Dimensiones
del personaje ‘Sólo por las Noches’:
|Dimensión de Pensamiento:
||La imagen
de mi novia.
Problema: El problema es cómo me
flasheo con este pensamiento, es decir, de comenzar a participar en mi mente
con respecto a mi novia, donde usaría la imagen ya de entrada con el punto de
partida de generar una experiencia, y entonces permanecer en ella, mutando el
pensamiento para entonces solamente cegarme con esta falta que comienzo a
experimentar.
Solución: Me perdono a mí mismo el
haberme aceptado y permitido a mí mismo usar el pensamiento de mi novia como
una justificación a la participación de la creación de la experiencia de la
soledad, para enfocar mi consciencia a este pensamiento, ya que así yo puedo
considerar formar una narrativa en mi mente en la cual yo pueda construir que
ella hace en el momento para que pueda encajar el satisfacer mi deseo de
quedarme a dormir con ella a medida que presto atención a esta falta, al
producir esta experiencia, a la vez busco la alternativa de poder escapar de mi
propia creación de soledad, lo cual es inaceptable, soy yo mismo el que la
produce.
Me doy
cuenta el punto de manipulación que estoy creando hacia mí mismo, lo cual
produce eventualmente manipulación a mi pareja, ya que primero no estoy siendo
honesto conmigo mismo de realmente detener la experiencia y estabilizarme, ya
que como soy el creador, soy el que la pueda detener porque de hecho, el punto
de permitirlo es para entonces ir tras la recompensa de la polaridad que estoy
generando que es satisfacción y completitud, no me apoya al movimiento estable
de mí mismo en lo físico, a moverme en lo físico con una base de disciplina
real de centrarme en mis responsabilidades de la relación conmigo mismo y con
mi pareja, ya que estoy aceptando y permitiendo manipulación en mí que
eventualmente será eso reflejada en mi relación de pareja.
En el
momento y cuando me vea a mí mismo usando el pensamiento de mi novia como una
justificación a la participación de la creación de la experiencia de la
soledad, para enfocar mi consciencia a este pensamiento – me detengo y respiro.
Me traigo al respiro deteniendo mi participación en el pensamiento, volviéndome
consciente de qué estoy haciendo aquí y qué estoy por hacer, donde entonces me
digo a mí mismo qué estoy haciendo o qué voy a hacer, y entonces me muevo
respiro a respiro a hacer aquello, dentro del punto de partida de
responsabilidad de mí mismo, y en honestidad conmigo mismo, compruebo si estoy
estable y si no lo estoy, me estabilizo respirando y ya me centro en lo que
tengo que hacer, es decir, caminar ese punto de disciplina, mi aplicación en lo
físico, silenciando mi mente y respirando.
Me
comprometo a mí mismo a evaluar en honestidad conmigo mismo, en qué momentos no
detengo mi participación en las reacciones, para entonces recordarme quién
participa y genera la experiencia, donde voy desarrollando mi consciencia en
términos de qué estoy haciendo y en qué contribuyo en mi participación mental.
Me
comprometo a mí mismo a evaluar mis deseos y transformarlos en practicalidad,
estableciendo de qué maneras puedo introducirlos para caminarlos a manera de
estabilidad, expresión, consideración y responsabilidad.
Me
comprometo a mí mismo a establecer disciplina conmigo mismo en términos de, en
qué momento yo debo atender a cada una de mis responsabilidades y cómo
abordarlas.
Recompensa: De esta manera estoy más
consciente de mi experiencia, a modo de prevención, es decir, de yo
estabilizarme y no producir las reacciones que genero en base a este pensamiento,
es decir, aplico disciplina, responsabilidad, honestidad conmigo mismo para yo
mantener mi físico estable.
En el
próximo post caminaré la dimensión de imaginación de este personaje ‘solo por
las noches’.
Gracias.
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