadamente traído a mi consciencia.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo usar el miedo a olvidarme de hacer algo como una excusa para no hacer el trabajo o aplicación que sigue o la actual, ya que así puedo crear una narrativa en mi mente de acuerdo a qué surge de mis memorias o experiencias que he olvidado hacer y entonces agregarlas a mi día y en la narrativa crear el cómo caminaré mi día de acuerdo a lo agregado, al momento de iniciar o estar haciendo una aplicación o trabajo, para poder experimentarme a mí mismo como energía de acuerdo a la memoria o experiencia en sí misma, y así poder experimentar liberación de ello al hacerlo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo creer que siempre me olvido de hacer algo, ya que recuerdo cuando iba a un examen luego de estudiar, y cuando estaba allí, me había olvidado todo lo que había estudiado, y entonces me di cuenta de que no accedo a la memoria a mi gusto y así he creado el miedo a olvidarme.

Cool! – en el próximo post caminaré solución y recompensa del miedo a olvidarme de hacer algo de éste personaje preocupado por hacer algo.

Gracias!