Mucha energía, poca energía: Perdón a Uno Mismo - Día 288

Este post es continuación de

Mucha energía, poca energía - Día 286

“Otros momentos noté que yo entraría, por ejemplo en ansiedad y luego más tarde, no importa qué pensaría, habría reacciones con respecto a todo tipo de pensamientos y reaccionaría a la reacción o carga energética que contenía los pensamientos, porque en cierta manera esto te ‘agarra desprevenido’ y yo siempre creí que por la cantidad de energía que un pensamiento tenía, chats mentales o imaginación, significa que ese punto es ‘difícil’ y que ese punto es ‘quien soy’ debido a la cantidad de energía que tiene o que estoy experimentando en mi cuerpo físico, lo cual prácticamente estoy diciendo que porque tiene mucha energía un pensamiento, o porque estoy experimentándome en mi cuerpo muy energético como totalmente en una tormenta eléctrica o en una posesión emocional ‘esto soy yo’, me define de alguna manera.“

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo definirme a mí mismo en y como los pensamientos que emergen en un momento de reacción al sentir la energía en mi cuerpo físico, como si los pensamientos ligados a las energías/sentimientos/emociones definieran que ‘este soy yo’ porque lo estoy experimentando en mi cuerpo, sin darme cuenta que más allá de la energía que estoy experimentando en mi cuerpo como consecuencia de mi participación/aceptación y permiso de ciertos pensamientos o como preprogramación como en un momento cuántico/inmediato la energía emergería en mi cuerpo físico, esto proviene de la mente ya sea como preprogramación o como yo mismo como la mente en términos de participación en mi mente - sigue siendo lo mismo, es la experiencia y consecuencia de mi mente en lo físico.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo tomarme personal los pensamientos que emergen a través de definirme a mí mismo en y como las reacciones energéticas/sentimientos y emociones, al punto de creer que ‘esto soy yo’, sin darme cuenta que, sí estas energías vienen conectadas a estos pensamientos, sin embargo no he sido consciente de cómo al participar en tales pensamientos cargaría en mi mente con tales energías y ahora que soy consciente de ello en este momento de sobrecogimiento o posesión/consecuencia, tengo la oportunidad de desconectarme a mí mismo de la energía y sacarme de los pensamientos a través de sacarme de la mente, ya que soy consciente de que experimento energía y por lo tanto he participado en la mente, y por lo tanto puedo reconocer en qué estuve participando, perdonar y cambiarme a mí mismo a través del respiro, traerme más al cuerpo a través del respiro, perdonarme a mí mismo, liberar la energía y caminar mi relación y quien soy con respecto a los pensamientos que he cargado con energías específicas.

Me perdono a mí mismo el no haberme aceptado y permitido a mí mismo ver, darme cuenta y entender que para cambiar mi relación a los pensamientos y quien soy con respecto a los pensamientos/información/conocimiento, primero tengo que liberar la energía conectada/ligada a ellos para mirarlos con estabilidad, claridad y así llegar a realizarme a mí mismo a través del entendimiento.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo definirme a mí mismo en y como las energías como reacción o resistencia en mi cuerpo físico al momento de experimentarlas en mi cuerpo físico como manera de coacción y coerción que ejerce la mente hacia mí mismo para yo no tomar la decisión de qué voy a hacer y quién voy a ser en un momento, sin darme cuenta que soy capaz de separarme a mí mismo, por así decirlo de ciertas partes de mí mismo como ser la mente o la energía, y así también por un momento desconectarme, liberar la energía y cambiarme a mí mismo.

En el momento y cuando me vea definiéndome a mí mismo en y como los pensamientos que emergen, tomándome personal los pensamientos que emergen a través de definirme a mí mismo por reacciones o energías que emergen, creyendo que ‘esto soy yo’, me detengo y respiro – me doy cuenta que he creado una relación hacia MÍ PROPIA MENTE y de hecho que MÍ MENTE está tomando el control de mí mismo a través de la energía, en lugar de yo mismo decidir quién soy y qué voy a hacer con respecto a tales pensamientos en ese mismo momento que me veo en posesión, sobrecogimiento o experimentando la reacción en sí misma.

Me comprometo a mí mismo a reconocer que puedo parar esa relación a mí propia mente con respecto a un punto/pensamiento/conexión a la realidad física al momento de ser consciente de cómo está mi mente en control del punto o que simplemente tengo pensamientos y reacciones/estoy más en mi mente que en mi cuerpo físico.

Me comprometo a mí mismo a reconocer que mi mente NO ES superior a mí, a lo que sería tomar una decisión y caminarla en un momento, ya que soy yo quien decide si actuar dentro de la reacción energética o no.

Me comprometo a mí mismo a tomar un respiro y ver en qué momento se activó/qué gatilló la reacción en mi mente y/o cuerpo para a partir de allí tornarme consciente de mis propias reacciones, en qué momento emergen y así también reconocer lo que es: un programa que se activó en mi mente y puedo parar, liberarlo y cambiarme a mí mismo en tiempo real.

En el momento y cuando me vea definiéndome a mí mismo en y como las energías como reacción o resistencia en mi cuerpo físico al momento de experimentarlas en mi cuerpo físico, me detengo y respiro – me doy cuenta que mi mente como energía/sistemas/programas está en mi cuerpo tratando de influenciar mis acciones/palabras/experiencia física, sin embargo esto no define quien soy en ese momento, no es que esto lo hará por sí solo el influenciarme, sino más bien es mi propia decisión de si realmente dejarme influenciar/darme por vencido o levantarme y no dejarme dirigir por la energía.

Me comprometo a mí mismo a, cuando me vea entrando y definiéndome en reacciones o resistencias en mi cuerpo físico, traerme al respiro y trazar el momento en que la energía se activó, qué lo activó y qué energías se activaron, para tornarme consciente de cómo mi mente se activa, qué lo activa y cómo se activa, y a partir de allí apoyarme y asistirme a estabilizarme y liberar la energía con el perdón a uno mismo y aplicación práctica correctiva de cambio en tiempo real.

Me comprometo a mí mismo a recordarme que mientras esté viendo puntos o cosas dentro de reacciones, mi mente tiene control sobre ese punto y no estoy total y realmente estable y claro para dirigir ese punto o cosa, por lo tanto es realmente tomar la decisión de no permitirme actuar o dejarme influenciar por la energía en la toma de mis decisiones y acciones.