Viejas Heridas: Redefiniendo el Valor Propio - Día 304

Continuación de:

Viejas Heridas: Vivir la palabra Importancia - Día 303

Valor propio

Dimensión 1: sentir o saber que C todavía piensa en mí y no podría hacer o tener cosas como sexo, besarse con otro chico o decirle cosas a otro chico, debido a que tiene más peso o prefiere experimentar o tener cosas conmigo.

Dimensión 2: C extrañarme o sentir deseos de estar conmigo en el reconocimiento de lo que ‘yo fui’ con ella.

Dimensión 3: C hacer una comparación entre yo y el chico con el que está/otros chicos y preferir tener algo o hacer algo conmigo, resaltando el carácter de ser especial yo para ella.

Dimensión 4: yo solucionar los problemas que se presentaron en la relación, siempre buscando soluciones y empujar a que la relación funcione para que ella tenga la percepción o sienta que estoy decidido a la relación y a partir de eso, ella darme el carácter de especial e importante por esas acciones, palabras y manera de ser.

Auto valoración: Refleja la capacidad de evaluar y valorar las cosas que son buenas de uno mismo, aquellas que le satisfacen y son enriquecedoras, le hacen sentir bien, le permiten crecer y aprender. Es buscar y valorar todo aquello que le haga sentirse orgulloso de sí mismo.

Bueno, he estado investigando acerca del valor propio y ésta se encuentra como parte de lo que se conoce como ‘autoestima’ y encontré esta definición del valor propio que la tomaré para caminar y redefinir el valor propio.

Perdón a Uno Mismo

Dimensión 1 –

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo querer y buscar sentir o saber que C todavía piensa en mí o no podría hacer o tener cosas como sexo, besarse con otro chico o decirle cosas a otro chico, debido a que tiene más peso o prefiere experimentar o tener cosas conmigo, sin darme cuenta que estoy colocando y proyectando en C mi valor propio; en lo que yo me considero bueno y he estado ‘complaciendo’ a C para su satisfacción respecto de esas cosas que yo me considero muy bueno o hago lo mejor para complacerla como el sexo o los besos, o la relación en sí misma – aquello que hice lo hice lo mejor posible, sin embargo no lo hice para mí, sino para ella y así definiendo si valgo o no valgo de acuerdo a lo que ella pueda decir o de hecho, interpretar que no valgo al ella hacer esas cosas que yo me consideré ser muy bueno, dentro del contexto de la relación, con otro.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo definir, moldear y establecer mi valor propio de acuerdo a C o mi pareja actual, y de esa forma hacer dependiente mi propio valor de acuerdo a C o mi pareja actual, y dentro de esto: me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo creer que si mi pareja me falla, engaña o no valora lo que yo hago o hice dentro de la relación y para la relación, entonces mi propio valor disminuye, sin darme cuenta que mi propio valor ha estado siendo dependiente de otros, relaciones con otras personas y cómo éstas personas actúan – haciendo lo que ellos perciben, ven, sienten y piensan de mí mi propio valor.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo definir, moldear y establecer mi valor propio de acuerdo a lo que C o mi pareja actual puedan percibir, sentir, ver o hacer con respecto a mí / nuestra relación, sin darme cuenta los altibajos en los que mi valor propio se encuentra dentro de mí, ya que mi valor propio está siendo definido, establecido, moldeado, influenciado y creado de acuerdo a la mente de otras personas, sus reacciones, sus pensamientos conectados hacia lo que ven de mí, lo que hago y digo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo hacer parte de la formación de mi valor propio lo que C pueda pensar de mí y usar esa percepción y experiencia de valor propio que tengo hacia lo que ella pueda decirme de mí, por ejemplo, que piensa en mí y no puede estar con otra persona, para en ese momento alimentar a mi ego; esta idea de mí mismo de ser especial e importante para ella, para todavía regocijarme en la satisfacción de sentirme especial e importante para ella, como una burbuja de energía en la cual me encuentro, sin darme cuenta que mi valor propio formado por lo que C pueda pensar de mí implica una experiencia adicional que genero dentro de las cosas que hago y de hecho, esas cosas que hago existen dentro de y como personalidades en mi mente que buscan ser valoradas, por tanto todo esto que definí y establecí como ‘valor propio’ es en realidad ‘ego’.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo crear un ego / personalidades dentro del sexo, los besos y la comunicación con C, las cosas que hicimos, sin darme cuenta que al haberlo convertido y transformado en ego, en energía para mi mente y así también he definido mi valor en base a las experiencias energéticas – estaría queriendo defender, mantener y proteger estas personalidades, estas partes de mi canalizadas en la mente que existen como personalidades y energías, y no estaría viendo dentro de esto quién soy yo en lo que hago, no estaría realmente viviéndome a mí mismo y haciendo esas partes de mí una expresión de mí mismo incondicional, más bien todo fue para experimentarme como energía y alimentar a la mente.

En el momento y cuando me vea queriendo y buscando sentir o saber que C todavía piensa en mí o no podría hacer o tener cosas como sexo, besarse con otro chico o decirle cosas a otro chico, debido a que tiene más peso o prefiere experimentar o tener cosas conmigo, me detengo y respiro – mi valor propio no depende de lo que C pueda pensar, sentir o hacer ya sea hacia mí o hacia otra persona, es decir, reconozco en lo que soy bueno, en lo que puedo todavía mejorar y no me permito ni acepto que C u otra persona, ya sea en lo que hagan, piensen o digan acerca de mí o en comparación con otra persona defina mi valor propio – yo me puedo valorar a mí mismo realmente viendo y evaluando cómo hago las cosas, quién soy yo en ellas y por qué, y es algo que nadie puede modificar o definir más que yo.

Me comprometo a mí mismo a no definir si valgo o no valgo de acuerdo a lo que C o mi pareja actual puedan decir acerca de mí, pero sí reconozco y acepto que es requerido verme a mí mismo y evaluarme a mí mismo en cuanto a si, honestamente como yo mismo, hay algo que anda mal conmigo o requiere de ajustes.

Me comprometo a mí mismo a no hacer dependiente mi valor propio de C, mi pareja actual o cualquier otra relación, e investigar y cuestionar dónde está mi valor propio cuando me encuentre más complaciendo a otros o haciendo cosas por otros, ya que veo, me doy cuenta y entiendo que dentro de ese patrón de complacer comienzo a perder contacto con mi verdadero y real valor propio que sólo yo puedo medir y evaluar tomando en consideración todas las dimensiones de mí mismo.

Me comprometo a mí mismo a desmantelar mi ego y las personalidades que existen dentro de mí y usar esta ‘búsqueda de valor propio a través de las relaciones’ como una referencia de una personalidad existente dentro de mí en búsqueda de satisfacción y validación.

Me comprometo a mí mismo a desmantelar y redefinir quién soy yo como el sexo, los besos y la comunicación con mi actual pareja y lo que he vivido como personalidades y punto de partida dentro de estas acciones.

En mi próxima publicación continuaré caminando las dimensiones existentes dentro de mí ligadas al valor propio.

Día 123 – Solución a la ignorancia de ti mismo en la interacción con otros

Este post es la continuación de la serie de blogs Conociéndome a mí mismo.

|Dimensión de Miedo al expresarme:

||Miedo a perder relaciones.

Solución:

En el momento y cuando me vea manipulándome a mí mismo a permanecer ignorando deliberadamente lo que me doy cuenta, veo y entiendo de lo que los demás me muestran en sus pensamientos(hablados), palabras y acciones a través del miedo a perder relaciones, al estar interactuando con otras personas – me detengo y respiro. Me doy cuenta que estoy limitándome a mí mismo y en ese limitarme, estoy limitando a todos los demás a permanecer en personalidades y por ende en ignorancia, ya que no hay real consciencia al volverme una personalidad/personaje debido a que es un engaño y no me levanto como aquello que es realmente mejor para todos, es decir, señalar lo que me doy cuenta es de hecho dar como quisiera recibir, porque lo que realmente estoy considerando es qué es mejor para todos en ello, donde no sólo considero a los demás sino que a mí mismo en mis palabras y expresión.

Me comprometo a mí mismo a, al estar interactuando con los demás ser honesto como uno mismo y reconocer a los demás como yo mismo, y que al estar interactuando con los demás, estoy también interactuando conmigo mismo, así que no sólo las palabras y lo que expreso van para los demás, sino que para mí mismo también y en esto: al momento de ver, entender y darme cuenta lo que otros están haciendo, diciendo o yo mismo estoy haciendo, diciendo -- me levanto como aquella realización y me dirijo dentro de la interacción como esta consciencia de mí mismo y de los otros para entonces dar como quisiera recibir, reconociendo que también estoy dándome a mí mismo consideración – y si surge el miedo, me traigo al respiro y a mi cuerpo físico humano y acepto el miedo y me empujo y respiro a través del miedo como la solución a hablar, expresar y estabilizarme, aceptando lo que surge en mi mente como mí mismo y entonces ver qué memorias o pensamientos surgen para tomar una decisión e investigar si es necesario para dirigirme con claridad y efectividad.

En el momento y cuando me vea a mí mismo utilizando el miedo a perder relaciones para no levantarme de lo que me doy cuenta sobre los demás y de mí mismo, al estar interactuando con otras personas – me detengo y respiro. Me doy cuenta que soy deliberado, he puesto el miedo por mí mismo y está claro que cuando no me levanto de mis reacciones, de las energías que veo surgen en un momento o respiro, no me levantaré hasta que tome mi principio directivo en lo físico y me mueva a través de la energía e independiente de la energía, dentro de la decisión de pararlo y es decir, es una decisión levantarme dentro de lo que me doy cuenta y que de hecho no tengo control sobre los demás, así que el conflicto interno se hace innecesario cuando realmente estoy considerando qué es mejor para todos y realmente aplicarlo como tal.

Me comprometo a mí mismo a, al estar interactuando con otras personas, traerme al respiro, a mi cuerpo físico humano y ante toda reacción que surja respirar y estabilizarme, y es decir, ver qué es lo que viene con la reacción para conocer aquello que me estoy mostrando en mi mente, y moverme en la decisión de qué es mejor para todos, honestidad como uno mismo y consciencia de mí mismo -- y si es necesario investigar para tener claridad, lo hago – reconozco que si no me empujo y me muevo a través de la energía, se volverá una resistencia la energía y lo que surja como memorias y pensamientos, así que me muevo más rápido y antes que la energía llegue a mi cabeza, tomando la decisión de levantarme incondicionalmente apegándome a lo que me doy cuenta en consciencia de mí mismo si es que lo veo claramente sin necesidad de que surjan las memorias o pensamientos en el momento.

En el momento y cuando me vea a mí mismo culpando secretamente a la reacción de miedo a perder relaciones para no levantarme en consciencia de mí mismo, de lo que veo, me doy cuenta y entiendo, al estar interactuando con otras personas – me detengo y respiro. Me doy cuenta que abdico mi responsabilidad y por ende mi principio directivo en ello, y es decir, realmente aquí entra honestidad como uno mismo y el desarrollo de la consciencia de mí mismo, donde puedo en vez de culpar y engañarme, conocerme y levantarme dentro de lo que veo, me doy cuenta y entiendo y es decir, soy mi propio programador y yo mismo elijo, y en ello toda energía que surja es mi creación, más eso no debe ser mi director, sino el qué es mejor para todos y apegarme a ello en vez de arrastrarme en energías.

Me comprometo a mí mismo a, al ver lo que gatilla el miedo en lo físico/lo que veo, me doy cuenta y entiendo al estar interactuando con los demás -- dar un profundo respiro moviéndome en la decisión de darme estabilidad en ese momento para dirigirme como principio directivo de mí mismo en consciencia de mí mismo y dar como quisiera recibirlo, reconociendo que lo que diré es también para mí mismo, y entonces considerando el entendimiento de los demás en ese momento al dar qué es mejor para todos como seres humanos con vida en igualdad y unicidad.

Cool! En el próximo post introduciré la dimensión de pensamiento de mis personajes supresor.

-Disfruten :D.