jueves, 23 de octubre de 2014

Redefiniendo la palabra Belleza/Hermoso - Día 270

Hoy estuve trabajando con la palabra belleza y compartiré el perdón a uno mismo y compromisos que estaré aplicando como corrección práctica en tiempo real


Reacción hacia una chica Rubia, pelo atado, de piel blanca – quiero verla:

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo reaccionar con deseos de mirar a una mujer al ver que ésta mujer tenía pelo de color rubio, atado y de piel blanca, por haber definido el pelo rubio, atado y el tener piel blanca como ‘hermoso’ y ‘bello’, sin darme cuenta que mi propia definición de belleza es simplemente una imagen física, es decir cómo se ve, donde entonces haría la decisión de conocerla, estar en una relación con ella por su imagen/ser bella/hermosa.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo decidir conocer y entrar en una relación con una mujer sólo por sentir deseos o atracción hacia su propia imagen física o expresión de los genes, lo cual yo definiría como ‘bello’ o ‘hermoso’ por ejemplo el que sea rubia, tenga el pelo atado y tenga piel blanca, sin darme cuenta de que esto no determina o me permite conocer o darme cuenta del potencial que tenemos tal mujer y yo para tener una relación, para conocernos el uno al otro, es decir, la imagen no dice absolutamente nada de la compatibilidad o el tipo de relación o cómo la relación será o se desarrollará, crecerá o expandirá, por tanto la manera en que defino ‘belleza’ no está siendo práctico ni refleja un adjetivo que podría darle a la vida, ya que la vida no está siendo expresada en realidad.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo desear tener una mujer bella a mí lado/como relación por haberle dado un valor de superioridad el tener una relación con una mujer que defino/por el concepto/idea de bella o hermosa, sin darme cuenta de realmente investigar a qué he definido/conceptualizado/cómo he creado esta idea de belleza/hermosa y en qué consiste, para asegurarme de que esta palabra no esté alineado a mi interés personal/ego/mente y más bien esté alineado a la vida/lo que es mejor.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo conceptualizar la palabra belleza o hermosa como el ser un individuo de sexo femenino, la cual la mayoría de los chicos están de acuerdo en que es atractiva/le gustan/quieren una relación con ella por su apariencia física, por tanto para que una mujer sea hermosa/bella tengo que encontrar primero que varias personas estén de acuerdo en que les parece atractiva/quieren una relación con ella/les gusta/quieren tener sexo con, sin darme cuenta que este concepto de belleza es completamente mental, es decir, donde sólo defino a alguien de bella o hermosa al haber visto que ciertas características físicas le gustan a varios chicos/es con lo que le gustaría tener una relación/tener sexo y en ello, para que la palabra exista es requerido de ENERGÍA, donde la energía está puesta en querer tener sexo con ella, querer tener una relación con ella y que me gusten sus características físicas.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo definir/conceptualizar la belleza o la palabra hermosa en mujeres a las cuales siento una atracción o deseo por su cuerpo físico/características físicas o quiero tener sexo con, debido a tales características físicas, sin darme cuenta que eso en realidad es deseo o atracción hacia su físico o su cuerpo y deseo sexual, algo que en realidad no está relacionado a la belleza, sino a algo que separé de mí mismo o que en realidad estoy buscando expresar.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo asociar a la palabra importante con la palabra superior y agregarle estos valores a la palabra de belleza o hermosa.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo agregarle el valor de importante a una mujer que definí/conceptualicé de bella o hermosa por haber visto algunas mujeres que definí de bellas o hermosas que son muy observadas, o que percibo que la interacción es muy importante o valiosa/le dan mucha atención los chicos, sin darme cuenta que en realidad eso no la hace importante, eso significa que los chicos tienen ciertas experiencias hacia ella o les llama la atención ella, pero no es importante por ejemplo en la actividad práctica, en lo práctico realmente porque, por ejemplo si estamos en la escuela, no es indispensable para estudiar o realizar la clase, por tanto, aquí en realidad he definido como importante a lo que se le da mucha atención/uno tiene ciertas experiencias de deseo o atracción a.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo agregarle el valor de superior a una mujer que definí/conceptualicé de bella o hermosa por haber visto que algunas mujeres que definí bellas o hermosas a veces ignoran a personas o me ignoran o determinan con quién relacionarse y quién no a pesar de las personas abordar la relación de manera abierta, gentil o agradable, sin darme cuenta que esto lo vi por primera vez en los dibujitos donde habría una reina y esa reina sería como importante y superior porque todos la reconocerían como inquebrantable su ley/palabras, entonces yo le di tales valores a una mujer por asociarlas a reinas, en lugar de darme cuenta de que una mujer, no importa cómo ésta se vea o aparenta físicamente, sigue siendo un ser humano como tal, no superior ni más importante que yo mismo como quién soy como un ser, entonces puedo darme cuenta que ella simplemente está determinando sus relaciones, con quién se relaciona o quién no.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo sentirme/percibirme inferior hacia las mujeres que he definido/percibido/conceptualizado de bellas o hermosas por haber interpretado que al interactuar con una mujer que definí/percibí así me rechazó al no seguir hablando conmigo, tomándomelo personal al yo querer tener una relación con tal mujer, sin darme cuenta que le he dado mucha importancia el querer tener una relación con una mujer que definí/percibí/conceptualicé de bella o hermosa y al ella no responder como yo esperaba, me lo tomé personal y me sentí inferior al no haber tenido el éxito de tener una relación con ella, donde entonces me definí como antagónico a lo que sería belleza o hermoso, en lugar de darme cuenta que no es la belleza o hermosura caminando allí, es un ser como yo con una mente particular respondiendo y reaccionando de acuerdo a cómo está sintiéndose o experimentándose, no tiene que ver conmigo en realidad y yo le he asociado esa palabra por mi experiencia con respecto a ella.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo creer que una mujer a la cual he percibido/definido/conceptualizado de bella o hermosa/dado el valor de importante/superior va a rechazarme como relación (no importa qué tipo de relación) debido a haberme definido/percibido/creído ser feo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo definir/conceptualizar como feo el no ser elogiado por mi apariencia física y el no ser muy visto/gusten de mí las chicas.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo agregarle el valor de inferior a la palabra/concepto de feo al ver que aquellas personas que han sido definidas como ‘feas’ no son muy vistas/el sexo opuesto no gustan de ellas/no reciben elogios por su físico, sin darme cuenta que no hay alguna experiencia de atracción o deseo hacia la apariencia/cuerpo físico o no hay gusto por el físico de estas personas y más bien hay una reacción negativa hacia el físico, sin embargo no define quién es como un ser su cuerpo físico/el valor asociado al físico.

Me doy cuenta que las palabras belleza/hermoso y fealdad las he definido como reacciones opuestas hacia la apariencia física de un ser humano femenino o masculino, por tanto está más alineado a la energía/la mente que a una verdadera y real expresión de mí mismo como vida.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo haber usado la palabra belleza para expresar una reacción de deseo o atracción hacia el cuerpo físico de una mujer u hombre, en lugar de por ejemplo, usar la palabra belleza o hermoso para expresar que un individuo está presentable o adecuado al contexto en el cual se va a presentar físicamente en términos del sistema mundial actualmente.

Y en términos de la alineación de mí mismo como la vida, la verdadera y real belleza de uno mismo, del ser mismo no consiste en su forma o apariencia, consiste en qué es lo que crea como quién es, es lo que estoy creando y quién soy dentro de eso que realmente es bello o hermoso, porque esto permite que la vida siga expandiéndose, creciendo o desarrollándose al yo vivir mi máximo potencial – entonces qué estoy creando y quién soy en lo que estoy pensando, hablando y actuando/creando? Esto realmente permite un crecimiento, desarrollo y expansión personal e igualmente para todos los demás como la vida/consciencia? La belleza o hermosura no está en la apariencia física, está en lo que creamos y quién soy que permitirá la expansión de la vida/consciencia tanto en mí mismo como en todos los demás.

Me comprometo a mí mismo a relacionarme con todas las personas igualmente, sea cual sea la definición, concepto o idea que tenga de ella con respecto a la palabra belleza/hermosura o fealdad para no basar mis decisiones/elecciones de relacionarme e interactuar por esta palabra asociada a la apariencia física, perdonando y liberando los constructos al darme cuenta que esto no determina o define quién soy ni a la otra persona como un ser, y más bien me permito conocer el interior, sus experiencias y sus expresiones externas físicas.

Me comprometo a mí mismo a utilizar estas palabras (belleza, hermosura, fealdad) dentro del sistema de manera práctica, donde la belleza sería la producción de uno para salir o su presentación de por ejemplo, salir a bailar o salir a una fiesta o a la escuela, casamiento, etc. y no ya para definir individuos o seres por su apariencia e inferiorizarlos o superiorizarlos/darles más importancia o no.

martes, 21 de octubre de 2014

Cambiando de Verdad - Día 269

Este post es una continuación de:

 
Más adelante estaré compartiendo una actualización de mi aplicación sobre estos puntos.

En esta semana han ocurrido varios cambios con los cuales estoy bastante satisfecho y sin embargo, todavía estoy desarrollando y expandiendo mi consciencia, mi aplicación y el corregirme/cambiarme/darme dirección, así que voy a dar una revisión breve de cómo me ha ido con mi aplicación.

Lo que hice fue seguir especificando mi aplicación, seguir indagando en términos de seguir testeando cómo podría hacer mi aplicación efectiva, cuándo mi perdón a uno mismo es real, cómo parar mis pensamientos y reacciones y dirigirlos – lo que encontré es que a lo largo de mi vida había sido un individuo muy pasivo, en términos de moverme físicamente, de NO inmediatamente actuar al proponerme por ejemplo, de ciertos días barrer, o inmediatamente limpiar antes de desayunar, esos pequeños momentos o movimientos que en realidad yo no tomaría, es decir, mantener la casa limpia, mantener un orden, cepillarme los dientes todas las noches son algunos ejemplos de cosas que ‘excusaría no hacer porque estoy ocupado’, y la verdad que en lo que yo estaría ocupado en realidad no me estaba realmente apoyando de alguna forma porque mi aplicación en ello estaba siendo inútil. Así que, uno de los puntos que normalmente evitaría tomar es el de volverme activo en mi día, es decir, hacer esas actividades o movimientos en esos momentos de cansancio o cuando estaría ocupado o cuando realmente es como si ves que puedes hacer esa pequeña acción que puede ser benéfica para ti y/o para todos igualmente.

Me di cuenta de que esta pasividad física, este no ser muy activo prácticamente es capaz de influenciar mi aplicación práctica, porque noté muchas veces cansancio físico que no entendía por qué, si he hecho poco - y lo definí como una resistencia porque realmente era una pesadez mientras yo estaría barriendo, cocinando, cuidando a un niño, yendo y viniendo por compras y cosas así, así que decidí hacer esto cada vez más para que esta pesadez se vaya y yo pueda en realidad ser más activo, ser más práctico, hacer esas pequeñas cosas que parecen pequeñas en realidad, pero son grandes en términos de que estaría cansado, agotado o con resistencias y cedería por esta experiencia, en lugar de moverme a mí mismo físicamente, sin pensar en lo que estoy sintiendo, ni estar prestando atención a la experiencia que era más bien mental y que estaría como experimentándola físicamente, pero eso no significaría que no tengo fuerzas en mis músculos, que no puedo levantarme y hacer actividades, eso para mí era un signo de resistencia y experiencia mental, así que cambié mi punto de partida a ‘atravesar las resistencias’ y así ‘atravesar mis propias limitaciones’ y tornarme más activo, hacer más y con la práctica mejorar mis movimientos al punto de volverme más efectivo, eficiente y rápido en hacerlas.

Otro punto que cambié y me apoyo en general es la aplicación de desacelerarme y de estar presente aquí, en el respiro con mi cuerpo físico humano, me di cuenta de que cuando estoy aquí, es decir, sin seguir pensamientos, sin reaccionar, sin ningún movimiento energético de algún tipo, existe una estabilidad, y dentro de esa estabilidad no es requerido nada en realidad, es decir estás aquí, presente, consciente. Pero cuando pensamientos emergerían con reacciones asociadas, me encontraría moviéndome dentro de mí mismo y fuera de mí mismo para alcanzar una particular experiencia y en ese estado de buscar o de reacción, se torna imposible llegar a una estabilidad, es decir, el hecho mismo de estar ‘buscando algo’ y por tanto ‘entrando a una experiencia de deseo, de venganza, de enojo, etc.’ implica que hay algo que uno quiere expresar de manera física, algo quiere hacer y eso que uno quiere hacer, ese interés va a llevar a uno a una experiencia específica que es la razón por lo cual entramos en tales experiencias, nos definimos en ciertos pensamientos, sin muchas veces darnos cuenta que al hacer esto, estamos en movimiento, un movimiento energético, un movimiento tras la búsqueda de algo, un interés específico y mientras estemos buscando algo, será imposible estar estables, estar aquí, presentes – así que usé este punto como referencia para mí y me sirvió bastante para cuando me vería dentro de mí mismo pensando algo o sintiendo algo, y encontré que sería capaz de soltarlo/dejarlo ir – es realmente un movimiento interno, una decisión que requiere de voluntad y aquí es cuando pude encontrar mi efectividad en el perdón, cuando perdoné estas cosas que me resultaron difícil soltar/dejar ir y liberar de mí mismo – pude ver que cuando me encontraba en este movimiento, requeriría de investigar y perdonar estos deseos, estas creencias, proyecciones, culpa, ideas que me motivaron/movieron para seguir pensando, sintiendo y seguir yendo tras una experiencia que ya dentro de mí mismo estaba ‘previendo’, es decir, eso es lo que hacemos en la mente, creamos un interés, creamos una experiencia actual y creamos un camino con el cual ya sabemos qué es lo queremos que se manifieste físicamente y qué experiencia tendremos si eso se manifiesta – eso no es acaso algo preprogramado? Eso no es acaso interés propio sin consideración de los demás?

Así que con este punto llegué a estabilizarme más durante el día, estar aquí, presente, consciente de lo que ocurría dentro de mí mismo/mi mente, asegurándome de no ser influenciado por los pensamientos y reacciones, y más bien parar, perdonar y dirigir.

Anteayer estuve experimentando este ‘no querer aplicar el perdón a uno mismo’ debido a esta realización y este punto de estabilidad, realmente cada vez que veía los problemas/pensamientos/reacciones, no quería como detenerme a perdonar, simplemente seguía mi día, sin motivación de perdonar al parecer. Esa misma noche, debido a que me comprometí a perdonar todos los días, me senté y escribí una situación y comencé a perdonar, y lo que encontré es que había muchos procesos subconscientes que estaban desarrollándose, subconscientes es decir, proyecciones y culpa, cosas por las cuales uno no se detendría y cambiaría porque los dedos están apuntados hacia los demás, son esos puntos que son más difíciles de identificar o parar, justamente porque los vemos en los demás y no lo vemos en nosotros, ese “estoy en lo correcto” y cosas así. Entonces me di cuenta de que para perdonar no requiero de ninguna experiencia, es realmente una decisión, una decisión de parar por un momento y abrir esos puntos en la escritura y a través del perdón para realmente cambiar, porque no hay algo que te lleve a hacerlo, es tu decisión y un movimiento interno y externo realmente.

Todos los días es una oportunidad para parar, ese movimiento de parar algo dentro de ti, de perdonar, soltar/dejar ir, liberar y cambiar – todo lo que somos está aquí, no es necesario tratar de recordarlo porque siempre está aquí, somos nosotros mismos los que requerimos día a día trabajar con nosotros mismos en ello, y eso me di cuenta, que todos los días es una oportunidad para parar, perdonar y cambiar algo, porque todo lo que somos, todas nuestras aceptaciones y permisos están aquí, con nosotros, nuestra mente está aquí , nosotros estamos aquí, sólo se requiere tomar la decisión y la voluntad de hacer ese esfuerzo, esos movimientos. Y yo me comprometo a mí mismo a todos los días caminar mi proceso de tornarme consciente de mí mismo, conocerme a mí mismo, parar aquello que no es lo mejor, perdonarlo, liberarlo y cambiarme a mí mismo, porque todo lo que requiero cambiar, todo lo que requiere ser detenido está aquí y no se va a ningún lado, a menos que yo mismo dé ese paso, haga esa esa decisión, ese movimiento de realmente cambiarlo.

lunes, 20 de octubre de 2014

El Ciclo de terminar y volver (Parte 1) - Día 268

Continuación de:
Así que, en otro post detallaré más acerca de este ciclo de tiempo, lo que encontré y mis realizaciones respecto de esta situación, este ciclo de terminar y volver constante.


Desde que comencé mi relación de noviazgo, hace casi dos años atrás, había establecido un punto de partida específico: apoyarme y asistirme en una relación para conocernos y establecer soluciones a los distintos problemas o situaciones que podríamos estar lidiando y enfrentando individualmente y juntos. A medida que pasaba el tiempo, otros puntos comenzaron a emerger, donde pude colocar y contener, por así decirlo a mi novia en palabras específicas como ‘la única’, ‘especial’, ‘sexo seguro’… y es decir, lo que no me estaba dando cuenta es que, a medida que la relación estaba desarrollándose, comencé a tomar memorias o características específicas, o palabras y acciones específicas y las interpreté. Las interpreté y formé creencias como “ella no es tan emocional, me dice que no le gusta eso de tener una relación muy sentimental, cool, eso significa que vamos a tener una relación estable! porque mi relación anterior me jodía con que le diga ‘te amo’ y cosas así, realmente esta chica es especial” o “genial, ella se dedica a limpiar y mantener limpio su casa, es una persona muy responsable”, es decir comienzo a darme cuenta y es fascinante cómo es que a medida que “grababa y tomaba nota” y tomaba sus palabras y las interpretaba, formando estas creencias, comenzando a llenar las palabras con las cuales comencé a definir y relacionar a mi novia, es decir, lo que comenzó a emerger en la relación fueron mis antiguos patrones de colocar a mi novia como especial, única, de que ella sólo me quiere a mí y cosas así que yo creaba en mis antiguas relaciones, y es decir, de una u otra manera mis relaciones terminaban siendo de esa forma, es decir, terminaba definiéndolas y viéndolas de esa forma, sus acciones, sus palabras, así que aquí puedo ver que tarde o temprano en una relación enfrentas lo que uno hizo o creó en relaciones pasadas, debido a que es así cómo abordamos nuestra relación, es así cómo ‘queremos ver y que sea nuestra relación’ de noviazgo.

Uno de nuestros primeros conflictos fue porque ella quería mantener en secreto que estábamos viéndonos y yo le conté a una de las chicas con las que ella convivía, ella reaccionó con enojo y me echó de la casa, no quería verme de vuelta o algo así. Después de eso quería hablar con ella para que arreglemos las cosas pero ella no quería, en ese momento surgió la realización de que no tengo control sobre ella, entonces la dejé ir – esto fue en las primeras semanas – y al día siguiente ella se juntó conmigo, hicimos las paces y volvimos.

Hubo otra situación donde tuve una reacción muy fuerte de miedo y enojo, y yo tenía esta tendencia anteriormente a reprimir mi enojo, se sentía muy profunda la energía y no podría ‘emerger’ debido a este mecanismo que a lo largo de mi vida creé de reprimir la reacción, palabras y acciones basadas en enojo, el cual es un punto que comencé a parar y llegar a conocerme a mí mismo como enojo, y todavía estoy enfrentando patrones de enojo que ahora salen a la luz porque no reprimo.

Pasaron un par de meses y conflictos de ‘terminar y volver’ todavía estaban, y llegué a darme cuenta de que ‘fue muy temprano el haber entrado en una relación, y más bien debí haberla conocido más tiempo (como un año o dos) antes de entrar en una relación con ella’, y es decir, a medida que caminaba la relación fui dándome cuenta de cosas interesantes que no pude haber concebido porque no había pasado por las situaciones/los problemas para llegar a darme cuenta de las soluciones que podría implementar, o un cambio en mí mismo que podría implementar. Es decir, al comenzar la relación pensé en cómo sería la relación, y realmente no me imaginaba cómo podría ser, así que no había como mucha motivación para entrar en esta relación, así que eso fue interesante también el confiar en mi mente y en lo que puedo proyectar en mi mente, pero que en relaciones no pude imaginar cómo sería o podría vivir esta relación.

Recuerdo también que a pesar de estas realizaciones, no consideré en ‘cambiar’ las reglas de la relación en términos de cambiar de estar en una relación comprometida a conocernos el uno al otro para ver el potencial que tenemos para una relación efectiva y una vez pasado esa fase, comprometernos, como tampoco viví esa realización de que ‘no tengo control sobre mi pareja’ y llevarlo al punto de darme cuenta que cada uno decide quién es en cada momento, donde entonces cuando veo algo de ella que yo reacciono, en lugar de ‘querer controlarlo’, más bien entenderme a mí mismo en términos de por qué reaccioné y entenderla a ella en términos de por qué hizo/dice/piensa eso, por qué ella es así – y así entender las acciones, los pensamientos, las palabras, a mi pareja de acuerdo a lo que ella comparte conmigo y puedo decir que gracias a la introspección que gané a través de la escritura, de conocerme e investigarme a mí mismo, de perdonarme y afirmarme a mí mismo, pude llegar a entenderla y conocerla y no reaccionar y hablarle dentro de una reacción, sin embargo todavía hay más por descubrir de mí mismo que me permitiría llegar a conocerla más a mi novia igualmente, eso es lo cool de este proceso también al entender que otra persona no es distinta a ti en términos de que tiene una mente y un cuerpo, al igual que uno, posiblemente en ella existan patrones de pensamientos y comportamientos distintos, reacciona distinto debido a su propia configuración – sin embargo, la plataforma sigue siendo la misma, el funcionamiento sigue siendo el mismo.

En el próximo post de esta serie seguiré expandiendo sobre este ciclo de terminar y volver, y comenzaré a abrir los puntos en los que voy a aplicarme a mí mismo con el perdón a uno mismo, compromisos y aplicación práctica correctiva.

martes, 14 de octubre de 2014

Día 267 - Voluntad Propia: Perdón a Uno Mismo

Este post es una continuación de:
En el próximo post caminaré perdón a uno mismo, declaraciones correctivas y aplicación correctiva que aplicaré para el verdadero y real cambio práctico en mi vida.


Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo ser dirigido, controlado y estimulado por pensamientos y reacciones emocionales y de sentimientos a tal punto donde simplemente sería arrastrado por la corriente de las energías y pensamientos, sin darme cuenta que mi ser mismo/yo mismo no está allí de ninguna forma como la vida, sólo estoy yo como un programa, como toda esta sustancia puesta en las energías y los pensamientos/programas corriendo como la mente, es decir, soy yo quien está sustanciando a la mente, las energías, los pensamientos, los programas y he sustanciado tanto éstos que me he convertido en débil, donde los programas están tan fortalecidos y se sienten como ‘fuertes’ debido justamente a la cantidad de sustancia/pensamientos y energías acumuladas.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo no tener la suficiente voluntad propia para caminar punto por punto, hilo por hilo, parte por parte, respiro a respiro, momento a momento la acumulación de pensamientos/creencias/ideas/percepciones/información y reacciones de emociones y sentimientos/energías para de hecho darme a mí mismo ese POTENCIAL a través de parar, perdonar, liberar y corregir/cambiar/dirigirme a mí mismo en y como ese potencial que me doy cuenta/doy a mí mismo para realmente remover y moverme de esa parte de mí mismo que yo mismo creé y sustancié, eso que me doy cuenta no es lo mejor para todos, no se levanta como la vida/principio de vida.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo creer que porque la energía es tanta, los pensamientos/instrucciones dentro de mi mente contienen tanta fuerza/energía/sustancia, es decir, la acumulación es tan grande, tan fuerte, que yo mismo no podría parar, perdonar, liberar y corregir en el momento/en tiempo real/escribiendo, por creer en mis propios pensamientos dentro de la posesión/experiencia energética, sin darme cuenta que eso ya está aquí, ya está acumulado, existente y en ese momento en que la acumulación emerge y se integra en mi físico, se siente la energía, la posesión tan física, tan real, en realidad lo que estoy experimentando es lo que ya creé, es decir, sólo está emergiendo en lo físico y seguir moviéndome en y como ésta, sólo la sustancio aún más, al grado donde todavía estoy creando consecuencias para mí, consecuencias en lo físico, en lugar de realmente en ese momento RECORDARME a mí mismo que esto es la acumulación de lo que me acepté y permití a mí mismo ser y está emergiendo, sin embargo estoy aquí, puedo vivir esta redefinición de quién soy en este momento y realmente levantarme como la vida/los principios de vida y el apoyo a mí mismo que establecí como el proceso de parar todo movimiento energético, perdonar, liberar, dirigir/cambiar/corregir o escribir, es decir, se trata de parar de vivir como un programa, de seguir creando mi vida sin consciencia, sin consideración de las consecuencias, de qué estoy creando para mí mismo y para todos los demás igualmente a través de mi participación en todos los niveles y dimensiones, y establecer soluciones que sean lo mejor.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo creer que hay alguna forma de voluntad propia, alguna forma de ‘uno mismo’ genuino y real en estos movimientos dirigidos que sustancian a los pensamientos y las energías/reacciones dentro de mí, sin darme cuenta de que sí, hay una voluntad propia de seguir acumulando la mente, y por tanto de seguir existiendo como programa, seguir tras mi interés propio donde no importarían las consecuencias tanto hacia mí mismo como hacia TODOS LOS DEMÁS igualmente, por tanto puedo ver el egoísmo mismo al sustanciar la mente/los pensamientos y reacciones es decir, estar atrapado voluntariamente en una caja donde sólo veo lo que me interesa sin consideración por lo que es REAL, lo físico, los seres vivos, la vida existente para entonces PARAR POR UN MOMENTO, darme cuenta que una reacción nubla mi vista y toda consideración por sentido común, para entonces PERDONAR la reacción, realmente perdonarla dentro de la realización de que ésta está nublando mi sentido común para VER qué realmente estoy aceptando y permitiendo, donde entonces una vez que SALGO DE LA MENTE, salgo de la reacción, puedo ver mis pensamientos yo mismo, en consciencia, a través de investigar, de quitar capas, regresarme potencial, considerando los principios de vida/lo que es mejor para entonces tomar una decisión y vivirla por mí mismo en cada momento – entonces allí hay algo genuino y real de mí mismo, donde ya no estoy atado a la mente como pensamientos y reacciones, como esta caja que sólo considera sus propias limitaciones, ya no estoy siguiendo un camino programado mental basado en el interés propio/miedo/experiencia mental como punto de partida – el punto de partida entonces siendo disipar/dispersar las nubes para poder ver realmente y a partir de ver, considerar los principios de vida/honestidad como uno mismo/consciencia de mí mismo para moverme/tomar una decisión/actuar/expandirme a mí mismo a través de aplicación física y práctica.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo separarme a mí mismo de mi mente, de aquél punto al cual me estoy aferrando dentro de mí mismo, resistiéndolo al punto donde se generaría tanta energía, que permitiría seguir con el programa/pensamientos/reacciones, sin darme cuenta que la razón por la cual la energía se acumula y vuelvo a repetir el ciclo es porque en el acto mismo de resistirme a parar, o de volver a emerger el punto, yo no me permitiría ser CONSTANTE y CONSISTENTE en mi aplicación de PARAR, de cada vez que emerja un punto al cual me estoy aferrando, PARAR y PERDONAR GENUINAMENTE el punto, es decir, esa aplicación de parar y perdonar/liberar y respirar debería ser una constante, una aplicación constante, respiro a respiro, en donde me muestro a mí mismo que PRÁCTICAMENTE ESTOY PARANDO, prácticamente me estoy apoyando y asistiendo a parar, dirigir/cambiar/corregirme a mí mismo – eso es en realidad una decisión, viviéndola/sustanciándola momento a momento al levantarme constante y consistente a estabilizarme y dirigirme como principio rector.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo no ser lo suficientemente honesto conmigo mismo como para perdonar mis propios intereses al grado donde pueda en realidad tomar una decisión directiva en la cual tenga como punto de partida y fin lo que es mejor para todos, y no solamente una experiencia, un interés, una idea como resultado, sin darme cuenta que para vivir esa honestidad como uno mismo, requiero de vivirla momento a momento, respiro a respiro, haciendo genuina y real mi aplicación, mi intimidad, mi parar, mi perdón, mi liberación, mi compromiso y mi cambio físico y real, es decir, debe ser una CONSTANTE, momento a momento.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo esperar a que un movimiento energético o pensamiento emerja dentro de mí mismo para yo entonces moverme física y prácticamente, sin darme cuenta que estoy limitando mi propia voluntad, mi propio movimiento y expresión a la emergencia de pensamientos y energías en mi mente, en lugar de realmente moverme en consciencia de mí mismo en cada momento de respiro, sin depender de movimientos internos, me muevo dentro y como el cuerpo físico humano, dentro y como mi ser mismo.


Me comprometo a mí mismo a regresarme el potencial de vivir lo que es mejor para todos, expandirme y desarrollar mi propia expresión y movimiento para crecer en este mundo y yo pueda de hecho levantarme como una solución a través de parar, perdonar y liberar mis propias limitaciones aceptadas y permitidas, y a través de la realización/darme cuenta de cómo estaba limitándome a mí mismo a través de pensamientos/creencias/ideas/percepciones y reacciones/energías, comprometerme a vivir y establecer apoyo y asistencia práctica para mí mismo en cada punto.

Me comprometo a mí mismo a, cada vez que pensamientos/instrucciones y reacciones/energías emerjan, sin importar su intensidad e instrucción: perdonar su carga energética, investigar de dónde vienen dentro de mí mismo, cómo pueden afectarme a mí mismo y a mi realidad, qué estoy aceptando y permitiendo con esto, asegurándome que antes de actuar por una reacción, esté siendo consciente de lo que estoy creando/estuve creando o voy a crear a través de esto que acumulé o emergió, para tomar una decisión y establecer una directiva consciente/crear conscientemente en mi vida.

Me comprometo a mí mismo a perdonarme a mí mismo más, no dejar un punto sin perdonar, no dejar un hilo, una parte de los constructos mentales creados sin perdonar, liberar y establecer soluciones – por tanto: me comprometo a mí mismo a todos los días darme un momento durante el día para perdonar.

Me comprometo a mí mismo a ser realmente gentil, real, atento, consciente, genuino en mi aplicación del perdón y hacer un seguimiento de mi aplicación para asegurarme de ver si realmente lo que estoy perdonando estoy dejando ir y cambiando de verdad.

Me comprometo a mí mismo a recordarme a mí mismo que las realizaciones/lo que me doy cuenta es inútil si es que no lo llevo a la práctica, si es que no lo estoy viviendo de verdad – se torna conocimiento sin aplicación=mierda, por tanto – me comprometo a mí mismo a apoyarme prácticamente a recordarme a mí mismo el cambio/cómo cambiar/qué cambiar/por qué cambiar para prevenir los ciclos de tiempo y así el perder lo nuevo/la creación en la conciencia de mi mente.

Más adelante estaré compartiendo una actualización de mi aplicación sobre estos puntos.

sábado, 11 de octubre de 2014

Día 266 - ¿Cuándo el perdón a uno mismo es real?

Este post es una continuación de:
Continuaré en el próximo post abriendo el punto de partida…

Ayer se abrió en mi proceso una nueva dimensión en relación a mi aplicación del perdón a uno mismo específicamente. Se abrió una nueva dimensión significa que me torné consciente de un punto que requiero de dirigir. Ok, lo que me di cuenta es que cada vez que encuentro un punto como una reacción emocional o de sentimientos que emerge junto con mis pensamientos, chat mental, proyecciones, culpa, o cualquier punto que fuese, yo me daría cuenta de que estoy reaccionando, y cuando veo el punto, esa parte de mí que reaccionó, luego de ese momento de intimidad yo haría el perdón a uno mismo, y sentiría dentro de mí como este apuro por realizarlo, por hablar las palabras y una vez habladas creería que ya está hecho, ya perdoné el punto y ya está, pero luego, al siguiente momento volvería a ocurrir lo mismo, otra vez me encuentro en lo mismo, otra vez estaría reaccionando a tal intensidad que ‘actuaría’ como esta parte de mí/personalidad que está reaccionando. Ok, eso vi que ocurrió durante estos meses, y en estos días comencé la aplicación de ‘parar’ dentro de mí mismo y luego perdonarme a mí mismo, y lo que comencé a experimentar fue como una ‘desconexión’ al parar, fue como si yo fuese esta consola de videojuegos que jugaba cuando era chico, y quitara el casete/juego puesto en la ranura de la consola, donde entonces desconectaría el programa/esa parte de mí y esto sería como dentro de mí quitarlo deliberadamente, eso sería como ‘parar’ el punto/programa/personalidad/pensamiento/reacción, pero luego cuando la situación se me presenta donde tengo que cambiar, yo tendría esta elección de si volver a colocar/conectar el casete/juego/programa/pensamiento a mí/la consola de videojuegos o no, y a veces debido a la energía acumulada que estoy experimentando, deliberadamente lo volvería a conectar/colocar para seguir el programa.


Ahora, con el perdón a uno mismo, me di cuenta que en realidad no he estado perdonándome a mí mismo de verdad y genuinamente, porque mi punto de partida todavía estaría alineado a mi propio interés, alguna idea, alguna creencia, alguna experiencia, alguna expectativa, alguna esperanza – entonces el perdón a uno mismo funcionaba más como este desconectar por un momento el programa para luego, si todavía mi atención estaba en el punto, si todavía algún punto de interés emergía, si la energía todavía estaba allí, volvería a conectarlo y seguiría funcionando el programa.

"Cómo sabes que te apoyas efectivamente con el Perdón a Uno Mismo? Es decir, que te estás transformando a ti mismo y estás dando los pasos en honestidad como uno mismo? porque PUEDES hacer y escribir el perdón a uno mismo tanto como quieras, PERO si no se da lugar al CAMBIO REAL, NO ES REAL. Tú no estás en realidad cambiándote a ti mismo, no estás haciendo ninguna decisión correctiva-directiva que esté en relación a lo que es mejor para todos, y por lo tanto estás perdiendo tu tiempo." – Bernard Poolman

Entonces hay dos dimensiones que voy a abrir:

-Por qué es que yo desconectaría por un momento el punto para luego volverlo a conectar?

Lo que encuentro interesante es que cuando yo ‘paro’, estoy parando por un momento, y cada momento de parar se convierte en una acumulación de momentos donde yo ‘estoy parando’, yo estoy viviendo el parar momento a momento, pero mi movimiento de ‘parar’ no es una decisión real de parar, porque en cuanto la situación amerita a mi interés, el interés que estoy ‘parando’, yo reaccionaría y me permitiría continuar dentro de tales pensamientos y así comportamiento y acciones relacionados.

¿Cuál es el principio aquí entonces? El principio es si una energía emergería dentro de mí mismo, esta tendría la capacidad de moverme y dirigirme sin cuestionarlo, sin principios de vida, es decir, cuando uno entra en una reacción/en la mente, no hay principios de vida allí, una vez que se activa esa parte de mí/personalidad, no hay principios, sólo esta información/pensamientos/ideas/creencias/percepciones como dirección. Por tanto, me doy cuenta que no he establecido una aplicación práctica para apoyarme y asistirme a mí mismo cuando me encuentro en reacciones y pensamientos, sea cuales fueran éstos.

-Por qué es que yo perdonaría y volvería a caer?

Mi perdón no era una verdadera, real y genuina liberación, era un momento de represión en realidad. Mi perdón no estaba en realidad siendo lo íntimo suficiente tampoco por la falta de expandir los puntos que se abrieron para entenderme y conocerme y así perdonar por mis aceptaciones y permisos.

¿Por qué una represión? Porque en realidad no paraba el punto, no dejaba ir/liberaba el punto, sino que lo escondía en las profundidades de mí mismo donde no estaría consciente para cuando sea el momento donde éste se activaría, volvería a emerger y permitiría que tome el control al punto donde el programa/pensamiento/reacción tomaría mi principio rector. Entonces, esto me muestra que en realidad no estuve perdonando, todavía estoy aferrándome a una parte de mí, ocultándola/suprimiéndola/reprimiéndola para no parar y dejar ir/liberar esa parte de mí mismo y tomar esa sustancia que he puesto en esos pensamientos/reacciones/programas para sustanciar soluciones prácticas que sean lo mejor para todos.

En el próximo post caminaré perdón a uno mismo, declaraciones correctivas y aplicación correctiva que aplicaré para el verdadero y real cambio práctico en mi vida.

jueves, 9 de octubre de 2014

Día 265 - ¿Por qué terminar una relación?

Continuación del post anterior:
En otros post por venir voy a seguir compartiendo lo que encontré como razones y todo tipo de experiencias que tengo en relación a terminar mi relación, para establecer soluciones que sean lo mejor para todos y así también apoyar y asistir a aquellos que deciden entrar en relaciones y no tengan que pasar por lo mismo, o aquellos que se encuentran en situaciones similares.


Luego de caminar perdón a uno mismo y comprometerme a ‘poner la situación frente a mí’, estuve con resistencias todavía de ver la situación, y cuando me dispuse a escribir, lo que hice fue una lista de razones de ‘por qué terminar con mi novia’, mientras lo hacía tenía muchas ganas de salir corriendo, y encontré una buena razón para no concentrarme, ir a ver el partido de handball de mis compañeras de handball, así que estuve un rato escribiendo la lista y luego me fui, y ese mismo día también tuve partido y a la noche una fiesta, así que fue ese momento donde escribí y luego hice mi día – C todavía me mandaba mensajes, pero ahora con un contenido emocional, lo cual fui directo y gentil a la vez en decirle de que no me siga mandando mansajes y de que realmente terminamos.

Ok, ahora, mirando a la lista, lo que encontré en la lista es que anoté puntos de PROYECCIÓN y CULPA, donde culpo a C por sus reacciones hacia mí, lo que yo hago y lo que no hago – y lo que es importante recordarme a mí mismo aquí es que: cualquier punto de proyección y culpa es requerido regresar el punto a mí mismo y ver dónde es que yo también estoy abdicando responsabilidad de la misma manera, no en el mismo contexto, sino de la misma manera, es decir – uno de los puntos que anoté fue que ella se enoja cuando yo no voy a su casa cuando me pide, yo le digo que estoy escribiendo o haciendo algo que yo me comprometí, pero luego ella diría que no le parece importante, y de allí su reacción de enojo – ok, entonces aquí la pregunta sería ¿por qué estoy proyectando/culpando a mi pareja de que me está pidiendo que pase tiempo con ella cuando no puedo/se enoja/hay un intento de manipulación, en lugar de ver cómo es que yo también estoy haciendo lo mismo? Y encontré que yo también fallo a mis propios compromisos porque ‘quiero hacer otra cosa’, hay un punto de motivación/sentimiento/emoción que me motiva a hacer algo más, donde entonces con éste me manipularía a mí mismo a ‘no hacer lo que me comprometí’, o también en el mero acto de ceder al intento de manipulación de C, donde yo me permitiría ser manipulado – pero por qué? por qué me permitiría ser manipulado? Por qué no trataría de encontrar una mejor solución como sería el establecer horarios o un tiempo donde sería adecuado pasar un tiempo juntos?

Lo que quiero decir con esto es que cuando se trata de proyección y culpa, uno tiene que tomar responsabilidad de ello, no es VÁLIDO TERMINAR UNA RELACIÓN justamente por esto, es decir, cuando existen estos puntos de señalar con los dedos, de proyectarte en otra persona qué haría ella según mi propia imaginación y pensamientos, es relevante ver de dónde están viniendo estos pensamientos, porque lo que encontré con por ejemplo el temor a la infidelidad es que yo me he aceptado y permitido ser infiel en la mayoría de mis relaciones en niveles distintos, por ejemplo:
-En mis pensamientos: cuando pienso en otra persona y tengo reacciones, imaginar situaciones con otras personas.
-En mis palabras: cuando trato de esconder en mis relaciones que tengo novia o actúo sin consideración de que tengo una relación de noviazgo.
-En mis acciones: cuando soy motivado por una experiencia de atracción o deseo de tocar o hacer algo sin consideración de mi novia, es decir, como algo inadecuado o irrespetuoso de mí parte.

Entonces una dimensión que encontré relevante es que estos son puntos que uno tiene que trabajar con uno mismo, los cuales uno inevitablemente tiene que enfrentar: las acumulaciones de pensamientos, reacciones, hábitos, ideas, deseos, atracción, culpa, celos – ¿usas tu relación de manera constructiva donde puedes asistirte y apoyarte a enfrentar y caminar tu mente? Si no haces esto, entonces por qué estás en una relación?

La única razón que encontré válido terminar fue el ciclo de tiempo de terminar y volver que ocurre cada tanto tiempo debido a las reacciones emocionales en las que entra mi pareja – sin embargo, las reacciones y pensamientos que emergen dentro de mí mismo al estar EN esa situación son mi responsabilidad, son los que tengo que dar dirección y establecer soluciones.

Así que, en otro post detallaré más acerca de este ciclo de tiempo, lo que encontré y mis realizaciones respecto de esta situación, este ciclo de terminar y volver constante.