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domingo, 21 de abril de 2013

Día 142 – El yo ideal vs. el verdadero yo

Éste post es la continuación de:


En estos días he experimentado un gran enojo hacia mi entorno, hacia lo que normalmente tendría que lidiar, toda una batalla interna por qué es lo que voy a aceptar y permitir, es decir, ni siquiera veía qué estaba aceptando y permitiendo ya que había creado toda una personalidad de cambio, de algo que era de hecho seguir mi ideal y no realmente enfrentar las consecuencias manifestadas= mi mente.

La batalla SIEMPRE había sido entre lo que yo quería ser/mi ideal de cómo las cosas tendrían que ser, el conocimiento e información que me imponía seguir y lo que sería mis reacciones, mis pensamientos, mis memorias, mis creencias, la representación de mí mismo en la mente, y llegué a entender que imponerme a mí mismo quién ser en cada momento como tal personalidad idealista, ya no pude mantenerla, no pude sostenerla, todo se iba derrumbando, cada vez que quería ser como aquello que creo ser, reaccionaba con enojo hacia mi entorno, hacia los demás, y entonces todo un conflicto interno por ello, me sentí perdido, me sentí que estoy realmente jodido, me juzgué por no saber qué hacer, porque realmente ya no sabía cómo seguir.

La solución ha sido detener el ideal, detener el camino que creí estar, en el ‘nivel’ en el que estoy, ya que eso era de hecho el conflicto dentro de mí, mantener esta personalidad de que estoy viviendo o siendo ciertas palabras por ser de una manera que realmente no era yo, y hubo consecuencias, las cuales de hecho seguir en tal estado, en tal personalidad, en tal ideal, en tal creencia de quién soy fue el problema, acepté que no soy nada de eso, acepté la realidad, y volví a ver mi punto de partida en este proceso.

Llegué a darme cuenta que me motivé con el miedo a no existir, que si no caminaba este proceso, no tendría vida eterna, no podría seguir existiendo – este punto de partida de hecho había estado en mí desde que comencé el proceso en sí mismo, y que ignoré, y que al momento de volver a escribir saltó al instante porque ‘es que si no me cambio pronto, si no demuestro que cambié, todo acabará para mí!’ fue esta mi relación con mi mente, porque no le estaba mostrando a nadie, me estaba mostrando a mí mismo que ‘cambié’ y que ahora ‘soy diferente’ por cómo soy y por lo que hago… llegué a aceptar que estoy solo, que nadie me conoce… que no me conozco y ahora decidí llegar a conocerme, llegar a descubrirme a mí mismo.

Me di cuenta que al transformar mi punto de partida de miedo, a llegar a conocerme y descubrirme a mí mismo como la mente, mi aplicación la cambié a honestidad como uno mismo, es decir que ahora estaría respirando y caminando en lo físico viendo qué surge en mi mente de acuerdo al contexto en el que me encuentro, y me movería de acuerdo a quién realmente soy como la mente, entonces ya no estoy peleando por un ideal, en constante conflicto, estoy tomando decisiones en lo físico de acuerdo a qué es aceptable y permisible, viendo consecuencias, tomando el contexto real y dirigirlo, y al mismo tiempo volviéndome consciente de qué surge en mi mente, y ahora puedo darme cuenta de quién soy, qué corregir, qué dirigir, qué tengo que cambiar por mi propia relación con la mente y energía, haciendo un verdadero plano de la mente.

Así que, cambié mi punto de partida, cambié mi aplicación y enfoque, y ahora estoy caminando realmente mis compromisos correctivos al estar en el punto, probándolo por mí mismo si es efectivo.

En relación a mi aplicación correctiva sobre el personaje ‘preocupado por hacer algo’, sí, he comenzado a caminar mis compromisos correctivos empezando desde anoche – agregué más tareas y compromisos a caminar en mi agenda, y ahora estoy caminando el enfocarme en la aplicación actual, y está cool – es efectivo realmente lo que he establecido, y cuando es necesario voy al baño, me baño, limpio mis anteojos, hago algo que me piden los demás, desayuno, almuerzo, meriendo y ceno – tendré que ver también el punto de la comida y cuantas horas de acuerdo a lo que tome o coma, está genial esto! Estoy disfrutándolo mucho el dedicarme y ser honesto como uno mismo al caminar mis correcciones y el conocerme y descubrirme a mí mismo como la mente.

Ahora introduciré la dimensión de imaginación, porque la de pensamiento todavía estoy en proceso de identificar, lol.

|Dimensión de Imaginación:

||Me Imagino a mí mismo haciendo algo que me gustaría hacer.
||Me imagino a mí mismo haciendo algo que me falta hacer.
||Me Imagino a mí mismo haciendo algo que no hice.
||Me imagino a mí mismo haciendo la tarea o trabajo que sigue después de la que estoy haciendo.
||Imagino las consecuencias de qué pasa si no lo hago ahora a lo me que falta hacer, como viendo qué pasa si no participo.

Ok, en el próximo post caminaré la dimensión de imaginación de mi personaje preocupado por hacer algo.

Gracias!

viernes, 19 de abril de 2013

Día 141 – Por qué no hacer lo que establecí hacer?

Éste post es la continuación de:

|Dimensión de Miedo:

 
||Miedo a perder la oportunidad de hacer algo.

Problema:

El problema con el miedo a perder la oportunidad de hacer algo es que comienzo a deliberadamente ver qué cosas puedo hacer en el momento cuando estoy en plena aplicación o trabajo o cuando estoy por hacerlo, y entonces me manipulo a mí mismo a seguir el hilo del pensamiento que surge.

Solución:

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo temer perder la oportunidad de hacer algo, al iniciar o estar aplicándome o trabajando, ya que así puedo acumular energía dentro del punto de ¿qué es aquello que estoy perdiéndome de hacer? para deliberadamente generar pensamientos y memorias en la búsqueda por hacer otra cosa que no sea mi aplicación o trabajo de hecho, para manipularme a mí mismo a seguir el hilo del pensamiento que surge, en donde recuerdo cuando estaba por ponerme a hacer la tarea y entonces comencé a deliberadamente ver qué otras cosas puedo hacer, en donde me puse a limpiar mi casa, con tal de no hacer lo que me había propuesto hacer.

En el momento y cuando me vea a mí mismo temiendo perder la oportunidad de hacer algo al iniciar o estar aplicándome o trabajando – me detengo y respiro. Me doy cuenta que puedo establecer un momento del día en el que puedo específicamente establecer y marcar qué es aquello que puedo hacer en el día, un momento de organización para entonces asegurarme de que lo voy a poder hacer en el día, considerando usar la mente constructivamente para referenciar el tiempo que me puedo tomar para hacer una aplicación o trabajo, y así caminar mi día de una manera efectiva, sin interrumpir mi aplicación o trabajo, sino dándome más enfoque en ello porque ahora no tengo que preocuparme por otra cosa si ya le he dado el momento para hacerlo.

Me comprometo a mí mismo a traerme al respiro y distribuir la energía a todo mi cuerpo y me vuelvo consciente de mi cuerpo físico humano, mis sentidos y simplemente comienzo a dirigirme en el momento a mi aplicación o trabajo establecido, viviendo mis palabras, viviendo lo acordado conmigo mismo y si todavía no lo estoy haciendo, me preparo física y mentalmente para hacerlo, es decir me estabilizo y me enfoco en aquello que es requerido dirigir en el momento de mi aplicación o tarea, y si es requerido marcar el tiempo final, uso las alarmas de mi celular para ello.

Me comprometo a mí mismo a, al finalizar todas mis actividades del día, revisar mi calendario, mi agenda, mis actividades y ver qué es requerido agregar o ajustar, referenciando con cómo es que he caminado mi día y qué es aquello que podría hacer, siendo éste el momento de evaluar y reajustar mi aplicación y trabajo diario.

Recompensa:

De esta manera no hay razón de que exista el miedo a perder la oportunidad de hacer algo, porque lo transformo a aplicarme o trabajar en el momento, confiando en mí mismo de que he establecido qué es aquello que voy a caminar en mi día, enfocándome en qué es requerido hacerse, y a la vez, tengo el momento de evaluación, ajustes y modificación de mis tareas diarias que es al final del día, lo cual hace más efectivo mi participación y actividad.

En el próximo post caminaré la dimensión de pensamiento de mi personaje preocupado por hacer algo.

Gracias!

jueves, 18 de abril de 2013

Día 140 – Cómo detener el miedo al olvido al hacer tus tareas?

Este post es la continuación de:


|Dimensión de Miedo:


||Miedo a olvidarme de hacer algo

Problema:
El problema con el miedo a olvidarme de hacer algo es que cambio bruscamente mi participación mental, mi enfoque y atención hacia la búsqueda en mi mente de recordar o encontrar algo que me haya olvidado hacer, manipulándome a mí mismo a hacerlo en momentos de iniciar una aplicación o haciendo la aplicación o trabajo, como también lo uso en tales momentos como una excusa para no hacer el trabajo o aplicación que sigue o la actual, y lo que alimenta este miedo a la vez es la creencia de que siempre me olvido de hacer algo, lo cual es la excusa perfecta para temer olvidarme de hacer algo y no hacer mi aplicación o trabajo que sigue o la actual.

Solución:

En el momento y cuando me vea a mí mismo temiendo olvidar de hacer algo, al iniciar o estar haciendo una aplicación o trabajo para manipularme a mí mismo a cambiar de dirección y no hacer mi aplicación o trabajo establecido – me detengo y respiro. Me doy cuenta que este mecanismo trae a luz muchas cosas como experiencias, memorias y pensamientos que no son requeridas considerar para mi aplicación actual, por ende sólo para crear un punto energético y atenderlo para desviar mi atención, así que ahora el punto a establecer es disciplina, donde entonces camino la consideración de qué es requerido hacerse y entonces vivir mis palabras ‘yo voy a hacer esto porque es requerido hacerse’ hasta volverlo una expresión de mí mismo, detener y dirigir en simpleza de y como lo físico, y poder vivir las palabras ‘cada cosa a su momento’ donde paciencia es implementado para caminar cada aplicación en su respectivo momento establecido.

Me comprometo a mí mismo a traerme al respiro y volverme consciente de mi cuerpo físico humano, estabilizarme a mí mismo distribuyendo la energía a todo mi cuerpo, y entonces reviso dentro de mí mismo la pregunta ¿qué es requerido hacerse hoy y en este momento? Y voy a mi agenda, recordatorio y tareas para ver qué es requerido hacerse en el momento o si surge en mi mente, lo mismo, y una vez visto, me preparo física y mentalmente para ello, enfocándome en mis palabras directivas correctivas y la aplicación o trabajo que voy a realizar.

En el momento y cuando me vea usando el miedo a olvidarme de hacer algo como una excusa para no hacer el trabajo o aplicación que sigue o la actual, al iniciar o estar haciendo una aplicación o trabajo para poder experimentarme a mí mismo como energía de acuerdo a la memoria o experiencia en sí misma – me detengo y respiro. Me doy cuenta que en ese momento de acumulación de energía para generar pensamientos y experiencias, es mi oportunidad para cambiar a estabilidad y dirección, donde entonces camino la decisión de vivir disciplina como uno mismo, en donde transformo el momento a enfoque a la aplicación requerida y vivir mis palabras específicas directivas, en la consideración de que vivo mi propio programa correctivo estable y directivo.

Me comprometo a mí mismo a, cuando veo un punto de hacer, me traigo al respiro y me hago consciente de mi cuerpo físico humano, me estabilizo a mí mismo distribuyendo la energía a todo mi cuerpo, y entonces le doy un momento de consideración en el que si veo que no es requerido para hoy, lo anoto para luego al final del día, en el momento de organización y modificación de agenda y horarios pueda agregarlo para un momento adecuado de hacerlo, y si realmente no hay nada requerido de recordar para hoy, me enfoco en vivir mis palabras directivas correctivas y en mi aplicación o trabajo, para al final del día revisar mi agenda y tareas.

En el momento y cuando me vea creyendo que siempre me olvido de hacer algo – me detengo y respiro. Me doy cuenta que estoy asumiendo un punto a nivel inconsciente, es decir, permitiendo y aceptando permanecer inconsciente del mecanismo del olvido, lo cual entonces lo mejor sería aplicar soluciones en términos de moverme para investigar, para conocer cómo realmente funciona mi mente como este mecanismo.

Me comprometo a mí mismo a conocerme a mí mismo como la mente, como los mecanismos para entonces poder usarlos como una herramienta de apoyo, primero investigarlo y ser mi propio objeto de estudio respecto a tales mecanismos.

Recompensa:

De esta manera, mi enfoque al hacer mi aplicación es directiva y realmente camino mi aplicación aquí, sin desviar mi atención a cosas que realmente no son requeridas en el momento o que están relacionadas a mi aplicación o trabajo actual, es decir, realmente aplicando disciplina conmigo mismo, viviendo mis palabras y siendo paciente, al caminar cada cosa en el momento establecido. Lo cual es de gran apoyo y asistencia para mí, caminar de esta manera mi aplicación y trabajo, ya que puedo hacer las cosas en el momento que decido hacerlo y el tiempo que decido invertir en ello.

En el próximo post caminaré el miedo a perder la oportunidad de hacer algo de mi personaje preocupado por hacer algo.

Gracias!