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sábado, 30 de marzo de 2013

Día 127 – Por qué es más conveniente no expresarme en mis relaciones?

Este post es la continuación de la serie de blogs Conociéndome a mí mismo.


|Dimensión de Pensamiento al juzgarme otras personas por lo que estoy aplicando, viviendo o siendo, o reaccionar a lo que me dicen de manera negativa:

||Imagen de mí mismo frunciendo las cejas.

Problema:

El problema con este pensamiento es que lo uso para tomarme personal lo que otros juzgan de mí o dicen de mí donde me separo de los demás, y entonces me encierro dentro de mí donde busco ser más que ellos de hecho, también con éste pensamiento me manipularía a mí mismo a no expresarme porque interpreto que será una discusión y me molestaré y habrá conflicto en ella, también me engaño a mí mismo a creer que me enojaré al relacionarme con otras personas y también culparía a las otras personas por ello, donde me creo superior por mí expresión y entonces me separo de ellos, de mi consciencia y entendimiento a través de energía – colocándole un valor a mi expresión transformándolo en una personalidad.

Solución:

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo usar el pensamiento de mí mismo frunciendo las cejas para tomarme personal lo que me dicen, al juzgarme otras personas por lo que estoy aplicando, viviendo o siendo, o reaccionar a lo que me dicen de manera negativa, ya que de esa manera puedo justificar el separarme de los demás en términos de ‘esta es mi expresión, esto soy yo’, la personalidad ‘yo soy’, donde entonces transformo lo que expresé en una personalidad a través de atribuir a aquello que expresé un valor y por ende, una experiencia energética y al mismo tiempo, de acuerdo a lo que surge aquí como juicio o reacción, o las palabras que se me dicen, encarno una personalidad, donde entonces me poseo por la misma relación que he creado hacia aquella/s palabra/s y entonación/sonido, donde tal personalidad que encarnaría sería sino una en la que sea superior a la/s palabra/s o entonación/sonido que dicen otros o las reacciones que surgen dentro de mí hacia mí expresión que tal superioridad sería sino suprimir, en donde recuerdo cuando mi hermana me gritaba y me insultaba porque estaba haciendo ‘mal’ las cosas y me lo tomé personal lo que dijo hacia mi aplicación y reaccioné con enojo y me quedé quieto porque si repetía la acción sería inferior y entonces yo me fui del lugar como ignorando/suprimiéndome para no enfrentar el momento y así abdicar mi responsabilidad de dirigir el momento.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo manipularme a mí mismo a no expresarme/suprimirme a través de interpretar que la conversación se transformará en una discusión y me molestaré y habrá conflicto en ella al pensar en mí mismo frunciendo las cejas, al juzgarme otras personas por lo que estoy aplicando, viviendo o siendo, o reaccionar a lo que me dicen de manera negativa, ya que así prevengo realmente expresarme a mí mismo aquí y el efecto de mí mismo en esta realidad para no tener que caminar las consecuencias y mi realidad, donde sólo elijo lo que es más conveniente para mí, para no tener que enfrentar mis propias reacciones, mi relación con cada momento que está aquí.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo engañarme a mí mismo a creer que me enojaré al relacionarme con otras personas por pensar en mí mismo frunciendo las cejas, al juzgarme otras personas por lo que estoy aplicando, viviendo o siendo, o reaccionar a lo que me dicen de manera negativa, ya que así puedo prevenir enfrentar las consecuencias, el efecto de mí mismo en esta realidad y por ende la reacción, ya que es conveniente para mí estar en una zona donde creo no tener ninguna reacción y no enfrentarme a mí mismo, en donde recuerdo cuando una persona hablaba equivocadamente y yo le decía cómo eran las cosas y él no quería entender, así que me enojé porque esa persona quería tener la razón, y obviamente yo también lol, y no le hablé más, y en otras situaciones me saltearía la parte de hacer entender a las personas para no tener que enojarme/enfrentar mi reacción.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo usar el pensamiento de mí mismo frunciendo las cejas para culpar a los demás por mi reacción, al juzgarme otras personas por lo que estoy aplicando, viviendo o siendo, o reaccionar a lo que me dicen de manera negativa, ya que así puedo abdicar mi responsabilidad de mi reacción y no reconocerla para entonces darme más valor que los demás ya que como no soy el culpable, no soy el responsable y por ende soy más que una persona culpable que tiene que hacerse responsable, y tal razonamiento es bastante conveniente para generar una experiencia de superioridad hacia otros, dándole más valor a mi expresión donde transformo mi expresión en una personalidad, para decidir si expresarlo o no.

Recompensa:

Cambiando mi relación al pensamiento a expresión de uno mismo incondicional, puedo comenzar a vivir en y como lo que decido expresar como mí mismo, estable y como una expresión de mí mismo, donde ya no es valorada la expresión en separación de mí mismo, sino que lo utilizo en el momento como entendimiento y consciencia de mí mismo como apoyo y asistencia también para otros, donde el punto de partida ahora es unicidad e igualdad como qué es mejor para todos como la vida en cada momento, y no me defino por lo que expreso sino que es la aplicación adecuada para vivir qué es mejor para todos y entonces transformar mi expresión en real expresión de vida de apoyo y asistencia de acuerdo a qué está aquí sin suprimir/esconderme de mí mismo.

En los próximos post seguiré caminando la dimensión de pensamiento de éste personaje ‘suprimo para sentirme bien’.

Gracias.

viernes, 7 de diciembre de 2012

Día 81 – #RT si te #enoja que te #despierten - #TeamLife



Continuación de mi relación con despertarme y levantarme:
Personaje Dormidor-Postergador
Personaje Dormidor-Enojón



Dimensión de Chat Mental:
Nadie me tiene que despertar

Me perdono a mí mismo que me he aceptado y permitido creer que nadie me tiene que despertar cuando estoy durmiendo, para justificar el por qué no deben despertarme, para entonces iniciar un conflicto interno hasta crearme una experiencia de molestia si alguien busca despertarme.

En el momento y cuando me vea creyendo que nadie me tiene que despertar cuando estoy durmiendo – me detengo y respiro. Me doy cuenta que tal creencia no me apoya a realmente reconocer la responsabilidad de mí mismo, de que es mi decisión despertarme, por ende, si alguien busca despertarme y me despierto, entonces puedo comenzar mi día y ver para qué buscaron despertarme y asimismo apoyar y asistir en lo necesario, ya que es la manera de físicamente apoyarme a mí mismo de hecho, como a los demás.

Me comprometo a mí mismo a traerme aquí con el respiro y permanecer respirando – al ser despertado por otro individuo y comenzar el proceso de levantarme para comenzar mi día, viendo para qué me despertaron, para así apoyar y asistir en lo necesario.

¡Que no me molesten!
Me perdono a mí mismo que me he aceptado y permitido creer que buscan despertarme para joderme, para darlo por sentado cuando lo hacen, para entonces crearme una experiencia de enojo por ello, para así negarme a hacerlo o hacerme el dormido.

En el momento y cuando me vea creyendo que buscan despertarme para joderme – me detengo y respiro. Me doy cuenta que no considero la verdadera razón del para qué me despertaron y asimismo dirigirme apropiadamente a apoyar y asistir en cuanto al punto necesario a aplicar para ello.

Me comprometo a mí mismo a traerme aquí con el respiro y permanecer respirando – dejando toda creencia del para qué me despertaron y comenzar el proceso de despertarme y levantarme, para entonces aplicarme en cuanto al para qué se me pidió levantarme, asimismo apoyar a mi cuerpo físico humano principalmente antes de lo otro.

Dimensión de Reacción:
Molesto porque me despertaron

Me perdono a mí mismo que me he aceptado y permitido molestarme porque me despertaron, para ignorar deliberadamente a cualquier individuo, para entonces intentar dormir y así seguir durmiendo.

En el momento y cuando me vea molestándome porque me despertaron – me detengo y respiro. Me doy cuenta que es mi decisión despertarme, y desconsidero que puedo, una vez despierto, apoyarme a mí mismo a comenzar mi aplicación del día, apoyando y asistiendo al individuo que me pidió/buscó despertarme en primera instancia.

Me comprometo a mí mismo a estabilizarme como el respiro – al despertarme, escuchando al individuo lo que tiene para decirme y asimismo levantarme de la cama para comenzar mi aplicación física-práctica, asegurándome que apoyo a mí cuerpo físico humano para las aplicaciones necesarias del día.

Enojado de tener que levantarme
Me perdono a mí mismo que me he aceptado y permitido enojarme de tener que levantarme, para caminar el punto de levantarme en conflicto y separación interna, para entonces deliberadamente crear conflicto y separación externa.

En el momento y cuando me vea enojándome de tener que levantarme – me detengo y respiro. Me doy cuenta que es totalmente innecesario caminar físicamente de manera reactiva, ya que desconsidero lo físico mismo, por ende, realmente me apoyo a mí mismo al caminar en estabilidad mi aplicación física-práctica, reconociendo lo que es real – lo físico.

Me comprometo a mí mismo a estabilizarme como el respiro – al caminar el proceso de levantarme, incondicionalmente, parando todo conflicto interno y externo, asegurándome que estoy participando físicamente en cada movimiento como el respiro.

Parte de la dimensión de comportamiento del personaje dormidor-enojón será caminada en el próximo blog.