Quien soy Yo: ¿es realidad o ilusión? - Día 307

Esta publicación se relaciona con mi publicación anterior, se podría decir ‘una continuación’:

¿Quién soy Yo Actualmente? - Día 306

Hace un tiempo estuve caminando puntos que se relacionaban al cambio, y qué significa el cambio prácticamente, es decir, cómo cambiar a través de las herramientas que uso (escritura, perdón, declaraciones correctivas, aplicación correctiva), y mi enfoque ha sido más en cambiar y superponer en mi mente los ideales/ideas y fantasías de cambio, lo cual también trajo por consecuencia no cambiar en absoluto.

No cambiar en absoluto, o sea, si referencio mi realidad mental, en ella existen ideales, ideas, creencias, fantasías de lo que el cambio es, lo cual también implica el conocimiento e información que acumulé en relación a los principios que estoy de acuerdo y quiero vivir para crear un mundo que sea mejor para todos.

Luego está mi realidad física, donde hay ciertas conductas de mi parte, ciertas maneras de ser, de hablar, de relacionarme, de vivir mí día a día que, en absoluto, estoy viviendo esa idea/ideal y fantasías de cambio, por lo tanto hay una separación entre mi realidad física y mi realidad mental, hasta cierto punto.

Y esto es algo que nunca hicimos como humanidad, individualmente y colectivamente, en realidad, que es el definir cuál es el problema / quién soy yo actualmente y qué solución puedo crear para ese problema, lo cual significa: qué realizaciones / consideraciones tengo que tener en cuenta y qué cambios puedo hacer sobre quien soy actualmente. Esta es la razón por la cual nunca lo hemos hecho: siempre estamos alternando desde la realidad física hacia la realidad mental, en la tierra de las fantasías y sueños e ideales que tenemos acerca de nosotros mismos, y así no estamos considerando y viendo la TOTALIDAD de quienes somos actualmente como individuos, no estamos conociéndonos en cada contexto y situación de nuestras vidas, LAS REALES - y preguntarnos si realmente es la manera en que nos gustaría vivir, si la manera en que estamos dirigiendo y creando nuestra realidad y vida es como realmente nos gustaría hacerlo…lo cual implica un esfuerzo en cambiar, en conocernos a nosotros mismos, este quienes somos en nuestro día a día, en cada respiro.

Perdón a Uno Mismo

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo definirme a mí mismo como ‘quien soy’, en mi manera de presentarme al mundo, de acuerdo a mis ideales e ideas y fantasías de lo que me gustaría ser y vivir, de filosofías que tomé de distintos lados porque me hicieron sentir bien conmigo mismo, me hicieron sentir que ‘esa es la manera que me gustaría vivir y ser’, sin darme cuenta que ese ‘quien soy’ no es real en mi realidad física, porque en la manera en como lidio con los problemas, la manera en como establezco relaciones y me relaciono, la manera en que me dirijo hacia otras personas, la relación que tengo conmigo mismo, etc. no están reflejando esas ideas e ideales y fantasías, esas filosofías a las que me he adherido en mi mente.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo no querer aceptar y reconocer quien soy yo actualmente como individuo en cada una de las dimensiones y relaciones que tengo en esta realidad física, al permanecer fantaseando e idealizando en mi mente quien soy, creando una desconexión entre el real quien soy en la realidad física y el real quien soy en mi realidad mental, al estar alternando constantemente en la tierra de las fantasías e ideales de lo que me gustaría experimentar y ser en mi mente.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo sentirme bien conmigo mismo y querer ser reconocido por los ideales, ideas y fantasías que tengo acerca de lo que me gustaría ser y vivir, y que he definido como quien soy, al estar actuando y hablando dentro de esos ideales, ideas y fantasías, creyendo de hecho que soy estos ideales, ideas y fantasías, sin darme cuenta que mi enfoque al actuar y hablar dentro de éstas, está siendo a través de un salto, de saltear el proceso de cambio que realmente requiero hacer a través de cambiar en mi día a día quien soy actualmente, para crear, ser y vivir este nuevo ‘quien soy yo’.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo definirme a mí mismo de acuerdo a las relaciones que establecí, las interacciones y los tratos con las diferentes relaciones que tengo, sin darme cuenta que parte de eso que establecí, de las interacciones y tratos hay partes de mí, de lo que me he convertido que requiero cambiar y dirigir para realmente vivir y ser como me gustaría.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo desconectarme y distanciarme de la real realidad de mis relaciones, interacciones y tratos con la realidad física y mundo externo, alternando en la tierra de los ideales y fantasías de lo que me gustaría ser y vivir, chocando una y otra vez la realidad idealizada en mi mente y la real realidad física, sin darme cuenta que el problema aquí es el salto que he hecho en mi mente, en lugar de realmente conocer quién soy con respecto a mis relaciones, interacciones y tratos con otros, y qué requiero cambiar por mí parte para ser y vivir mis relaciones, interacciones y tratos con otros como me gustaría.

Me comprometo a mí mismo a conocerme a mí mismo en la realidad física y mi relación con mi mundo exterior de verdad, es decir, quien soy yo en la presencia de otros, de relaciones específicas, mis comportamientos, mis pensamientos, mis sentimientos, mis emociones, mis hábitos, etc.

Me comprometo a mí mismo a definir quién soy yo actualmente sobre los aspectos de mi vida que todavía no conozco de mí mismo en totalidad, o que simplemente he estado ignorando, evadiendo o aceptándolo como tal, pero no entendiéndolas, no reconociéndolas y no viéndolas en su totalidad.

Me comprometo a mí mismo a parar la idealización y fantasías de cambio en mi mente, para comenzar a ver la realidad física, quien soy yo actualmente en cada aspecto de mi vida, y qué es lo que quiero crear y ser a partir de reconocer y aceptar quien soy yo actualmente – lo cual, es a partir de conocer, entender y aceptar el problema / quien soy y qué quiero ser, hacer y vivir que comienza el verdadero proceso de cambio.

Me comprometo a mí mismo a aceptar y diferenciar lo que es real de mí mismo y lo que todavía es fantasía o ilusión de mí mismo, lo segundo siendo ideas, ideales, creencias, filosofías, etc. y lo primero siendo quien soy yo actualmente en lo físico, cada aspecto y dimensión de mi vida.

¿Quién soy Yo Actualmente? - Día 306

Soy un universitario, entrando a su cuarto año de licenciatura en psicología…estoy estudiando para la última materia de tercer año que me queda, materia que me habilitará para poder hacer las prácticas este 2016. Me gusta la economía, política, psicología y la mayoría de los temas que se relacionan con las dimensiones bio-psico-social de los humanos. Estoy interesado en cambiar el mundo, poder cambiar la psicología, crear teoría, o de acuerdo a las posibilidades que la vida en el sistema me ofrezca: ver cómo puedo crear teorías, crear bases, fundamentos y nuevos sistemas dentro del sistema mundial, como también, generar consciencia y poder, a gran escala, cambiar el mundo.

Actualmente me dedico a aprender de psicología y las diferentes ramas de la misma, también las diferentes dimensiones del humano. Me dedico en la producción de material para la Fundación de Vida en Igualdad, EQAFE. Camino mi proceso personal en este blog, y he sido patrocinado para poder caminar y enfrentar mi mente con mayor especificidad y estructura al hacer el curso de DIP PRO y el curso de acuerdos de Desteni I Process desde el 2012. A veces experimento que es muy difícil caminar puntos mentales, otras veces me siento perdido…cuando veo la gran imagen de lo que he estado caminando y cómo me he estado cambiando, me enorgullezco y veo los cambios, las decisiones, los caminos, etc. Y me sigo moviendo y dirigiendo en mi proceso personal.

Tengo una relación, que empezó muy reciente y me ha apoyado y asistido para poder terminar y salir de los patrones en los que había quedado estancado de mi relación pasada. Mi relación pasada duró casi 3 años – yo la había idealizado y había creado una experiencia de pertenencia hacia ella, y una gran cantidad de puntos mentales ligados con sentimientos y emociones que me fue duro poder tomar decisiones en tales experiencias y estados, sin embargo, debido a siempre usar las herramientas para estructurarme en caminar problemas y dilemas, tuve claridad y tuve que tomar una decisión que cambió mi vida completamente, y a la vez pude ver lo que había creado, lo que había construido y hecho, y cómo ahora, habiendo salido de ese atasque, ahora tengo más posibilidades de estar enfocado en las cosas que quiero crear para mí y contribuir a mi propósito en este mundo, el cual es cambiar la psicología y así aportar nuevas teorías y crear sistemas alineados al conocimiento que emerge del portal acerca de la relación de la mente-ser y el cuerpo.

He basado mis relaciones de amistad en drogas, en estimular nuestras mentes y alterar nuestras mentes con alcohol y otras sustancias, de hecho no me interesaban las relaciones, me interesaban las experiencias que tendría si consumía sustancias con ellos, y lo que podría llegar a experimentar en los distintos contextos en los que tomaríamos sustancias y viviría mi entorno debido a eso. Actualmente estoy cambiando y creando relaciones con otro punto de partida, y también parando el tipo de relación que había creado con mis ya relaciones creadas, aprendiendo a interactuar y relacionarme basado en los principios de lo que es lo mejor para todos, aprendiendo a vivir palabras de manera constante y consistente: como el cuidado, la atención, el respeto, la consideración, el apoyo, la asistencia, la solidaridad, etc.

Esto es parte de lo que actualmente soy, de lo que he estado caminando, viviendo y experimentando. Esto es parte de mí, de lo que está aquí y permanece físico, es parte de lo que yo hago cada día, de lo que yo tomo en cuenta cada día también, y es parte de los hilos de mi preprogramación y programación mental y física que estoy dirigiendo y cambiando, como también sustancia de lo que ya he cambiado y establecido mi punto de partida y dirección.

¿Por qué no experimento culpa de las cosas que hago? - Día 305

La otra vez estuve haciéndome estas preguntas: ¿por qué a lo largo de mi vida no he tenido muchas experiencias y/o he sido consciente de la culpa? ¿Por qué no tengo culpa de cosas que comúnmente las personas experimentarían culpa? Y ahora exploraré, honestamente, algunas memorias.

A lo largo de mis relaciones de noviazgo encontré que me encontraría ‘fallando / cayendo’ muchas veces, en términos de traicionar e infidelidad, por ejemplo. En mi primera relación de la adolescencia (esto caminé en toda una serie de publicaciones) yo tuve una novia que duramos tan solo una semana. En ese momento yo no tenía experiencia con relaciones, pero sí tenía un entendimiento de las relaciones de noviazgo, algunas cuestiones de reciprocidad…duramos una semana porque la había engañado tres veces. Las razones por la que yo la engañé fue porque fui motivado a explorar cómo besaban otras mujeres y existía dentro de mí esta curiosidad y deseo por besar y conocer cómo besan otras mujeres.

En una relación no muy lejana también hubo una cuestión de traición por mi parte, y justifiqué esta traición porque ‘no sabía cómo terminar la relación’ y para que realmente sea seria la ruptura tendría que ‘ser infiel’, por lo que accedí al mismo punto, pero con otra JUSTIFICACIÓN.

La primera vez fue en base a la creación de una personalidad alrededor de la infidelidad, a partir de dejarme llevar por pura energía, la ‘curiosidad’… y ésta otra fue crear la ruptura a través de la infidelidad – o sea que, para llegar a donde quise, en ambos contextos, tuve que permitirme ser infiel / engañar / traicionar y para ello, tuve que justificarlo y así yo no sentiría/experimentaría culpa. ¿Por qué es tan fácil hacer esto? ¿Por qué me fue tan fácil, en lugar de tomar responsabilidad y levantarme por lo que yo había decidido (por ejemplo, entrar en una relación o terminar una relación de una manera sana), caer y justificar la caída?

Muchas veces cuando caí, cuando no me levanté por lo que yo estaba de pie, justifiqué mi caída y no sólo eso, creé una nueva personalidad y me acepté y me permití definirme por ésta nueva personalidad emergente, y así fui creando capas y capas de mí mismo, donde entonces sería más fácil justificar CADA UNA de estas personalidades de acuerdo a lo que sería conveniente en cada contexto, y así la culpa no existiría, porque no me definiría por esos puntos, sino que crearía nuevas definiciones de mí mismo.

Esto además de surgir en cuestiones de compromiso hacia mi parte, también surge en niveles más sutiles, como la decisión de co-habitar con mi hermano, y luego querer vivir solo – o decidir comer una cierta cantidad de comida, y luego comer más, etc.

Perdón a Uno Mismo

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo justificar la caída de algún punto / decisión / responsabilidad que yo había tomado y de la cual era consciente que tenía, al encontrarme en un contexto donde podría caer, como por ejemplo otra chica querer algo conmigo, y yo a pesar de tener novia, querer también tener algo con ella, creando la ilusión de ‘elección’, de poder elegir ‘hacer eso’ a través de, primero acentuar la dimensión energética, luego acentuar la dimensión de la imaginación / fantasías, y a partir de la creación de la base de la personalidad, permitir y aceptar ‘caer’, ‘ceder’ a esto con justificaciones, razones y validaciones que emergían en mi mente y así finalmente crear una nueva personalidad de mí mismo en mi mente, una nueva capa en mi mente y en mi cuerpo, sin darme cuenta que de esta manera estaría evolucionando cada vez más la conciencia de mi mente, las personalidades, sistemas, constructos en mi mente, creando así lo que se llama interés propio, lo cual no es real interés propio como quien soy, sino interés propio para la mente a través de la satisfacción y validación de las distintas personalidades, constructos y sistemas en mi mente.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo crear estos intereses propios en mi mente; creando sistemas, constructos y personalidades en mi mente y cuerpo que he estado manteniendo con mi cuerpo y mi ser, definiéndome a través de estos, sin darme cuenta que el que realmente se está beneficiando al yo ir y satisfacer estos intereses, y, DEFINIRME dentro de los constructos, sistemas y personalidades en mi mente: es mi mente.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo evitar la culpa, al aceptar y permitir las justificaciones DE mis caídas / no tomar responsabilidad / hacerme cargo de, por lo que yo me estaba levantando y estando de pie, y así crear una nueva personalidad, sistema o constructo en mi mente en la cual yo me definiría y existiría como posibilidad de encarnar cuando sea necesario, sin darme cuenta el desorden de personalidad que creé, convirtiéndome básicamente en un camaleón, tomando distintas formas mi ser sólo para seguir creando y evolucionando sistemas, constructos y personalidades en mi mente y cuerpo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo crear nuevas definiciones de mí mismo a través de las dimensiones de la energía en primer lugar, fantasías e imaginaciones en segundo lugar, justificaciones y validaciones como chats mentales en tercer lugar, y de esa manera crear nuevas personalidades, sistemas y constructos en mi mente – consolidándose de esta manera una nueva capa de la mente en mi cuerpo.

Me comprometo a mí mismo a erradicar de mí mismo el interés propio que he creado a través de mi mente; a través de los deseos, querencias y necesidades que participé y creé a través de las dimensiones de la energía, la imaginación y las voces en mi cabeza, con el respiro y el perdón.

Me comprometo a mí mismo a crear dentro de la palabra ‘interés propio’ la base para lo que son las necesidades básicas de mi cuerpo y mi ser, a través de integrar y aprender lo que mi cuerpo físico realmente requiere para existir en este mundo físico, como también lo que requiere mi ser para la expresión dentro de y como mi cuerpo físico, uno e igual.

Me comprometo a mí mismo a crearme a mí mismo a través de los diferentes procesos que puedo caminar y tomar para definir, redefinir y vivir palabras en mi mundo y realidad.

Me comprometo a mí mismo a levantarme y estar de pie por los principios de unicidad e igualdad, los principios del destino del universo que decidí embarcarme y explorar para crear un mundo que sea mejor para todos.

Me comprometo a mí mismo a tornarme consciente de las dimensiones en mi mente que se enfatizan con el propósito e intención de canalizar energía / mi ser en mi mente para la creación de nuevas personalidades, y asegurarme de que esa parte de mi ser / energía sea utilizada para fines de poder crearme y vivirme a mí mismo dentro de los principios de lo que es mejor para todos en y como mi cuerpo físico en este mundo y realidad.

Viejas Heridas: Redefiniendo el Valor Propio - Día 304

Continuación de:

Viejas Heridas: Vivir la palabra Importancia - Día 303

Valor propio

Dimensión 1: sentir o saber que C todavía piensa en mí y no podría hacer o tener cosas como sexo, besarse con otro chico o decirle cosas a otro chico, debido a que tiene más peso o prefiere experimentar o tener cosas conmigo.

Dimensión 2: C extrañarme o sentir deseos de estar conmigo en el reconocimiento de lo que ‘yo fui’ con ella.

Dimensión 3: C hacer una comparación entre yo y el chico con el que está/otros chicos y preferir tener algo o hacer algo conmigo, resaltando el carácter de ser especial yo para ella.

Dimensión 4: yo solucionar los problemas que se presentaron en la relación, siempre buscando soluciones y empujar a que la relación funcione para que ella tenga la percepción o sienta que estoy decidido a la relación y a partir de eso, ella darme el carácter de especial e importante por esas acciones, palabras y manera de ser.

Auto valoración: Refleja la capacidad de evaluar y valorar las cosas que son buenas de uno mismo, aquellas que le satisfacen y son enriquecedoras, le hacen sentir bien, le permiten crecer y aprender. Es buscar y valorar todo aquello que le haga sentirse orgulloso de sí mismo.

Bueno, he estado investigando acerca del valor propio y ésta se encuentra como parte de lo que se conoce como ‘autoestima’ y encontré esta definición del valor propio que la tomaré para caminar y redefinir el valor propio.

Perdón a Uno Mismo

Dimensión 1 –

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo querer y buscar sentir o saber que C todavía piensa en mí o no podría hacer o tener cosas como sexo, besarse con otro chico o decirle cosas a otro chico, debido a que tiene más peso o prefiere experimentar o tener cosas conmigo, sin darme cuenta que estoy colocando y proyectando en C mi valor propio; en lo que yo me considero bueno y he estado ‘complaciendo’ a C para su satisfacción respecto de esas cosas que yo me considero muy bueno o hago lo mejor para complacerla como el sexo o los besos, o la relación en sí misma – aquello que hice lo hice lo mejor posible, sin embargo no lo hice para mí, sino para ella y así definiendo si valgo o no valgo de acuerdo a lo que ella pueda decir o de hecho, interpretar que no valgo al ella hacer esas cosas que yo me consideré ser muy bueno, dentro del contexto de la relación, con otro.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo definir, moldear y establecer mi valor propio de acuerdo a C o mi pareja actual, y de esa forma hacer dependiente mi propio valor de acuerdo a C o mi pareja actual, y dentro de esto: me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo creer que si mi pareja me falla, engaña o no valora lo que yo hago o hice dentro de la relación y para la relación, entonces mi propio valor disminuye, sin darme cuenta que mi propio valor ha estado siendo dependiente de otros, relaciones con otras personas y cómo éstas personas actúan – haciendo lo que ellos perciben, ven, sienten y piensan de mí mi propio valor.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo definir, moldear y establecer mi valor propio de acuerdo a lo que C o mi pareja actual puedan percibir, sentir, ver o hacer con respecto a mí / nuestra relación, sin darme cuenta los altibajos en los que mi valor propio se encuentra dentro de mí, ya que mi valor propio está siendo definido, establecido, moldeado, influenciado y creado de acuerdo a la mente de otras personas, sus reacciones, sus pensamientos conectados hacia lo que ven de mí, lo que hago y digo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo hacer parte de la formación de mi valor propio lo que C pueda pensar de mí y usar esa percepción y experiencia de valor propio que tengo hacia lo que ella pueda decirme de mí, por ejemplo, que piensa en mí y no puede estar con otra persona, para en ese momento alimentar a mi ego; esta idea de mí mismo de ser especial e importante para ella, para todavía regocijarme en la satisfacción de sentirme especial e importante para ella, como una burbuja de energía en la cual me encuentro, sin darme cuenta que mi valor propio formado por lo que C pueda pensar de mí implica una experiencia adicional que genero dentro de las cosas que hago y de hecho, esas cosas que hago existen dentro de y como personalidades en mi mente que buscan ser valoradas, por tanto todo esto que definí y establecí como ‘valor propio’ es en realidad ‘ego’.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo crear un ego / personalidades dentro del sexo, los besos y la comunicación con C, las cosas que hicimos, sin darme cuenta que al haberlo convertido y transformado en ego, en energía para mi mente y así también he definido mi valor en base a las experiencias energéticas – estaría queriendo defender, mantener y proteger estas personalidades, estas partes de mi canalizadas en la mente que existen como personalidades y energías, y no estaría viendo dentro de esto quién soy yo en lo que hago, no estaría realmente viviéndome a mí mismo y haciendo esas partes de mí una expresión de mí mismo incondicional, más bien todo fue para experimentarme como energía y alimentar a la mente.

En el momento y cuando me vea queriendo y buscando sentir o saber que C todavía piensa en mí o no podría hacer o tener cosas como sexo, besarse con otro chico o decirle cosas a otro chico, debido a que tiene más peso o prefiere experimentar o tener cosas conmigo, me detengo y respiro – mi valor propio no depende de lo que C pueda pensar, sentir o hacer ya sea hacia mí o hacia otra persona, es decir, reconozco en lo que soy bueno, en lo que puedo todavía mejorar y no me permito ni acepto que C u otra persona, ya sea en lo que hagan, piensen o digan acerca de mí o en comparación con otra persona defina mi valor propio – yo me puedo valorar a mí mismo realmente viendo y evaluando cómo hago las cosas, quién soy yo en ellas y por qué, y es algo que nadie puede modificar o definir más que yo.

Me comprometo a mí mismo a no definir si valgo o no valgo de acuerdo a lo que C o mi pareja actual puedan decir acerca de mí, pero sí reconozco y acepto que es requerido verme a mí mismo y evaluarme a mí mismo en cuanto a si, honestamente como yo mismo, hay algo que anda mal conmigo o requiere de ajustes.

Me comprometo a mí mismo a no hacer dependiente mi valor propio de C, mi pareja actual o cualquier otra relación, e investigar y cuestionar dónde está mi valor propio cuando me encuentre más complaciendo a otros o haciendo cosas por otros, ya que veo, me doy cuenta y entiendo que dentro de ese patrón de complacer comienzo a perder contacto con mi verdadero y real valor propio que sólo yo puedo medir y evaluar tomando en consideración todas las dimensiones de mí mismo.

Me comprometo a mí mismo a desmantelar mi ego y las personalidades que existen dentro de mí y usar esta ‘búsqueda de valor propio a través de las relaciones’ como una referencia de una personalidad existente dentro de mí en búsqueda de satisfacción y validación.

Me comprometo a mí mismo a desmantelar y redefinir quién soy yo como el sexo, los besos y la comunicación con mi actual pareja y lo que he vivido como personalidades y punto de partida dentro de estas acciones.

En mi próxima publicación continuaré caminando las dimensiones existentes dentro de mí ligadas al valor propio.