Día 183 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Deseos de dormir con tu pareja y no puedes?

Hoy caminaré la dimensión de reacciones/sentimientos y emociones de mi personaje ‘solo por las noches’. Para contexto del personaje/personalidad:

Día 177 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Personaje Solo por las Noches

Día 178 – Continuación Paranoia de la Pérdida: El miedo de dormir solo, sin mi novia

Día 179 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Pensar en tu novia para generar soledad y deseo, o estabilidad a través de disciplina?

Día 180 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Es importante saber qué hace tu novia? Cómo efectivizar la relación

Día 181 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Qué estará haciendo mi novia?

Día 182 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Experimentas soledad si no estás con tupareja?

Dimensiones del personaje ‘Solo por las Noches’:

||Deseo de quedarme a dormir con ella.

Problema: El problema con el deseo de quedarme a dormir con ella es en sí mismo el punto de fricción y conflicto interno que debo crear para producir el deseo, es decir, tengo que separarme a mí mismo y buscar algo allá afuera como energía positiva, el punto es que me he separado de mí mismo y eso genera más consecuencias, primeramente el crear la búsqueda de aquello que creo necesitar para estar completo y en ello me muevo por y para energía, ese es el problema, porque existe manipulación y entonces no me aplico en disciplina conmigo mismo.

Solución: Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo reaccionar con deseo de quedarme a dormir con mi novia, al pensar en mi novia, activando el personaje ‘solo por las noches’, ya que así me separo de mí mismo produciendo una energía de deseo, en donde tal experiencia de energía es sino el punto en el cual me separo de mí mismo y entonces adjudico a los pensamientos de mi personaje/personalidad ‘solo por las noches’ esta experiencia, produciendo así la búsqueda de satisfacerlo, la búsqueda de completarme a mí mismo yendo tras esa experiencia para poder transformarla en satisfacción, sin un claro principio y dirección de qué estoy haciendo y qué consecuencias manifiesto tanto al ir tras un deseo como al dejar mis responsabilidades, y que si no puedo satisfacer mi deseo, si ella no puede o no quiere dormir conmigo, lo transformo en frustración.

Me doy cuenta cómo permeo los pensamientos con esta experiencia, cómo reacciono a mis pensamientos con esta experiencia sólo por la búsqueda de poder vivir ese momento, entonces la búsqueda de vivir ese momento para completarme a mí mismo es el punto en el que me separo a mí mismo en energía, produciendo conflicto y fricción interna por no satisfacer este deseo, es decir, hacer una vez más eso, el dormir con mi novia, y las consecuencias de seguir mis deseos es adicción a la energía, permitir cualquier cosa deshonesta conmigo mismo, ya que no me estoy levantando dentro de y como la disciplina conmigo mismo en honestidad como uno mismo en responsabilidad de y como uno mismo.

Me doy cuenta que yendo tras el deseo, estoy creando y produciendo más fricción y conflicto interno para sostener el deseo, es decir, al sostener el deseo tengo que producir la energía y en ello, no me permito estabilizarme a mí mismo y lo importante en todo esto es la redefinición del deseo para no permitir y aceptar más la separación de uno mismo en y como el deseo, para no permitir y aceptar el intento de completarme a mí mismo aceptando y permitiendo muchas cosas en deshonestidad conmigo mismo, sino levantarme en principios de vida claros que he establecido para dirigirme y vivir mi vida, yo mismo como el principio directivo de mí mismo.

En el momento y cuando me vea reaccionando con deseo de quedarme a dormir con mi novia, al pensar en mi novia, activando el personaje ‘solo por las noches’ – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, deteniendo mi participación en los pensamientos y en seguir produciendo el deseo, disipando la energía en mi cuerpo físico respirando, dándome cuenta que si sigo produciendo la energía, voy a producir inestabilidad/búsqueda de dormir con ella para completarme a mí mismo, lo cual es una experiencia y no hay consideración real por el uno y el otro, ya que no me doy estabilidad y al estar bajo reacción permitiría y aceptaría deshonestidad conmigo mismo para alcanzar mi deseo, porque sé que siendo deshonesto conmigo mismo puedo alcanzarlo, así que declaro en el momento quién soy como vida/estabilidad y me vuelvo consciente de mi respiro, mi cuerpo físico humano, mis responsabilidades y quehaceres para aplicarme en disciplina conmigo mismo a hacer mis actividades requeridas.

Me doy cuenta el punto de ‘sólo permitiendo y aceptando la deshonestidad como uno mismo alcanzo mi deseo’, así que:

Me comprometo a mí mismo a volverme consciente de cuándo estoy aplicando deshonestidad conmigo mismo para alcanzar mi interés personal y así, levantarme en el momento como una consciencia para definir el momento y poder tomarlo para caminarlo, investigarlo y corregirlo prácticamente a una verdadera consideración de qué es mejor para todos dentro de los principios de unicidad e igualdad como la vida.

Recompensa: De esta manera me estabilizo a mí mismo, en vez de producir una experiencia de separación de mí mismo y búsqueda por dormir con mi novia donde acepto y permito deshonestidad conmigo mismo/no me levanto como mis decisiones y base de principios, y entonces al estabilizarme y levantarme del deseo, me aplico a mí mismo en disciplina conmigo mismo, honestidad conmigo mismo y responsabilidad de y como uno mismo a hacer mis quehaceres y responsabilidades, considerando realmente a mi novia y a mí mismo en lo que tenemos que hacer y así también a considerarme a mí mismo como cuerpo físico humano.

Memoria: Recuerdo cuando ella se quedaba a dormir en mi departamento o cuando yo me iba a dormir a su casa.

Problema: El problema es que uso esta memoria para justificar el deseo, para aceptar y permitir el deseo existir dentro y como yo mismo, el cual es el punto de aceptación y permisión a la búsqueda de ello en la realidad física para producir satisfacción, y es decir, todo un punto energético dentro de mí mismo, me poseo y acepto y permito cualquier cosa, menos levantarme en y como mis decisiones en honestidad como uno mismo.

Solución: Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo justificar el reaccionar con deseo de quedarme a dormir con mi novia a través del recuerdo de cuando ella se quedaba a dormir en mi departamento o cuando yo me iba a dormir a su casa, para activar mi personaje ‘solo por las noches’, ya que así acepto y permito la reacción existir dentro y como yo mismo al validarla con la memoria, así produciendo más fricción y conflicto interno para entonces poseerme e ir tras la búsqueda de satisfacer mi deseo/el revivir esa memoria bajo posesión energética.

Me doy cuenta que al justificar la reacción de deseo con una memoria estoy creando el encaje perfecto para seguir produciendo fricción y conflicto interno, para generar energía y es decir, la consecuencia de ello es aceptar y permitirlo como yo mismo la reacción y así la búsqueda por la satisfacción y lo cual produce todo el punto de separación/deshonestidad conmigo mismo al no vivir mis decisiones, y vivir en separación de mí mismo por y para energía, produciendo consecuencias en mi mente y en la realidad física.

En el momento y cuando me vea justificando el reaccionar con deseo de quedarme a dormir con mi novia a través del recuerdo de cuando ella se quedaba a dormir en mi departamento o cuando yo me iba a dormir a su casa, para activar mi personaje/personalidad ‘solo por las noches’ – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, deteniendo mi participación en la memoria, deteniendo mi participación en la reacción, disipándola en mi cuerpo físico humano respirando, dándome cuenta que estoy asociando a la reacción la memoria y así produciendo consecuencias al definir mi deseo y en ello aplicaría deshonestidad conmigo mismo/separación de mí mismo para alcanzarlo, por ende, me vuelvo consciente de qué estoy haciendo y lo inaceptable que es eso, por las mismas consecuencias que estoy creando y lo que estoy aceptando y permitiendo existir dentro y como yo mismo como un punto de crear energía/fricción y conflicto interno, así que aplico disciplina conmigo mismo en honestidad como uno mismo para tomar responsabilidad de y como uno mismo de mis responsabilidades y quehaceres.

Me doy cuenta cómo permeo las memorias con energía, justificando la reacción con memorias y así creando más consecuencias dentro y fuera de mí mismo.

Me comprometo a mí mismo a detener todo punto de asociación de las memorias a reacciones, entendiendo las reacciones, definiéndolas y qué estoy haciendo al asociar reacciones con memorias y así levantarme dentro de y como el principio directivo de mí mismo en consciencia de mí mismo dentro de y como los principios fundantes de mí mismo.

Recompensa: No asocio memorias en relación a dormir con mi pareja a la reacción de deseo, entendiendo qué estoy haciendo y tomando acción práctica, siendo honesto conmigo mismo al levantarme como la palabra viva y detener mi participación en la experiencia y memoria para aplicarme en disciplina conmigo mismo a hacer mis quehaceres y responsabilidades.

En el próximo post caminaré la dimensión de consecuencia de mi personaje/personalidad ‘solo por las noches’.

Gracias!

Día 182 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Experimentas soledad si no estás con tu pareja?

Hoy caminaré la dimensión de reacciones/sentimientos y emociones de mi personaje ‘solo por las noches’. Para contexto del personaje/personalidad:

Día 177 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Personaje Solo por las Noches

Día 178 – Continuación Paranoia de la Pérdida: El miedo de dormir solo, sin mi novia

Día 179 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Pensar en tu novia para generar soledad y deseo, o estabilidad a través de disciplina?

Día 180 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Es importante saber qué hace tu novia? Cómo efectivizar la relación

Día 181 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Qué estará haciendo mi novia?

 Dimensiones del personaje ‘Sólo por las Noches’:

|Dimensión de Reacciones/Sentimientos y emociones:

||Leve soledad al participar en la conversación interna ‘qué estará haciendo?’

Problema: El problema es cómo es que inicio mi participación en la emoción de la soledad a través de la conversación interna ‘qué estará haciendo?’, donde comienza el punto de fricción y conflicto interno para generar más soledad y así comienzo en la búsqueda por la completitud de mí mismo, tratando de estar con mi novia para experimentar ese sentimiento de estar completo, cuando en realidad, estoy creando la experiencia de soledad/separación de mí mismo, al separarme a mí mismo en la búsqueda de tener cerca de mí a mi novia, el cual es el punto de reacción de hecho, el no tenerla cerca.

Solución: Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo reaccionar con leve soledad al participar en la conversación interna ‘qué estará haciendo?’ en relación a mí novia, al irme a acostar a mi cama, ya que reaccionando con leve soledad inicio mi participación en más fricción y conflicto interno para generar y amplificar más la experiencia de soledad, en donde comienzo a participar más en mis memorias y pensamientos en esta búsqueda de completarme a mí mismo a través de llegar a mi novia en separación de mí mismo, es decir, buscando algo fuera de mí para que pueda sentirme completo.

Me doy cuenta que el principio de reaccionar con soledad es el principio de la búsqueda de completarme a mí mismo con algo exterior a mí mismo, entonces yo aceptando y permitiendo esta reacción con la conversación interna, es cuando permito y acepto que estoy separado y necesito de algo exterior a mí mismo para sentirme completo, y así iniciando toda mi participación en la mente, lo cual es inaceptable, inadmisible hacer esto, porque de hecho la consecuencia es crear dependencia, no tomar responsabilidad de mí mismo, de mi propia experiencia, no ser honesto conmigo mismo, no hay integridad ni consideración real hacia mi novia y hacia mí mismo, participo en manipulación a mí mismo y a mi novia, en la búsqueda de completarme cada vez que experimente esta experiencia, en vez de levantarme y aplicar disciplina conmigo mismo en caminar y vivir mis aplicaciones y declaraciones correctivas, como el vivir real que me gustaría experimentar y hacer dentro de la consideración de qué es mejor para todos.

En el momento y cuando me vea a mí mismo reaccionando con leve soledad al participar en la conversación interna ‘qué estará haciendo?’ en relación a mí novia, al irme a acostar a mi cama – me detengo y respiro.  Me traigo al respiro, deteniendo mi participación en la mente y voy disipando la reacción dentro de mi cuerpo físico respirando, dándome cuenta que estoy por iniciar el principio de la búsqueda por completarme a mí mismo con algo externo a través de soledad, para entonces en honestidad como uno mismo/conscientemente estabilizarme a mí mismo y me digo ‘qué requiere dirección/ qué tengo que hacer/ qué responsabilidad tengo?’ para entonces aplicarme en disciplina conmigo mismo en tomar responsabilidad de y como uno mismo, de manera que camino, aplico y vivo estable dentro de mi principio directivo.

Me doy cuenta que al decidir quién yo soy al enfrentarme dentro del principio de la búsqueda por completarme a mí mismo/experiencia de soledad, es donde de hecho establezco el punto de estabilidad de y como uno mismo, al ya no ir tras fricción y conflicto interno, lo cual el punto entonces es -- Cómo decido? Aplicando honestidad conmigo mismo, responsabilidad de y como uno mismo y disciplina conmigo mismo al declarar y tomar mi principio directivo en el momento.

Me comprometo a mí mismo a volverme consciente de que a través de mis palabras yo decido y tomo mi principio directivo para dirigirme dentro y fuera de mí mismo, al aceptar y permitir las palabras, la decisión, el quién yo soy como qué es mejor para todos en honestidad como uno mismo en el momento.

Me comprometo a mí mismo a crecer en el entendimiento, desarrollar y expandirme en la aplicación y vivir de los principios de unicidad e igualdad como qué es mejor para todos y honestidad como uno mismo.

Recompensa: De esta manera detengo el principio de la búsqueda por la completitud/soledad para establecer disciplina conmigo mismo al aplicar y vivir honestidad como uno mismo y responsabilidad de y como uno mismo, en donde tomo mi principio directivo de manera estable para caminar mis responsabilidades y quehaceres.

*Deliberadamente pensamientos de ella en el momento

Problema: El problema en sí mismo es la participación en la mente, el pensar en ella, ya que comienzo a generar más soledad en ello, cegado por los pensamientos, ya que he aceptado el principio de la búsqueda por completarme.

Solución: Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo generar deliberadamente pensamientos de mi novia al haber aceptado y permitido el principio de la búsqueda por la completitud/experiencia de leve soledad como yo mismo, de manera que pueda causar más fricción y conflicto interno para producir más soledad y encarnar el personaje ‘solo por las noches’, ya que así iría tras la búsqueda de completarme a mí mismo a través de estar con mi novia.

Me doy cuenta que mi participación en tales pensamientos de mi novia es: aceptar y permitir el principio de la búsqueda por la completitud/experiencia de soledad, por ende, deteniendo mi participación en los pensamientos, no aceptando y permitiendo tal principio y experiencia existir dentro de mí, puedo entonces establecer estabilidad y caminar, aplicar y vivir aquí disciplina conmigo mismo.

En el momento y cuando me vea generando deliberadamente pensamientos de mi novia al haber aceptado y permitido el principio de la búsqueda por la completitud/experiencia de leve soledad como yo mismo – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, deteniendo mi participación en los pensamientos, evaluando en honestidad como uno mismo qué estoy experimentando y qué estoy aceptando y permitiendo dentro de esto, para disipar la reacción dentro de mi cuerpo físico respirando, no aceptando ni permitiendo el principio de la búsqueda por la completitud existir dentro y como yo mismo, para entonces estabilizarme a mí mismo, estableciéndome como el principio directivo de mí mismo dentro del principio de qué es mejor para todos al ir aplicando disciplina conmigo mismo en responsabilidad de y como uno mismo.

Me doy cuenta la importancia de establecer una base de principios con los cuales yo me levanto y estoy de pie/tomo mi principio directivo para caminar, aplicar y vivir mi vida como quién yo soy, como los principios que establecí y decidí vivir en y como yo mismo.

Me comprometo a mí mismo a explorar, descubrir e investigar de manera práctica la base de principios que establecí y que decidí vivir en y como yo mismo/con los cuales yo tomo mi principio directivo, para asegurarme de que realmente me estoy levantando y estoy de pie como estos principios como mis principios de vida.

Recompensa: De esta manera yo transformo en una fortaleza, en una afirmación, en un fundamento el por qué yo detengo mi participación en tales pensamientos y principio de búsqueda por la completitud, haciéndolo prácticamente visible quién yo soy tanto dentro de mí y fuera de mi al estabilizarme, aplicar y vivir disciplina conmigo mismo en honestidad como uno mismo y responsabilidad de y como uno mismo.

||Soledad mientras voy activando las demás dimensiones.

Problema: El problema es la experiencia, ya que estoy creando polaridad dentro de mí mismo, es decir, produciendo soledad para buscar completitud al tratar de reunirme con mi novia, lo cual se vuelve un problema porque la energía me está dirigiendo, y por ende me manipulo a mí mismo y a mi novia para llegar a mi interés, el cual es sentirme completo y hay un problema en ello: no me estabilizaré nunca si permito y acepto ir tras la satisfacción de mi interés, como también ya no estoy expandiéndome en honestidad como uno mismo, responsabilidad de y como uno mismo y disciplina con uno mismo.

Solución: Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo reaccionar con soledad mientras voy activando las demás dimensiones del personaje ‘solo por las noches’, ya que yo mismo dentro de y como esta experiencia voy en el intento de reunirme con mi novia, no importándome si yo he creado la experiencia en primer lugar y que por ende yo mismo puedo detenerla en un momento para estabilizarme, no importándome mi responsabilidad, no importándome mi disciplina en vivir aquí mis responsabilidades y quehaceres, sólo para transformar mi experiencia creada de soledad en completitud al reunirme con ella.

Me doy cuenta que la experiencia de soledad es experimentado cuando me separo de mí mismo y busco algo más para completarme, fuera de mí mismo, a través de participación en la mente y producir una experiencia que yo diga ‘ok, ahora sí, estoy completo’, lo cual es todo un punto de interés personal de hecho, por ende, yo puedo ver qué estoy haciendo aquí y completarme a mí mismo al traerme y participar aquí en la totalidad de mi ser/cuerpo físico.

En el momento y cuando me vea reaccionando con soledad mientras voy activando las demás dimensiones del personaje ‘solo por las noches’ – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, deteniendo mi participación inmediatamente en las dimensiones de la mente, disipando la reacción en mi cuerpo físico respirando, dándome cuenta que estoy separándome a mí mismo y creyendo que me hace falta algo para estar completo para entonces completarme a mí mismo al volverme consciente de mi entera participación aquí, el respiro, mi cuerpo físico humano, mi aplicación, mi entorno, tomando el principio directivo de mí mismo para estabilizarme y levantarme como los principios fundantes de mí mismo al ir dirigiéndome, caminando, aplicándome y viviendo disciplina conmigo mismo en honestidad como uno mismo y responsabilidad de y como uno mismo.

Me doy cuenta de lo importante que es vivir mis palabras, establecer y declarar quién yo soy y vivirlo, dirigirlo como yo mismo física y prácticamente.

Me comprometo a mí mismo a establecer quién yo soy para entonces vivir mis declaraciones y palabras física y prácticamente, tomando yo mismo el principio directivo de mí mismo.

Recompensa: Detengo mi participación en la polaridad de soledad y completitud, en donde me levanto dentro de y como la realización de que estoy completo, y muevo mi entero ser/cuerpo físico en honestidad como uno mismo para aplicarme en disciplina conmigo mismo al hacer mis responsabilidades y quehaceres, y en ello me levanto y estoy de pie como el principio directivo de mí mismo dentro de las palabras, las declaraciones, decisiones y principios que establecí como la base fundante de mí mismo de una manera estable.

En el próximo post seguiré caminando la dimensión de reacción/sentimientos y emociones de mi personaje ‘solo por las noches’.

Gracias.

Día 181 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Qué estará haciendo mi novia?

Hoy caminaré la dimensión de chat mental/conversaciones internas de mi personaje ‘solo por las noches’, para contexto del personaje/personalidad:

Día 177 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Personaje Solo por las Noches

Día 178 – Continuación Paranoia de la Pérdida: El miedo de dormir solo, sin mi novia

Día 179 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Pensar en tu novia para generar soledad y deseo, o estabilidad a través de disciplina?

Día 180 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Es importante saber qué hace tu novia? Cómo efectivizar la relación

Dimensiones del personaje ‘Sólo por las Noches’:

|Dimensión de Chat Mental/Conversaciones Internas:

||Qué estará haciendo?

Problema: El problema es que lo uso como la puerta a la fricción y conflicto interno del personaje ‘solo por las noches’, para iniciar la experiencia de soledad y deseo y poder llegar a estar con mi novia eventualmente, el cual sería la agenda secreta que se construye a partir de este chat mental, es decir, el hecho de aceptar y permitir este chat mental como yo mismo abro la oportunidad de encarnar el personaje y transformar toda mi sustancia a energía rápidamente y así joderme en mi mente y físicamente.

Solución: Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo el chat mental ‘qué estará haciendo?’ como yo mismo, como la oportunidad de mi personaje ‘solo por las noches’ encarnar a través de generar la experiencia de leve soledad en ésta conversación interna, permeando mis memorias y construyendo pensamientos con esta experiencia de soledad y eventualmente deseo por dormir con mi novia, al irme a acostar, ya que aceptando y permitiendo esta conversación interna como yo mismo y la experiencia energética que conlleva de leve soledad como yo mismo, es de hecho una manera de seguir produciendo fricción y conflicto interno para generar más energía, amplificar la emoción de soledad y crear deseo, y así jodo conmigo mismo al aceptar y permitir esta conversación interna con la emoción que carga y permito como yo mismo.

Me doy cuenta que al aceptar y permitir esta conversación interna, acepto y permito la experiencia que trae, y es interesante que no me haya dado cuenta de esto, de que al definirme en la conversación interna, me estoy definiendo como el problema, ya que el problema de la conversación interna es la experiencia energética, y entonces me vuelvo uno e igual a la conversación interna y la experiencia, y eso es inaceptable porque entonces soy yo mismo el que produce más fricción y conflicto interno para energía, por lo tanto, yo mismo debo decidir quién soy y en honestidad conmigo mismo ver qué estoy aceptando y permitiendo engendrarse como yo mismo dentro del quién yo soy, y en realidad, crearme a mí mismo en una base estable en desarrollo de integridad y honestidad como uno mismo en unicidad e igualdad como qué es mejor para todos, donde ya no acepte y permita la separación existir dentro y como yo mismo, la energía existir dentro y como yo mismo, sino el vivir en lo físico y caminar mi responsabilidad y disciplina en el momento.

En el momento y cuando me vea aceptando y permitiendo el chat mental ‘qué estará haciendo?’ como yo mismo, como la oportunidad de mi personaje ‘solo por las noches’ encarnar a través de generar la experiencia de leve soledad en ésta conversación interna, permeando mis memorias y construyendo pensamientos con esta experiencia de soledad y eventualmente deseo por dormir con mi novia, al irme a acostar – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, deteniendo mi participación en el chat mental ‘qué estará haciendo?’, ya que me doy cuenta que estoy produciendo fricción y conflicto interno y por ende, generando energía, lo cual obviamente está indicando que estoy separándome dentro de mí mismo para crear polaridad/inestabilidad, y luego me estabilizo a mí mismo respirando, en honestidad conmigo mismo evalúo si estoy estabilizándome o generando fricción y conflicto interno/energía, para seguir enfocándome en respirar y disipar la reacción, volviéndome consciente de mi respiro, mi cuerpo físico humano, mi entorno y atiendo a mis responsabilidades y quehaceres, aplicándome en disciplina conmigo mismo.

Me comprometo a mí mismo a no aceptar y permitir chat mental/conversaciones internas como yo mismo sin haber evaluado en honestidad conmigo mismo qué estoy aceptando y permitiendo, qué experiencia energética trae y para qué/qué busco en ello.

Me comprometo a mí mismo a clasificar y definir qué acepto y permito y qué no acepto y permito como yo mismo, de manera que detenga completamente mi participación en la fricción y conflicto interno, polaridad, energía, separación, abuso – en todas sus formas.

Recompensa: De esta manera soy honesto conmigo mismo, disciplinado conmigo mismo y responsable de y como uno mismo, en detener mi participación en fricción y conflicto interno/energía, polaridad y separación, para estabilizarme e ir respiro a respiro estabilizándome y caminando, aplicando y viviendo física y prácticamente mis responsabilidades y quehaceres. Además, desarrollo integridad y honestidad conmigo mismo al ir volviéndome consciente de mis conversaciones internas y las experiencias que traen, para ir caminando mis decisiones de quién soy en cada momento de cada respiro.

En el próximo post caminaré la dimensión de reacciones/sentimientos y emociones de mi personaje ‘solo por las noches’.

Gracias!

Día 180 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Es importante saber qué hace tu novia? Cómo efectivizar la relación

Hoy caminaré la dimensión de imaginación de mi personaje ‘solo por las noches’, para contexto del personaje/personalidad:

Día 177 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Personaje Solo por las Noches

Día 178 – Continuación Paranoia de la Pérdida: El miedo de dormir solo, sin mi novia

Día 179 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Pensar en tu novia para generar soledad ydeseo, o estabilidad a través de disciplina?

Dimensiones del personaje ‘Sólo por las Noches’:

|Dimensión de Imaginación:

||Me imagino qué estaría haciendo en ese momento.

Problema: El problema con esta imaginación es que comienzo a llenarme en mi mente de contenido innecesario respecto de mi novia, es decir, crear representaciones de qué estará haciendo y así inventando historias de qué ella hace o cómo está, dentro de este punto de partida de deseo y soledad, por el lado de la soledad es que no está conmigo, y con el deseo es el intento de que ella esté conmigo.

Solución: Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo imaginarme qué estaría haciendo en este momento mí novia para alimentar la experiencia de soledad y en esta narrativa poder generar el deseo de estar con ella, ya que así al imaginarme qué está haciendo sigo en mi conflicto interno y generación de experiencia de soledad, y adicionalmente creando el deseo de acuerdo a lo que yo crea que ella esté haciendo en el momento como viendo la posibilidad de que ella pueda estar conmigo o estar en contacto con ella para eventualmente estar con ella y cumplir mi deseo de dormir con ella, lo que crea la posibilidad de crear fricción y conflicto con ella si es que en mi creencia de que hay posibilidad de que ella pueda dormir conmigo ella me diga que no, creando frustración.

Me doy cuenta que al construir en mi mente lo que ella está haciendo, en una narrativa mental, dentro del punto de partida de soledad y deseo, es simplemente participar en polaridad, en energía para poder alcanzar la recompensa de estar con ella, satisfacer mi deseo y sentirme completo, y así, lleno mi mente con representaciones de qué está haciendo ella pero realmente no siendo REAL, verdadero, y que por ende, no estoy conociéndolo de verdad a qué ella hizo o qué había alrededor o ese tipo de cosas que puedo ver en mi mente, sino que sólo participo inventando la situación y reaccionando a ello, es decir, completamente innecesario y no es de apoyo para mi estabilidad en lo absoluto, y sólo desconsidero las responsabilidades que cada uno debe cumplir, como también el realmente llegar a conocer mediante comunicación sus responsabilidades y cómo ella las hace, y no ya saltearme esa parte de la comunicación llenándolo con mis propias suposiciones de cómo y qué hace, y es decir, no desde el punto de partida de querer saber qué hace para mi interés personal, sino para conocerla y compartir.

En el momento y cuando me vea a mí mismo imaginarme qué estaría haciendo en este momento mi novia para alimentar la experiencia de soledad y en esta narrativa poder generar el deseo de estar con ella – me detengo y respiro. Me traigo al respiro, deteniendo mi participación en la imaginación, ya que entiendo mi punto de partida de generar toda una experiencia y que por ende no es de manera constructiva, de manera considerativa hacia qué es mejor para todos esta imaginación, sino que entiendo que es interés personal, así que, me estabilizo a mí mismo respirando y aplico disciplina conmigo mismo, responsabilidad de uno mismo y honestidad con uno mismo, en y para hacer mis responsabilidades.

Me doy cuenta que cuando le escribo a mi novia y espero respuesta o no me llega una respuesta en el momento, ésta aplicación es de hecho también efectiva para ese momento, ya que entonces me enfoco en mi responsabilidad, en hacerlas y siendo simplemente paciente de que me conteste y así, referenciando con la realidad física más que con mi mente en relación a qué estará haciendo por el tiempo que se tarde en contestarme y así, ya no participar en otros personajes con los mismos mecanismos que uso con imaginación.

Me comprometo a mí mismo a ser paciente cuando espero respuesta de mi novia.

Me comprometo a mí mismo a no participar en mi imaginación en relación a qué estará haciendo y cómo lo hace, sino que hablar con ella y recibir la respuesta a esas preguntas de ella misma en términos de compartir.

Recompensa: De esta manera, ya no reacciono ni participo innecesariamente en mi mente, en relación a qué estará haciendo y cómo lo hace mi novia, sino que retomo mis responsabilidades, aplico honestidad conmigo mismo y disciplina conmigo mismo en hacer mis responsabilidades y me vuelvo paciente en términos de recibir alguna respuesta de mi novia y cambio mi punto de partida al hablar de qué cada uno hace al compartir y no ya haciéndolo por interés personal de satisfacer mis deseos o de sentirme completo.

Memoria 1: Recuerdo cuando hablamos por última vez y me dijo qué haría luego de ese momento.

Problema: el problema es que en este personaje, uso este recuerdo para construir qué está haciendo ella como la posibilidad de poder cambiar mi experiencia de soledad a completitud, es decir, viendo las posibilidades de si puede dormir conmigo, yo juzgando entonces lo que hace desde mi propio punto de vista y validándolo al punto en el cual digo ‘sí, ella puede venir a dormir conmigo’ y entonces haciendo el intento, y ya con el punto de partida del deseo de dormir con ella, lo cual si no sucede tal y como deseo, genero frustración.

Solución: Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo usar el recuerdo de cuando hablamos por última vez con mi novia y me dijo qué haría luego de ese momento para usarlo en mi personaje ‘solo por las noches’ en construir representaciones de qué ella está haciendo, ya que así yo puedo encontrar en mi imaginación lo que aparentemente ella está haciendo para juzgarlo bajo experiencia de soledad y generar el deseo de dormir con ella a partir del juicio que haga sobre lo que imagino que está haciendo y así desviar mi atención de mis responsabilidades para enfocarme en contactarme y poder arreglar el que durmamos juntos.

Me doy cuenta que estoy manipulando dentro de mí mismo los valores que le coloqué a aquellas cosas que podría estar haciendo mi novia, lo cual afecta también dentro de mí mismo y a ella, en términos de no considerar responsabilidad y respeto por lo que cada uno hace, y entonces al no respetar yo simplemente intentaría manipularme de dejar mis responsabilidades, disciplina y honestidad conmigo mismo para manipularla en que deje sus responsabilidades o quehaceres para que esté conmigo, lo cual es inaceptable porque no tengo verdadera y real consideración por ella y estoy aceptando el no respetar y no tomar responsabilidad como parte de la relación, en vez de una comunicación efectiva y organización para establecer el respeto, entendimiento y responsabilidad dentro de la relación al tomar decisiones basadas en qué es mejor para todos.

En el momento y cuando me vea a mí mismo usando el recuerdo de cuando hablamos por última vez con mi novia y me dijo qué haría luego de ese momento para usarlo en mi personaje ‘solo por las noches’ en construir representaciones de qué ella está haciendo – me detengo y respiro. Me traigo al respiro deteniendo mi participación en la construcción de mi imaginación en relación a lo que ella me dijo que estaría haciendo luego de haber hablado con ella, y me pregunto ‘qué tengo que hacer, qué responsabilidades, qué aplicación, qué es requerido?’ para entonces enfocarme en tomar responsabilidad, aplicar disciplina conmigo mismo y honestidad conmigo mismo en hacer lo que es requerido hacerse y que he establecido como un punto de yo tomar responsabilidad de mí mismo.

Me doy cuenta que la manera de establecer respeto, entendimiento y responsabilidad dentro de la relación, es a través de identificar dónde es que yo estoy estableciendo el valor de lo que ella me está diciendo, en vez de yo conocer y entender los valores que ella tiene o que ha establecido, lo cual implica también referenciar con los valores que yo he establecido o tengo para entonces unificar ese entendimiento y categorizarlo como ‘responsabilidad’ o ‘quehacer’ de cada uno a lo que compartimos respecto de qué hacemos y cómo lo hacemos/quienes somos en ello. También el ver las posibilidades que hay para una organización y acuerdo en términos de cuándo es posible que tengamos un tiempo para dedicarlo a estar juntos, establecerlo y así efectivizando la manera de caminar organizativamente nuestra aplicación y vivir.

Me comprometo a mí mismo a conocer y entender los valores que he colocado a los quehaceres y responsabilidades propias como la de mi pareja.

Me comprometo a mí mismo a establecer respeto, entendimiento y responsabilidad respecto a las responsabilidades y quehaceres de cada uno.

Me comprometo a mí mismo a investigar, descubrir, explorar y conocer quién soy en lo que hago y cómo lo hago.

Me comprometo a organizarme, mi tiempo, mi aplicación, mi vivir, mis responsabilidades para caminar mi día efectivamente.

Me comprometo a mí mismo a establecer un tiempo para dedicarlo a estar con mi pareja.

Recompensa: De esta manera establezco respeto a uno mismo y hacia mi novia, entendimiento de sus responsabilidades, quehaceres y valores, responsabilidad de uno mismo, disciplina con uno mismo, honestidad con uno mismo, el conocer quién soy en lo que hago y cómo lo hago, el vivir y aplicarme y caminar mi día de una manera organizada y efectiva, en lo físico, respirando y estabilizándome y referenciando con la realidad física, con mi pareja y así estableciendo también una comunicación efectiva al yo compartir o preguntar de manera más específica y constructiva al ya no suponer en mi imaginación lo que hace, qué hay y cómo lo hace, como también el organizarme con ella y no manipularme a mí mismo o a ella en el intento de satisfacer mis deseos o sentirme completo.

Memoria 2: Recuerdo cuando hablábamos y me decía que cosas haría durante el día.

Problema: El problema con este recuerdo es que lo uso para representarme qué es lo que hace y en ello agregando los detalles que ella me había contado, como por ejemplo, cuando hablaba con alguien y entonces yo formaría en mi mente ese momento y reaccionaría por celos o por otra reacción en relación a lo que me cuenta, y entonces yo imaginaría lo que hace y agregaría esos detalles en mi imaginación para construir la representación y reaccionaría y todo un conflicto y fricción interno por ello y así no sólo participo en la reacción de deseo y soledad, sino que con ello reacciono a más cosas de acuerdo a lo que se asocie lo que me contó o lo que creo que hace, como un pasaje por todas las memorias y entonces reaccionando de acuerdo a cómo construí quién soy en cada una de esas instancias, haciéndolo más difícil para mí detenerme.

Solución: Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo usar el recuerdo de cuando hablábamos con mi novia y me decía qué cosas haría durante el día, para usarlo en mi personaje ‘solo por las noches’ en construir representaciones de qué ella está haciendo, dentro del punto de partida de soledad y deseo, en donde a medida que construyo de acuerdo a lo que me dijo, voy tomando de todo tipo de memorias que se basen en este punto de lo que ella haría durante el día, tomando entonces otros pensamientos construidos y reaccionando a cada uno de ellos, de acuerdo a lo que crea que esté haciendo, donde entonces se vuelve la oportunidad de encarnar más personajes/personalidades y por ende, mayor fricción y conflicto interno, y el conflicto y fricción que produzco al reaccionar en todo tipo de memorias y pensamientos que construya y enfoque en mi consciencia, es de hecho quién soy de acuerdo a quién creo que soy al mi pareja estar haciendo, aplicando o viviendo algo, que de hecho no es certero, sólo es suposición mía en mi mente.

Me doy cuenta cómo es que al participar en estos recuerdos, también participo en las reacciones que tuve y que no dirigí efectivamente, que no tomé responsabilidad, no investigué quién soy, ni apliqué perdón a uno mismo ni corrección ni me alineé a qué es mejor para todos, por ende, entrar a estos recuerdos es como una muerte súbita, instantánea de sentido común y honestidad con uno mismo al haber participado en tantas reacciones y haberme definido en ellas, por ende, sí, tengo que caminar las memorias, pero la mejor manera es cuando yo mismo decido escribir y entonces allí tomarlas y caminar el proceso de redefinir quién soy, por lo tanto, no hay necesidad de participar en las memorias cuando no voy a conocerme, descubrirme, corregirme y cambiarme a mí mismo, lo mejor será tomar mi principio directivo en el momento y aplicar honestidad conmigo mismo, responsabilidad de mí mismo y disciplina con uno mismo en mis quehaceres y responsabilidades.

En el momento y cuando me vea a mí mismo usando el recuerdo de cuando hablábamos con mi novia y me decía qué cosas haría durante el día para usarlo en mi personaje ‘solo por las noches’ en construir representaciones de qué ella está haciendo, dentro del punto de partida de soledad y deseo – me detengo y respiro. Me traigo al respiro deteniendo mi participación en memorias de qué ella posiblemente esté haciendo, estabilizándome respirando, y a medida que respiro y detengo mi participación veo qué tengo que hacer, aplicando honestidad conmigo mismo y responsabilidad de mí mismo para iniciar disciplina conmigo mismo en hacerlo, tener hecho mis quehaceres y responsabilidades.

Me comprometo a mí mismo a poner bandera roja a las memorias a las que todavía reacciono para entonces identificar cada aspecto del personaje a caminar y sólo decidir verla y deconstruirla, investigarla si decido escribir, descubrirme, conocerme, investigar, aplicar perdón a uno mismo y corrección en quién soy en relación a esa memoria.

Me comprometo a mí mismo a detener completamente mi participación en memorias a las que me doy cuenta que estoy reaccionando, y sólo volver a retomarlas en la escritura, como una manera de ‘tomaré responsabilidad de mí mismo en relación a esto que surge cuando veo esta memoria’.

Recompensa: De esta manera prevengo mi participación en todas las memorias relacionadas a qué ella posiblemente pueda estar haciendo para enfocarme en mi responsabilidad, mi aplicación y vivir, y en ello directamente voy en honestidad conmigo mismo y responsabilidad de mí mismo a disciplinarme a mí mismo al caminar mis quehaceres y responsabilidades, y sólo revisar las memorias de nuevo si voy a descubrirme, conocerme, investigar, aplicar perdón a uno mismo y corrección.

Ok, en el próximo post caminaré la dimensión de chat mental/conversaciones internas y posiblemente también comience con el de reacciones/sentimientos y emociones de mi personaje ‘solo por las noches’.

Gracias.

Día 179 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Pensar en tu novia para generar soledad y deseo, o estabilidad a través de disciplina?

Hoy caminaré la dimensión de pensamiento de mi personaje ‘solo por las noches’, para contexto del personaje/personalidad:

Día 177 – Continuación Paranoia de la Pérdida: Personaje Solo por las Noches

Día 178 – Continuación Paranoia de la Pérdida: El miedo de dormir solo, sin mi novia

Dimensiones del personaje ‘Sólo por las Noches’:

|Dimensión de Pensamiento:

||La imagen de mi novia.

Problema: El problema es cómo me flasheo con este pensamiento, es decir, de comenzar a participar en mi mente con respecto a mi novia, donde usaría la imagen ya de entrada con el punto de partida de generar una experiencia, y entonces permanecer en ella, mutando el pensamiento para entonces solamente cegarme con esta falta que comienzo a experimentar.

Solución: Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo usar el pensamiento de mi novia como una justificación a la participación de la creación de la experiencia de la soledad, para enfocar mi consciencia a este pensamiento, ya que así yo puedo considerar formar una narrativa en mi mente en la cual yo pueda construir que ella hace en el momento para que pueda encajar el satisfacer mi deseo de quedarme a dormir con ella a medida que presto atención a esta falta, al producir esta experiencia, a la vez busco la alternativa de poder escapar de mi propia creación de soledad, lo cual es inaceptable, soy yo mismo el que la produce.

Me doy cuenta el punto de manipulación que estoy creando hacia mí mismo, lo cual produce eventualmente manipulación a mi pareja, ya que primero no estoy siendo honesto conmigo mismo de realmente detener la experiencia y estabilizarme, ya que como soy el creador, soy el que la pueda detener porque de hecho, el punto de permitirlo es para entonces ir tras la recompensa de la polaridad que estoy generando que es satisfacción y completitud, no me apoya al movimiento estable de mí mismo en lo físico, a moverme en lo físico con una base de disciplina real de centrarme en mis responsabilidades de la relación conmigo mismo y con mi pareja, ya que estoy aceptando y permitiendo manipulación en mí que eventualmente será eso reflejada en mi relación de pareja.

En el momento y cuando me vea a mí mismo usando el pensamiento de mi novia como una justificación a la participación de la creación de la experiencia de la soledad, para enfocar mi consciencia a este pensamiento – me detengo y respiro. Me traigo al respiro deteniendo mi participación en el pensamiento, volviéndome consciente de qué estoy haciendo aquí y qué estoy por hacer, donde entonces me digo a mí mismo qué estoy haciendo o qué voy a hacer, y entonces me muevo respiro a respiro a hacer aquello, dentro del punto de partida de responsabilidad de mí mismo, y en honestidad conmigo mismo, compruebo si estoy estable y si no lo estoy, me estabilizo respirando y ya me centro en lo que tengo que hacer, es decir, caminar ese punto de disciplina, mi aplicación en lo físico, silenciando mi mente y respirando.

Me comprometo a mí mismo a evaluar en honestidad conmigo mismo, en qué momentos no detengo mi participación en las reacciones, para entonces recordarme quién participa y genera la experiencia, donde voy desarrollando mi consciencia en términos de qué estoy haciendo y en qué contribuyo en mi participación mental.

Me comprometo a mí mismo a evaluar mis deseos y transformarlos en practicalidad, estableciendo de qué maneras puedo introducirlos para caminarlos a manera de estabilidad, expresión, consideración y responsabilidad.

Me comprometo a mí mismo a establecer disciplina conmigo mismo en términos de, en qué momento yo debo atender a cada una de mis responsabilidades y cómo abordarlas.

Recompensa: De esta manera estoy más consciente de mi experiencia, a modo de prevención, es decir, de yo estabilizarme y no producir las reacciones que genero en base a este pensamiento, es decir, aplico disciplina, responsabilidad, honestidad conmigo mismo para yo mantener mi físico estable.

En el próximo post caminaré la dimensión de imaginación de este personaje ‘solo por las noches’.

Gracias.